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2005年10月の記事
全45件 (45件中 1-45件目)
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6日目リバウンド(＞▽＜)7日目リベンジ(*^^*)
ダイエット6日目朝食・・・エッグサンド・ヨーグルト・コーヒー間食・・・肉まん・缶コーヒー・あめ3個昼食・・・海苔弁・とろろそば・お茶間食・・・カステラ1個・缶コーヒー夕食・・・玄米ごはん・豚汁・えだまめ・焼きとり・ビール６３３ｃｃジョギングなし・腕立てふせなし足曲げ腹筋50回片足スクワット左右20回ヒンズースクワット100回ウエストひねり100回カーフレイズ左右20回 帰宅が遅くなり疲れてさぼりぎみ(^^;)いよいよ測定 ５０．５キロ、０．５キロ増・・・やっぱり(＞▽＜)ダイエット7日目朝食・・・プルーン・玄米ごはん・味噌汁・コーヒー昼食・・・玄米ごはん・秋刀魚の塩焼き・野菜炒め夕食・・・玄米ごはん・豚肉生姜焼き・餃子・オムレツ・ビール我慢ジョギング60分腕立て伏せ30回足曲げ腹筋50回片足スクワット左右30回ヒンズースクワット150回ウエストひねり120回カーフレイズ左右30回 少し増やしました！測定結果４９．８キロ 昨日より０．７キロ減かろうじて50キロの壁打破！わ～い(*^▽^*)
2005.10.31
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菜の花マラソン☆に出たいよ～(＞▽＜)
私がラン始めたってこと、取引業者の方まで広まったみたい(＞▽＜)今日、取引業者の方からマラソン大会のチラシをいただいたのです！それはいぶすき菜の花マラソン大会♪まだフルマラソンは無理という私に「10キロもあるよ」と言われ、めちゃめちゃ参加したくなっちゃった(＞▽＜)でも、かなり遠い。当然泊りがけになってしまう・・・あ～無理・無理・無理・無理・今まで外泊したことがない私。（飲み会で午前様になったことはあるけど(^^;)）絶対許してもらえないよ～（泣）何考えてるんだ！と怒られるのがオチ。だから、何としても11/13のマラソン大会に夫を出場させ、マラソンの楽しさを知ってもらい、理解を得なくては。。。それから菜の花マラソンの話を切り出す！これに賭けるしかない！いい知恵があったらご教授お願いしますm(__)m今日は初めて国体グランドまで行ってジョギングしました(*^^*)いや～いいですね～！今までは自宅からスタートして町の商店街を走っていましたが、孤独な一人での練習でした。今日は車で１０分程のグランドに行って正解でした。ナイター設備も無料で、散歩していたり、ウォーキングしていたり、ランしていたりと沢山の人がいて、賑やかで明るかった。こんなに走りやすいならもっと早くこればよかったな～。ウォーミングアップしてから5キロ計ってみたら34分でした。ゆっくりですが5キロは完走可能！ジョギング５．５キロ、ウォーキング2キロの計７．５キロ60分の練習をしました(*^^*)明日も国体グランドで練習だぁ！そして菜の花マラソンに行きたーい！！！
2005.10.31
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☆行政書士の花道☆
この「行政書士の花道」は、ご自身も行政書士をしている澤田尚美さんの書かれた物語です。行政書士の花道主人公「カンナ」を通して行政書士の姿を描いています。行政書士の仕事内容が（すべてではありませんが）分かりやすく描かれています。私は「カンナ」のファンになってしまった(＾＾ゞ実は行政書士の資格試験を受けようと思ったきっかけになった本です！試験が済んで、改めてまた読んでみると、また挑戦しようという気にさせてくれます。行政書士を目指しているかたに必見です。モチベーション上がりますよ～(*^^*)
2005.10.31
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☆祝♪団体戦準優勝☆空手道大会にて♪
みなさん、息子（6年生）の空手道大会に暖かいメッセージやご声援をいただきましてありがとうございましたm(__)mいままでの大会では予選落ちをしていた団体戦高学年の部で準優勝することができました！団体戦は3人ずつのチームで対戦します。先鋒・中堅・大将の順番で戦います。6年生の息子は大将です。1回戦から勝率1対1の接戦で大将勝負でした。決勝戦まですべて接戦でした。勝敗は息子の肩に。責任重大だぁ！この接戦をものにしていよいよ決勝戦。相手チームは茶帯1人黒帯（有段者）2人。こちらは茶帯3人です。（帯の色は上から黒・茶・紫・緑・白となります。）また、相手チームの大将は個人戦優勝者です。茶帯同士の先鋒は勝ちました。中堅は負けました。またもや大将勝負です！帯の色も実力も負けているけど、体格と気合と応援では負けてないぞ！結果は惜しくも負けてしまいましたがここまでよく戦った！息子を誉めてやりました♪個人戦は1回戦でこの優勝者と対戦して惜しくも負けました。くじ運が悪い？いえいえ決勝戦までいかなければ戦えない相手、優勝者と1回戦で戦えたなんて幸運です！
2005.10.30
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5日目☆50キロの壁を打破するぞー！
ダイエットする女性にとって50キロって壁なんですよね～。昨日は50.5キロでした。惜しい(＞▽＜)ダイエット生活5日目朝食プルーン・ヨーグルト・クロワッサン1個・コーヒー昼食おろしうどん・コーヒー夕食玄米ごはん・茶碗蒸し・枝豆・たこわさび・豚汁・ビール５００CCジョギング30分腕立てふせ30回足曲げ腹筋50回片足スクワット左右20回ヒンズースクワット100回ウエストひねり100回カーフレイズ左右20回 腕立てふせを追加しました。昨日より0.5キロ減。5日目で計2キロ減。ジャスト50キロ。もうチョイ♪明日50キロの壁を打破できるか？
