美作的日々

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美作dongdong @ Re[1]:ソラチ派(04/22) スナフキーさんへいろんな日があるなあ、…

スナフキー @ Re:ソラチ派(04/22) おはようございます。成吉思汗たれの日が…

美作dongdong@@ Re[1]:サザエさん♪(10/05) 通りすがりさんへなるほど、そうでしたか…

通りすがり@ Re:サザエさん♪(10/05) 失礼いたします。日本初のカラー放送さ…

松本　穣@ Re:首！(12/28) こんばんは。僕は松本穣と言います。滋賀…

美作dongdong @ Re[1]:お土産スイーツ(10/31) yumaさんへおひさしぶりーーーてか、え…

yuma@ Re:お土産スイーツ(10/31) わぁ！驚いた。うちの長女も滋賀のアウト…

美作dongdong @ Re[1]:頑張れ金曜(10/15) きらめく星座で冬冬と会話した人さんへ始…

きらめく星座で冬冬と会話した人@ Re:頑張れ金曜(10/15) 2008年くらいからこちらのブログ拝見して…

美作dongdong @ Re[1]:連休加工２(07/22) しろくまちゃんさんへ残暑お見舞い申し上…

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2025.10.18

おはようございます。

昨日は、百々椛と途中の駅で待ち合わせて帰宅したので、ほぼ残業せず
さっさと帰宅しました。帰宅後、それぞれ食事の支度して、結果紅実の録画していた
TV番組を飲みながら見つつ、、、で寝るの結局遅くなった
なんせ、飲む飲まないにかかわらず、帰宅後洗濯しているのでね・・・

今日は10月18日。
米食の日

日付は「米」の漢字を分解すると「十」と「八」になることから。
若者の米離れを防ぎ、米の消費拡大を図ることが目的。
「米」の漢字を分解すると「八十八」にもなることから8月18日は「米の日」または
「お米の日」となっている。「米の日」を制定した団体や目的などの詳細は定かではない
が、毎月8日・毎月18日・毎月28日を「米の日」とする場合も見られる。
例えば、滋賀県東近江市では毎月8日を「お米の日」としており、ご飯食の良さや健康的な
食生活を推奨し、近江米を食べる機会を増やしてもらうと「お米の日」プロジェクトを
実施している。
米食（べいしょく）は、米を食べること。また、米を主食とすることを意味する。
日本ではお米が主食として食べられているが、これは日本の気候がお米作りに適しており、
多く収穫できること、また、日本人の味覚に合っていることなどが理由として挙げられる。
お米には炭水化物が多く含まれており、体内で消化されてブドウ糖になり、脳や体の
エネルギー源として利用される。お米の栄養成分の7割以上が炭水化物である。
健康に暮らし、仕事や勉強に集中できる充実した日々を送るためにお米は大切な役割を
果たす。日本におけるお米の1人当たりの消費量は1962年（昭和37年）度をピークに
減少傾向にある。ピーク時は年間118.3kgのお米を消費していたが、2022年（令和4年）度
は年間50.9kgまで減少した。60年の間にお米の消費量は半分以下になっており、お米の
代わりにパンや麺類を食べる人が増えている。
6月18日の「おにぎりの日」は、日本最古の「おにぎりの化石」が発見された石川県鹿西町
（ろくせいまち）の「ろく（6）」と毎月18日の「米食の日」から。
我が家はほぼ米食でして、しかも百々椛や私などがグルテンフリーでなるべく生活してる、
というのもあって、そもそもほとんどパンは食べない・・・そして紅実は超米派なため
まあ家庭としては米食派って感じですかね。米高くなってホントキビシイ。とはいえ、

消費するスピードは落ちてるので、まだマシかもしれません。
米高いのに子供たち学生、となるとかなりきつかったと思う。
ホント、お米農家さんて大変と思いますが、食事のバランス的にも作るのは大変でも
米食が一番ダイエットにも向いてて発酵食品も適度にとれて、健康的には一番かと、、、
思います、って忙しくて朝全然食べない私が何言ってんだ
て感じですが