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☆JERRY☆
☆JERRY☆です^ ^ 【節約・断捨離・ミニマリスト ・ダイエット・美容】などに興味があるJERRYです♪ 色々体験談をブログにアップして行きたいと思います♪(o^^o)
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2020.05.23
カテゴリ： お酢キャベツダイエット！
こんばんは(^^♪
すっかり外は暗くなってしましました。。。
今はお仕事が全てキャンセルになり、
長いお休み期間中、、、
毎日暇なはずなのに何故か一日があっという間に過ぎてしまい
寧ろ、一日２４時間足りない(笑)
では、引き続きお昼についてです。
《体重》
初日のスタートから変わらず、、、
お酢キャベツ
ご飯
おうちのお味噌汁（なす）
厚揚げ
そら豆（昨日の残り）
納豆
食べる順番はお酢キャベツを最初に食べて
その後は好きな順に適当に食べました。
私のご飯のこだわりとして、
汁物を付ける事です。
基本的にあまり飲み物を飲まない癖があるので
そこで、最近のお気に入りが
【おうちのおみそ汁】
ずぼらな私は毎回お味噌汁を作ることが面倒なので
お手軽に作れるこちらのお味噌汁を使っています♪
フリーズドライになっているので
とても簡単♪
何と言ってもお湯を注ぐだけなので
毎日飲めるお手軽さがいいですよね(*^^*)
その中でも、こちらのおうちのおみそ汁は
具だくさんで、食べ応えがあり、
ダイエット中の私にぴったり！！
楽天市場のアマノフーズだと、５種類セットだから、スーパーに揃って
いない味も食べれるからオススメ♪♪♪
すっかり外は暗くなってしましました。。。
今はお仕事が全てキャンセルになり、
長いお休み期間中、、、
毎日暇なはずなのに何故か一日があっという間に過ぎてしまい
寧ろ、一日２４時間足りない(笑)
では、引き続きお昼についてです。
《体重》
初日のスタートから変わらず、、、
お酢キャベツ
ご飯
おうちのお味噌汁（なす）
厚揚げ
そら豆（昨日の残り）
納豆
食べる順番はお酢キャベツを最初に食べて
その後は好きな順に適当に食べました。
私のご飯のこだわりとして、
汁物を付ける事です。
基本的にあまり飲み物を飲まない癖があるので
そこで、最近のお気に入りが
【おうちのおみそ汁】
ずぼらな私は毎回お味噌汁を作ることが面倒なので
お手軽に作れるこちらのお味噌汁を使っています♪
フリーズドライになっているので
とても簡単♪
何と言ってもお湯を注ぐだけなので
毎日飲めるお手軽さがいいですよね(*^^*)
その中でも、こちらのおうちのおみそ汁は
具だくさんで、食べ応えがあり、
ダイエット中の私にぴったり！！
楽天市場のアマノフーズだと、５種類セットだから、スーパーに揃って
いない味も食べれるからオススメ♪♪♪
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1bbe3ea9.150720d0.1bbe3eaa.6a3ee11d/?me_id=1190285&item_id=10029616&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnakae%2Fcabinet%2Fimg007%2F4206180770set.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnakae%2Fcabinet%2Fimg007%2F4206180770set.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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