2005.10.29
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☆小学生最後の空手大会（試合）☆ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
うちの三男は、小学3年生から空手を始めました（週2回）現在6年生の息子は明日が小学生最後の大会です。高学年になると部活があるので両立は辛かったでしょう。疲れて帰ってきて風呂も入らず宿題もせずに眠ってしまうことも・・・昨日は試合前最後の空手の練習日。息子は部活から帰って、夕食を食べながら眠ってしまいました。疲れているんだなぁと、ギリギリまで寝かしておいたのが失敗でした(＞▽＜)ゆすってもなかなか起きない(^^;)しかたなく息子の重い体を起こし、オウフクビンタで目を覚ませ時間に遅れたけど練習に連れて行きました。（明日試合でなければ休ませてやりたかった・・・）さぁ明日は最後の試合だぁ今までの最高は型部門では3位入賞。組手部門は決勝ラウンド２回戦負け。団体戦は予選落ち。やっぱ決勝まで残って入賞して欲しいな(*^^*)目標はもちろん優勝です！あすは気合いれて応援してきまーす！！！
2005.10.29
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ダイエット３日目、４日目計1.5キロ減
ダイエット３日目朝食プルーン・ピザトースト・野菜ジュース・コーヒー昼食白米ご飯・切干大根・野菜炒め・鯖の塩焼き・コーヒー夕食玄米ごはん・揚げ出し豆腐・焼きうどん・焼き鳥５本・チーズ餃子ビール１０００ｃｃ酎ハイ500ｃｃ（ちょっと食べすぎ？飲みすぎ？）足曲げ腹筋50回ウォーキング30分体重昨日より500グラム増。５１．５キロ増えた原因は夕食でしょうね(^^;)ダイエット4日目朝食プルーン・ジャムトースト1枚・野菜ジュース・コーヒー昼食玄米ごはん・玉子焼き・野菜サラダ・とりささみ焼き・コーヒー夕食玄米ごはん・イカ刺身3切れ・野菜サラダ・野菜天ぷら・豚ロース焼きビール３５０ｃｃ（控えました）足曲げ腹筋50回片足スクワット左右20回ずつヒンズースクワット100回カーフレイズ（カカトの上げ下げ）左右20回ずつウエストひねり100回ジョギング30分昨日より1キロ減。4日で1.5キロ減。５０．５キロ
2005.10.28
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また、１からのスタートです(^^;)頑張らなくっちゃｐ（＾＾）ｑ
昨日は筋肉痛がますます酷くなっていて、腿がパンパンに張っていたので、ウォーキングを３０分間しました。（筋肉痛って翌日より、翌々日のほうが痛いものなんですね(^^;)って年のせいかな？階段を下りるのが辛かったよ～）今日は、随分楽になってきたので、ジョギングしました。はじめは超スローペースで、腿は大丈夫かな～と確かめながら、少しずつペースアップしながら（ビルドアップ）、およそ３０分間走りました。なんか走れたことがすっごく嬉しくて涙でちゃいそうだった。。。思うように練習できない日々が続いて、もうこのまま走れなくなるんじゃないかって思ってしまったりモヤモヤしてたんです。ブランクがあってもジョギング経験があるということで、０からのスタートではなく１からのスタートということで、１１月１３日のマラソン大会目指して頑張りまっすｐ（＾＾）ｑマラソン大会まで１６日
2005.10.28
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御力（みりょく）を読んで・・・
読書の秋ですね～読みはじめたばかりでほかっていたのですがやっと読めました。「御力」と書いて「みりょく」と読みます。さすがリンダ姉さんのお勧めだ！おおいに共感できて、スイスイ読めました。日本人の本来のありかたに戻ってくれればという願いが感じられた一冊でした。感妙を受けたのは「陰徳を積むということ」です。ことわざでもありますよね。陰徳あれば陽報あり（人知れず善行を積んだ者には必ず良い報いがはっきりと現れる。）どんなに辛く大変なことでも陰徳を積ませてもらっていると思えば感謝の気持ちが生まれるそうです。
2005.10.27
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騙されたと思って・・・・(＾＾ゞ
我が家にお花売りのおばあさんがやってきました。お隣の県から行商に来ているとか。暫く世間話をして「１つ買おうかな～」と言うと「ねね、おねえちゃん、騙されたと思ってこれにしなさいな。旦那さん厄でしょう、１万円にしとくから、厄除けと思えば安いもんや」とおばあさん。素人の私にはどう見ても２千円位にしか見えない(^^;)「これも何かの縁、騙されたと思っておばちゃんの言うこと聞いてみぃ」と促され、行商のおばあさんに同情心も湧いてきたので「しゃぁない騙されたと思おう」と１万円もするお花を買ってしまいました(＾＾ゞしかーし給料前の１万円は痛い(＞▽＜)・・・・しまった！１万円もする花の名前聞くのわすれちゃったよ～～～
2005.10.27
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筋肉痛になちゃった～きょうは走れないのでビーチバレーしました。
