還暦市民ランナーHIROのマラソン二刀流日記

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2026.08.31
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8月も今日で終わりです。
例年よりは暑さは少しマシでしたが、災害に見舞われる地域が多く、大変な夏、8月でした。

仕事は独立して4ヶ月が経ちました。
ペースも確立され、ありがたいことに色々なことが進んでいます。

これからも引き続き、誠心誠意頑張ってまいります。
経理の仕事は素晴らしい仕事です。

ランニング事業は、試走会やWebでの講演会などの開催をアップしました。
こちらの事業についても、本格的に始動していきます。

経理も、ランニングも、私の多くの経験を皆さまのお役に立てていただけるように、という気持ちでやっています。


自分のランニング・マラソンについては、やはり北海道マラソンでした。
5回目の北海道マラソンでしたが、これまでと違い涼しい気候に恵まれました。

そのため、普段は暑さで体力の消耗が激しいのですが、今年はかなり温存できました。
いつもは苦しみながら走っている35km以降も、粘っていくことができました。

終盤の6kmで、驚異的な力が出ました。
これはメンタル的なものもありますが、5月の転倒からずっと苦しんでいたコンディションの回復が、非常に大きいと思います。

6月から整骨院で治療を受け、サロマ湖100km、オーバーナイト60kmと完走してきました。
トレーニングを積みながら治療していくという、かなり難しいお願いを聞き入れていただいた先生のおかげで、北海道マラソン前には体調はほぼ問題ない状況でした。

あちこち痛みが出るのではないか、ということを気にせずに走れたのは、本当に大きかったと思います。
やはり故障しない、ということが最も重要で、故障したらできるだけ早期に回復させるために、努力することの大切さを実感しました。

8月の走行距離は、363.8kmでした。


やはり体調が戻ってきて、強い体を作れたことが、北海道マラソンの快走につながったと思います。
また次のレースに向けて、体調を整えていきたいと思います。

明日から9月です。
まだまだ暑い日が続くでしょうが、実りの秋を迎えられるよう、頑張っていきたいと思います。





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最終更新日  2026.08.31 17:04:45
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