めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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javascript2050

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2012年01月15日
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カテゴリ: ダイエット
クルマの故障原因が見つかったと連絡あり。
3時に引き取りへ。

それまでジムへ
本日の水泳
水中ウォーキング30分x1
平泳25mx4 50mx8
自形25mx4 50mx8
計1000m

本日の体重
120115603


夕食は、来来亭の ラーメン
120115ramen
チェーン店で醤油味ラーメン
こういうのもたまには、いいですね。ぺろり





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最終更新日  2012年01月15日 23時30分55秒
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Re:久々1000m(01/15)  
おはようございます~♪
車の故障原因が分かってよかったですね。
しっかり体を鍛えていますね。
福岡では、醤油ラーメンは珍しいですね。
美味しそう~ (2012年01月16日 08時18分41秒)

Re[1]:久々1000m(01/15)  
javascript2050  さん
カリフラワー7846さんへ

書き込みありがとうございます。
>おはようございます~♪
>車の故障原因が分かってよかったですね。
3箇所修理しても原因が消えなかった時は、私も落ち込みました。2回目にエンジンかける時がエンジンかからないという外出できない故障でした。

>しっかり体を鍛えていますね。
>福岡では、醤油ラーメンは珍しいですね。
>美味しそう~

福岡も少しづつですが、豚骨以外の味が増えてきましたね。やっぱり種類多いほうが、食欲そそりますね、醤油味もいいと思います。
それでは。

(2012年01月16日 15時41分39秒)

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