ダイエット２日目 朝食トースト・珈琲・プルーン・ヨーグルト昼食親子丼・珈琲夕食炊き込みご飯・キムチ鍋 ダイエットメニューではないかも(^^;)昨日の階段トレーニングで筋肉痛がひどく、今日はロボット歩き。走ると腿と脹脛が痛い(＞▽＜)夕方になって大分よくなったけどね。雨も降っていることだし２０時から２２時まで「ビーチボールバレー」をしてきましたぁ。暫く休んでいたので久しぶり(*^^*)プレイ中は足の痛みは感じないですね～筋肉が解れていいのかも(*^^*)明日からはまた走れそう(*^^*)久々に朝ランしよっかなぁ～お風呂上りに体重測定したら１キロ減。やった～！イエイo(*^▽^*)o♪順調じゃん♪♪２時間動きつづければ体重減るはず。お腹すいた～。でも我慢だ。今夜はお酒はやめて休肝日にしようっと。できるかな～？
2005.10.26
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☆今日からダイエットはじめるぞー！☆
おそるおそる体重計に乗ってみましたら・・・４キロも増えてるガッビーン！！！ジョギング１週間さぼっただけなのに～なんで？？？毎晩の夜食がいけなかったのかしら？でも夜中起きているとお腹すくし～早く寝ればいいのに夜更かしの習慣で眠れないわ～それとも日曜日の自棄酒がいけなかったかしら？今も水割り飲み飲みチョコレート食べてるし・・いかんいかん(^^;)そして決心しました。ジョギングでダイエットだ！初日の今日は筋トレも兼ねて近所のお寺の石段（１４１段）１０往復しました。時間はジョギング含めて全部で３０分くらいです。はりきりすぎて太ももとふくらはぎが痛い(^^;)ダイエット宣言したからには痩せるっきゃないでしょ！恥ずかしいけど現在の体重教えちゃいます。身長１５２センチ、５２キロ私と同じ身長のマラソンランナー早川英里さんは４０キロなの。私と１２キロも違う(^^;)でもあんまり痩せちゃうと小じわが増えるので目標７キロ減の４５キロにします(*^^*)スマートになって今年の冬はミニスカートとブーツに挑戦するぞーー！
2005.10.25
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おもいきって夫に告白♪
おもいきって夫に告白しましたぁ「愛の告白」じゃなくって・・・「マラソン大会エントリー」のです！先日の日記に書いたように１１月１３日に行われるマラソン大会に実は夫（全くマラソンに理解が無い）もエントリーしてしまいました。いつ頃その話を切り出そうかなぁと思っていたところ夕食時に三男が「お父さんも走らんばんとばい」と言ってしまったのです。（三男はエントリーしたこと知っていました）夫「なんば言うと？走らんばい！送っていくだけぞ」私「ごめん・・・お父さんの名前も書いた。子供も走ることだし、５００円追加するだけだし、たった３キロだし、せっかくだから・・・(^^;)」夫「はぁ～？・・・・・・・・・・・・」私の大会目標は１５分完走（１キロあたり５分）です！さぁ夫は一緒に走ってくれるのでしょうか？是非出場して完走してくれれば少しは理解してくれるんじゃないかなって思うのですが・・・完走すればマラソンの楽しさは当然増します！完走できそうな距離ってところもミソなんです(*^^*)
2005.10.24
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戦いは終わりました
行書受験された皆さん、大変お疲れさまでした！応援して下さった皆さん本当に有難うございましたm(__)m解答速報で大体の結果は分かります。合格圏内のかたおめでとうございます！私は見事に完敗でございました。簡単に合格できるほど決して甘くないのです。これが現在の実力なのだと受け止めております。ですが、素直に負けを認めて清清しい気分です！来年に向けてどうするかはまだ決めてません。暫くは勉強を離れたい・・・昨夜は、久しぶりにベロベロニなるまで飲みました（自棄飲み？）うっまーい！！！これからは、また晩酌が出来るわぁ(*^^*)しばらくお休みしていたジョギングも始めなきゃ(*^^*)睡眠不足を食欲（夜食）でカバー？するような生活をしていたので、太ってしまいました。肌荒れも気になるし・・・
2005.10.24
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いよいよ明日決戦の時！
行書試験があすに迫りました。いよいよ決戦の時です！あす受験される皆さん準備はできましたか？今更したばたしたってどうしようもない(^^;)明日は、これまで勉強してきたものを出し惜しみせずすべてを出し切ってきましょう！最後まで諦めず自分を信じて頑張ります！お酒を断ち、趣味を断ち、頑張って苦しかった受験勉強が走馬灯のように頭の中を廻ります。受験に備えて今夜は早く寝ましょう(*^^*)行書試験まで１日当たって砕けて参ります！受験される皆さん精一杯頑張りましょう！エイエイオー！
2005.10.22
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なりふりかまわず作戦
行書試験まで今日を含め４日と迫りました。勉強不足の私にとって、なりふりかまっていられなくなりました。そこで最終手段、なりふりかまわず作戦にでました。今までは職場に行書を持ち込まなかったのです。たとえ暇な時間があっても仕事中に勉強するのは社長や職場の人に気が引けてできませんでした。仕事時間中は仕事を一生懸命するのが本当です。しかし、なりふりかまっていられなくなった私は遂に行書一式持ち込んでしまいました。本当にゴメンなさいm(__)mなりふりかまわず作戦その２。勉強時間確保するため本当は土曜は仕事なのですが休みをもらいました。たった半年間の勉強で試験に臨むのは、何年もかけて勉強してこられた方からは「そんな半端で合格されちゃ困る！」とお叱りを受けそうですが、合否は時の運、運も実力のうちともいいます。結果はどうなるか分かりません。私のような者でも合格できたなら、志し高く行政書士の道を歩んで行きたいと思います。なんて・・・まったく自信ないんですけど合格するつもりになっています！私は本番に強い！ジンクスがあるのです。嘘です(＞▽＜)単なる思い込みですが、可能性が０ではない限り希望をもって受験に臨みたいと思っています。受験もポジティブ思考がいいんですって！行書受験される皆さん、最後まで諦めずに、体調管理も忘れずに自分を信じて合格を信じて頑張りましょうｐ（＾＾）ｑ行書試験まであと４日！
