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メタボスイマーのへなちょこダイエット断酒日記。 ７７キロから５２キロを行ったり来たり、山歩きしたり、 ダイエット以外の部分が大半です。 「細～く、ダイエット、長～くダイエット」でござる。
2012年01月15日
カテゴリ： ダイエット
クルマの故障原因が見つかったと連絡あり。
それまでジムへ
本日の水泳
水中ウォーキング３０分x１
平泳２５mx４ ５０mx８
自形２５mx４ ５０mx８
計１０００m
本日の体重
夕食は、来来亭の ラーメン
チェーン店で醤油味ラーメン
こういうのもたまには、いいですね。
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