2005.10.19
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末っ子初めての修学旅行
明日は末っ子６年生（三男）の初めての修学旅行。普通ウキウキすると思うのですが、彼はのほほんとしている。準備は出来たのかと聞くと「まだしとらん」と暢気すぎる(^^;)私にやかましく怒られながら只今旅行の準備中。一応必要なものはチェックしておいたけど、自分で準備させなきゃね！朝は咳き込んでいたので心配したけど、平熱で、食欲もあるし、元気もあるから大丈夫ねと一安心。明日は修学旅行だからと息子は今日の空手の練習を休んでしまいました。試合が近いから休ませたくなかったけど明日の朝は早いし仕方が無いか。修学旅行のお小遣いは６０００円以内。おじいちゃんに５０００円餞別もらってご機嫌の息子。「じゃ、残りの１０００円ね」と１０００円渡すと「え～～そいじゃおじいちゃんにもらった意味ないじゃん」と息子。「お小遣いは６０００円以内でしょ！これでいいの」と納得させ、５０００円浮いた～とおじいちゃんに感謝！おじいちゃん孫には優しいのよね！私も数年後には孫にお小遣いあげちゃうんだろうな～(＾＾ゞ
2005.10.18
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風邪うつしちゃったよ～
私が風邪から回復したと思ったら・・・新聞配達から戻ってきたお兄ちゃんが喉痛いって言うし(うがい薬でうがいさせ）、三男は咳き込んでるし（熱計って・・）明日から修学旅行なのにどうしましょう(^^;)、お父さんは鼻水すすってる（栄養ドリンク飲ます）おじいちゃんは大丈夫だった（ホッ）三男は明日・明後日が初めての修学旅行。大事な時に風邪引かせるなんて母親失格だわ。さいわい熱は平熱だったので学校に送り出して、まっすぐ帰宅するようにと念を押す。主婦たるもの自分の健康管理だけではいけないんです！家族全員の健康も管理しなくてはなりません。みんな～風邪うつしちゃってごめんよ～m(__)m早く直ってね、お願いm(__)m
2005.10.18
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禁酒生活もあとわずか♪
お酒大好きな私にとって、行書の勉強中、一番辛いのは禁酒です！その禁酒生活ともあと５日でおさらばです！お酒ちゃん待ち遠しいわぁ～そこで試験後に備えてお酒の準備を始めました(*^^*)ビール・ワイン・酎ハイ・日本酒・焼酎・カクテルそして・・・１５７５０円の味わいを楽しめるﾐﾆﾁｭｱ３９円で落札しました(＾＾ゞこの楽しみの為にあと５日耐えます！さて、これから勉強タイムです。通信教育の教材で総復習します。行書試験まであと５日です！
2005.10.17
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のべつまくなし・・・・・試験前日勉強法
のべつまくなしに勉強していますか？私はいいえNOです(^^;)最近読み始めた本にのべつまくなし勉強したから合格したのだということが書かれてあったので・・・・この度はたくさんの方にご心配かけてしまい、また、暖かいメッセージもありがとうございましたm(__)mやはり風邪でした。日曜日も部活の試合で、送迎は親の責任で送った後、車のシートを倒して暫く寝てましたが結局応援に参加し帰宅しました。それから夕方までぐっすり眠りました。疲れをとるのには睡眠が一番いい！寝足りなくて夜もぐっすり寝ました。子供達は惜しくも３位でした。殆ど力の差は無く、違ったのは気持ちで負けてたこと。相手チームの方が声もよく出ていた。絶対勝つんだ！という闘志がヒシヒシ伝わってきた。試験でも同じです！マラソンも！絶対合格するんだ！上位入賞するんだ！と決めて臨まなければと思いましたね。試験前日の勉強法が「ドラゴン桜」公式HPに書いてありましたので参考までに簡単に抜粋します。１．徹夜はするべからず２．暗記物は寝る直前に集中してやるべし３．寝る前にホットミルクを飲むべし４．３８℃～４０℃のお風呂で半身浴すべし５．消化の良いものを食すべし 詳しくはこちらをごらんください。 ドラゴン勉強法 ／ 直リンク http://www.tbs.co.jp/dragonzakura/study/07.html行書試験まで６日
2005.10.17
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スパッと休養とります。
体調を崩してしまいました。頭がボーッとして（普段からボーッとしてるけど(^^;)）、めまい、動機、寒気、冷や汗、風邪かな？ひょっとして更年期？まさか～私に限って更年期なんて(^^;)単なる寝不足でしょう。自分の健康を過信してました・・・若いつもりでも(^^;)試験当日でなくて良かった。今日はスパッと寝ます！行書試験まで残り８日
2005.10.15
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自分に出来ること・・・ドナー登録
先日ゆうちゃんの日記にも書いてあったけど骨髄バンクのドナーの話。前からすごく関心があり、私のような者でもなれるものならドナーになりたい！と思いドナー条件を調べました。【ドナー登録の条件】 ドナー登録出来る方の条件は、下記の通りです。通常の健康な方であれば、ほとんの方が問題なく登録出来ると思います。ドナー登録出来る方 ・ 年齢が18歳以上、54歳以下で健康な方（※骨髄を提供できる年齢は20歳以上、55歳以下です。） ・ 骨髄移植の内容を十分理解している方 ・ 骨髄提供について家族の同意を得ている方 ドナー登録出来ない方 ・ 病気療養中または服薬中の方（特に気管支ぜんそく、肝臓病、腎臓病、糖尿病など、慢性疾患の方） ・ 悪性腫瘍（ガン）、膠原病（慢性関節リウマチなど）、心筋梗塞、狭心症、脳卒中、悪性高熱症などの既往歴がある方 ・ 最高血圧が151以上または89以下の方、最低血圧が101以上の方 ・ 輸血を受けたことがある方、ウイルス性肝炎・梅毒など人に移る恐れがある感染症の方、貧血の方、血液の病気の方 ・ 体重が男性45kg・女性40kg未満の方、過度の肥満の方（BMI〔体重kg÷(身長m×身長m)〕が30を超える方は、提供をご遠慮いただくことがあります。） やった～登録可能です！どうやら家族でドナー登録可能なのは私だけ。家族を代表して私が登録するってことで家族にも同意を得られそう。自分が健康であることに感謝しますm(__)mもしも自分の家族が移植しか助かる可能性がないないとしたら・・・何が何でも助けたいと思うはず！残念なことに日本では子供の臓器提供はできないらしい。ですから高額な費用をかけて海外へ行かなければなりません。こういった面でも法改正がなされればいいのに・・・
2005.10.15
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９日後に迫る
行書試験まであと９日あと９日しかない・・・めっちゃ焦る。まだ９日もある・・・気持ちに余裕がもてる。だからまだ９日もある！って思おう(*^^*)勉強できるだけでも幸せなんだから。これは自分の為に使っている時間。なんと贅沢な時間でしょう(*^^*)この幸せを噛みしめながら今日も勉強頑張りマース！受験仲間の皆さんもｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪試験日１０月２３日行書試験まで９日
2005.10.14
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エントリー間に合いました(*^^*)
子供（三男）が持ってきたマラソン大会のパンフレット。今日が締切でした。ギリギリ振込み間に合った(＾＾ゞ三男坊と初親子参加です！「出ない」と言ってたけど、沖縄旅行につられて・・・やっぱ出るって(＾＾ゞ参加者による豪華抽選会で、ペア沖縄旅行が当たるのです！１人しか当たらないから確立はかなり低いけど、息子は沖縄旅行に行けると思い込んでいるふしが・・・(^^;)夫にも聞いてみたけど「走らん！」「出らん！」と予想通りの返事(^^;)でも子供も出場することだし、送迎はしてくれることになりました。わ～い(*^^*)（私だけの出場だったら絶対送迎してくれないもん）実は申込書にはファミリー参加で夫の名前も書いたのよんo(*^▽^*)o♪一般２５００円・小学生１０００円・ファミリー４人まで４０００円だったから５００円の違いでしょ。夫にも是非参加してもらい少しでも理解してくれたらいいなってね(^_-)夢のホノマラに行く為には家族の理解と協力が不可欠。特に旦那の理解がないことには不可能でしょ。これは理解を得るチャンスな訳。あとはどうやって走らせようか・・・九州男児の夫は手ごわいからな(^^;)
2005.10.14
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肩の力を抜きましょう(*^^*)プラス思考でね(^_-)-☆
行書試験が近づくにつれ、すっかり心のゆとりを失ってしまいました。試験の不安がヨギルヨギルヨギル・・・・まだ一度も合格点がとれない。勉強時間が足りない。雑用が多い。そして焦って焦って焦りまくる。悪循環だ！もう「限界」という言葉は使わない。自分で自分に限界を作っちゃダメ！プラス思考でポジティブな言葉だけ使おう！やれば出来る！大丈夫だ！ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
2005.10.13
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ビーチボールバレー
週１回ビーチボールバレーをしていたのですが、先週はアスベストの話し合いで練習に行けませんでした。行書本試験前なので暫く受験が終わるまでは休むつもりだったのですが・・・結局呼び出されて練習してきちゃいました(^^;)バレーしてる場合じゃないのに～～～試験まで１１日しかないんだよ！１分１秒が勝負なんだけど・・・勉強しなきゃ！と気持ちは焦るが・・・みっちりバレー２時間練習してきた(＾＾ゞやればやったで結構楽しいし、気分転換になってるし、良い汗かいたのですが、すっかり練習中は行書のこと忘れてました(＞▽＜)帰宅してから反省しきりです！私のばかばかばかばか・・・・・・・・・・・・今夜は反省して寝ないで行書頑張るぞ！行書試験まであと１１日
2005.10.12
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子供からの嬉しい贈り物(*^^*)
色々なことが重なって、最近お疲れモードの私に、３男坊が「おかあさんにいい物あげる」とマラソン大会のパンフレットをくれた。私が県内でマラソン大会がないか捜していたことを知っていたんだ。この子だけは私の見方だ(*^^*)ジョギング３回付き合ってくれただけのことはある(＾＾ゞ「これどうしたの？」と聞くと、町民体育館に置いてあったとか。ランネットでも検索できなかったのでおそらく小さな大会だろう。地図で場所を調べたら自動車で２時間程のところ。ちょっと遠いな(^^;)申込み締切が10月14日ゲゲッもうすぐじゃん(^^;)早速大会事務局に問い合わせると至急申込書を郵送しますとのことでした。１４日までに申込みと参加料振込みをしなければなりません。間に合うかな？大会は１１月１３日。丁度１ヵ月後だ。行書試験が済んでから３週間後だから練習期間も十分！？次のお楽しみを見つけたことでまた勉強も頑張る元気が出てきた≧(´▽｀)≦息子よありがとう！行書本試験まであと１１日次回マラソン大会まで１ヶ月
2005.10.12
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今出来ることを一生懸命やるだけです。
行書試験まであと１２日。残された時間は１２日。あと数分で残り１１日になります。やらなきゃならないことはいっぱいあるのに時間が足らない。気持ちは焦るばかり・・・頭の中は空回りでは一つ復習を兼ねてチェックしましょう。個人情報保護法「個人情報の保護に関する法律」２００３年５月３０日公布２００５年４月１日完全施行。個人情報保護法は、２００３年５月に成立し、国や自治体には同月施行。２００５年４月の全面施行で企業や医療機関にも適用され、５０００件以上の個人情報を保有する企業やコンピューターで個人情報を容易に検索できる事業者等が対象となる。また、死者の情報であっても、同時に生存する個人との関係において、「個人情報」となりうる場合があります。もう私は気力も体力も限界まできてます(^^;)ただ今出来ることを一生懸命やるだけです！
2005.10.11
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本試験までのカウントダウン☆
行政書士試験まであと残り１３日です！いつもギリギリになってからエンジンがかかる私(^^;)最後の追い込みだー！老体に鞭打ってがんばるぞー！ここまできたら最後の最後まで力を振り絞って悪あがきだ(＞▽＜)受験生仲間の皆さんラストスパートｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪泣いても笑っても残り１３日悔いを残さないためにも今頑張る！
2005.10.10
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今度は駅伝復帰？
昨日の町民体育祭の打ち上げでの話。我地区は１０数年来、棄権してきた駅伝大会。毎年１２月に開催されている町内一周駅伝に復帰の足がかりをと。今年はメンバーが揃わなくてもオープン参加しよう！という話になりました。小学生・中学生・高校生・２０代・３０代・４０代・５０代・フリーと年齢や走るコースが決められていますので、メンバーが揃わないという理由で今まで棄権してきたのです。ずっと棄権してきた競技を復活させるのはエネルギーがいります。「今更復活させなくてもいいじゃないか」「どうせメンバーが揃わないよ」と言う意見もありましたが、「揃わなくても出よう！」と言う意見が出て、「オープン参加でもいいじゃん！」と言う人もいて、すかさず私も「私も走るから！参加しよう！！」と言ってしまったので、俄然現実味がおびてきて・・・よし、今年は出よう！って話に。ホントに復帰できたらスゴイじゃん。ワクワクしてきたo(*^▽^*)oあはっ♪
2005.10.10
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☆９日の町民体育祭☆
ハッスルしてきました～！田舎町の一大イベント町民体育祭♪夫は地区の体育部長なので朝６時半からテントたての準備です。私は５時から（４時に起きる予定だった(^^;)）あわててお弁当作り。睡眠２時半で、まだ眠たい(^^;)子供達に積み込み手伝ってもらい何とか８時に自宅を出発でき８時半の入場行進、開会式に間に合った(^^;)この入場行進も得点になります。地区の全世帯の半分以上の出席で点数が入ります。ですから入場行進は大切なんです。私が出場した競技は＊アベックリレー（男女ペアで二人三脚など）＊綱引き＊オープンゴルフ（ミニグランドゴルフ）＊一発逆転大縄跳びです。アベックリレーは優勝しました(*^^*)日頃ジョギングで鍛えてる成果？綱引きは引き分けオープンゴルフは２位。日頃やってるお年寄りよりやったことのない私たちの方がよかった。一発逆転大縄跳びは跳んだ数だけ点が加算されるので、たとえ最下位であっても沢山飛べば大逆転で優勝できるのです。ところが我が地区は０回・・・がっくり閉会式の前に私は公民館へ打ち上げの準備へ。午後４時半から打ち上げ。あんまりお酒は飲まなかったけど、最後に片付けまでして、帰宅は１０時。クタビレマシタ(＞▽＜)
2005.10.09
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行書ラストスパート
行政書士資格試験が10/23に行われます。試験まで二週間となりました。普段の週末なら、ほろ酔い気分で飲んでいる時間なんだけど(^^;)もう酔っ払ってる場合じゃない！（でも缶ビール１缶飲んでしまいましたが・・・）今夜は不得意な行政法を中心に総復習していきます。通信教育のテキストと、重要事項総まとめを利用しています。それから六法にアンダーラインをいれた箇所を読みかえし、過去問を解きます。明日の分まで頑張れねば！！明日は町民体育祭です。選手として出場はもちろん、役員をしているので朝からテント立て、夜の打ち上げの片付けまで任されました(^^;)よし、ラストスパートだぁ頑張るぞーｐ（＾＾）ｑやるだけやって、試験は当たって砕けてきます！自分の部屋が無いので居間で勉強しています。しかも子供達がテレビ見てる横で。たとえ騒がしくても集中してやるぞー！
2005.10.08
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ジョギング続けることにしました♪
短時間に絞ってジョギングを続けます！勉強が進んでいない焦りから、試験(10/23)までジョギングを止めろうかと悩みましたが、どうも調子が出ない(^^;)大好きなビールも止めているのに、趣味のジョギングまで止めてしまったら、何も楽しみがなくなってしまう・・・ジョギングがストレス解消にもなっていたのです。止めるとストレスを解消する手立てがなくなってしまう。それに体重増加が心配(^^;)ジョギングやめたらまた太ってしまうよ～。これが一番心配かも(＾＾ゞ初めは体力がなくて、１０分位しか走れなかったのが、徐々に体力もついてきてやっと30分以上走れるようになってホント嬉しかった(*^^*)体重も減って体脂肪も減って、お通じも良くなって、体の調子も良くなってきていたのです。昨日は雨が降ったり止んだりでしたが、雨が止んでいる時を見計らって20分だけランニングしてきました。いつものジョギングよりペースを上げて走りました。短時間でも走ったぞー！と気持ちよかった(*^^*)
2005.10.08
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ささやかな抵抗
何に対してかと言うと私の10/5の日記金融機関も色々をご覧下ればわかりますが、大手の金融機関に対してのささやかな抵抗です。まずその金融機関に預けてあった定期預金を解約しました。そしてその銀行からの借入金を一括返済しました。（他にも公共料金をはじめ各種口座引き落とし変更中）担当者は何故急に・・・と少し驚いたようですが、「定期預金にしていてもいくらも利息つかない、それなのに借入金の利息は定期の100倍以上でしょう。この際一括で返済しようということになりましたので・・・」と私。「しかしそうすると運転資金とかに困りませんか？」と担当者。痛いとこついてくるな～。足元見られてる(^^;)しかし負けてられません。私はにこやかに「ご心配ありがとうございます。大丈夫でございます。」といかにも余裕ありそうに返事しちゃいました。「そうですか。またいつでもご利用下さい。」と担当者。「ありがとうございます。その節にはお願いします。」と言ったものの、私の心の中ははー？確かこちらが追加融資をお願いした時、難色示しましたよね。困っているとき軽くあしらっておきながら返済したからまた借りていいですよってか。おたくからは2度と借りたくないよ！我社と同じような仕打ちを受け倒産した会社もあります。他の金融機関に変えた会社もあります。この金融機関離れが進んでいます。そしてこの支店がなくなり出張所になる話を小耳に挟みました。
2005.10.07
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今日は息子の高校の体育大会
息子が通っている高校は８年前くらいから体育大会は行われていませんでした。詳しい原因は定かではありませんが、体育大会で暴力事件があったとか、加熱する応援合戦による負傷者があったからとか、他校とのトラブルがあったからとか・・・しかし昨年生徒会の働きかけで、体育大会が復活しました！但し応援合戦は無し、平日開催です。今日は平日にもかかわらず沢山の保護者が来ておりました。息子は３年生なので今年が最後です。「わざわざ見に来なくていい」という息子。でも私が見たいんです！！「怪我したからあまり競技に出ないし・・・」見にきたら嫌かのような口ぶり。「わかったわかった、行かないっから」と言ったものの、やっぱり見たい！見に行ってよかった(*^^*)生徒も教師も保護者も一体となり素晴らしかったです！スポーツマンシップにのっとった正々堂々とした戦いぶりに感動して帰ってきました。じきに応援合戦も復活することでしょう＾＾
2005.10.06
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学校で緊急説明会＆お知らせ
今夜小学校で緊急説明会＆お知らせがありました。昨日プリントを配布してあったらしいけど末息子は見せない。他の保護者から電話をいただき知った次第です。 給食センターで使われている回転釜全てにアスベストが使われていることが昨日判明し、そのことに関するお話でした。特注のため、そして注文が殺到することから新しい釜が出来るまで２ヶ月以上かかるとのことでご理解をお願いされました。ようは今後の学校給食の対応について。明日、明後日は簡易給食（パン・牛乳・フルーツ）で対応。来週からは手作りお弁当持参してください。とのことでした。年内はお弁当かしら？
2005.10.05
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金融機関も色々
「○○様よりお振込みがございました。」とある金融機関からお電話をいただいた。そこは地元密着の小さな金融機関です。この金融機関は連絡してくれるんだ～親切(*^^*)地元大手の金融機関からは振込があっても一切連絡なし。電話で尋ねても「直接お確かめ下さい」とつれない返事。そしてその銀行に行っても挨拶してくれるのは窓口担当者だけ。ところがその銀行、企業のエライサンがくると一斉に奥のほうからも「いらっしゃいませ」の声・声・声この違いはいったい？これまでも不親切を受けたけど・・・約束の時間は守らない。手続きを半年以上も怠っていた。そのことについて苦情を言うといい訳が先。これも担当者個人の責任？しかし主要取引金融機関はその大手の金融機関なのです。社長に金融機関変えませんか？と申し入れましたが、そう簡単にはいかないらしい。。。。。【天下の○○銀行さん】一般市民も同じお客ですよ～
2005.10.05
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今日のランは小雨で中断
今夜も子供が空手の練習に行っている間に走りました。雨が降りそうで「やばっ」と思ったけどそのままジョギングしていたらやっぱり、降出してきた。しばらくそのまま走り続けていましたが、やっぱ濡れると気になるので途中で引きかえしました。引きかえしたので本日は少なめ30分ランでした。1ヶ月前は３０分走り続けることも出来なかったのに、今は平気になってきているのが、妙に嬉しい(*^^*)しかし今ジョギングを暫く休もうかこのまま続けようか悩んでいる。10/23の行書試験が近づいてきて焦っています。不安を取り除くには1分でも多く勉強したほうがいいのです。でもせっかくジョギングで時間も距離ものびてきたのに、暫く休んでしまったら、また初めからやり直しかな～。休みたくない！走れないストレスが溜まりそうです(^^;)
2005.10.04
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試験直前対策
平成１７年度試験直前対策号の時事・社会１問１答チェックテストをやってみました。結果は１５４問中８０問の正解。（５１％）社会保障問題だけは１５問中１３問正解と良かったけど苦手なIT問題は１３問中たったの５問です（そのうち３問は勘で(^^;)）今年度の特徴は個人情報保護や環境問題でしょうか【学習計画の参考例】・３週間前～２週間前・・・苦手分野の重点学習・２週間前～１週間前・・・細かい箇所（数字など）の暗記・１週間前～試験前日・・・全科目について総見直しというようにメリハリをつけて、うまく本試験当日に自分のピークをもっていくようにとのことでした。
2005.10.04
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やっと受験票とどきましたぁ
先週受験票が届いたところが多かったみたいで、まだ届かないよ～と心配していました。「田舎だから遅いのかな？」今日やっと薄ピンクの葉書（受験票）がきました。表に受験番号と試験場と日時が書いてあって裏には地図と経路案内と注意事項が書いてある。通信教育指導部からも【平成17年度試験直前対策】なるものが届いた。第一部：時事・社会1問１答チェックテスト(計３７P)第二部：試験直前期＆試験当日の心構え(計４P)という内容でした。予定を変更して、今日は第一部の時事・社会問題をやりたいと思います。
2005.10.03
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宮里藍さんの父に学ぶ子育て
プロゴルファー宮里藍さんの父、優さんの子育ての信条は次の３つだそうです。・失敗を叱らない。・良いところを誉めておだてる。・娘を大人として扱う。この3つの信条で世界に誇る史上最年少Ｖ史上最年少2億円プレーヤーの宮里藍さんが誕生したのです。あっぱれ！
2005.10.03
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ランニングコースを変更しました
～まずお知らせを一つ～トップページに初孫の写真を掲載いたしました（携帯電話の画像ですので映りは余りよくありませんが・・・）よく女の子に間違われますが男の子です(*^^*)ネ、ネッかわいいでしょ♪親ばかならぬババばかです(＾＾ゞそれでは本題に入ります。初心者の照れもあって人に見られるのが恥ずかしく、これまでは人通りの少ない山道にむかって走っていました。しかし山道は街灯も少なく夜は暗くて怖いのでランニングコースを変更しました。唯一街灯の多い街の繁華街を走ることにしました。その事を家族に話すと夫「そんな所走れば皆にバレるやないか」と不満顔。すると三男「大丈夫バレる心配ないって」夫「なんでや？」三男「もう皆知ってるよ、これ以上バレないってこと」私「・・・そっかもうバレてるか(^^;)」街中は走り慣れていないので少し恥ずかしかったです。ジョギングしているとなんと自動車の中から「がんばれ～」と声をかけられました(^^;)こんな風にジョギングしていて「がんばれ～」と声かけられたのは初めてでした。嬉しいやら恥ずかしいやらです(＾＾ゞ皆さんはこのように声をかけられることあるのでしょうか？
2005.10.02
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☆見た目とのギャップ☆
どうも私は見た目とのギャップが大きいようです。見た目の印象は上品でおしとやかで大人しい優しそうなおかあさんらしいのです(^^;)しかし本当の姿はガサツでお転婆で言葉使いも悪いおかん なのです。男性ばかりの家庭で育ち、子供は3人とも男の子です。悪がき相手におしとやかにしてられるばずないじゃん(＞▽＜)上品な言葉使ってられないって(^^;)～お茶やお花を優雅に嗜んでいそう～って？ギャップあり過ぎだ～～～友達からは「見た目で得するからいいよね～」と言われますが・・・「得ではなく損」です！最初の見た目印象が良すぎるのであとでガッカリされてしまいます。だんだんイメージが壊れていくようで・・・決して猫かぶっているわけではなく、勝手にイメージされて、それが勝手に崩れていくだけのこと。私自信は変わっていないのです。
2005.10.02
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通信教育は終了したが・・・
行政書士資格試験を受験するに当たって通信教育を受講しました。6ヶ月コースでしたが途中何度も中断し、進行が遅いと指導部から激励のお手紙を戴き挫折を繰り返しながらもどうにか続けてまいりました。そして10ヶ月もかかってしまいました。延長は受験までということでしたので、受験に合格できなければ、初めから受講し直しです。来年度から受験要綱が大きく変わりますのでこれまでの学習内容とはまったく違ってきます。だんだんと添削の結果は厳しいものとなり、このままでは合格は難しいようです。昨夜はパソコンがなかったお陰か、今朝にかけて4時間勉強することができました。（目標の6時間は無理でしたが・・・）職場でパソコンを購入する話は頓挫してしまった(^^;)重要事項総まとめを1時間読み通信教育最後の添削問題を復習し過去問を20問解きました。弁護士や司法書士のような法律家は無理でも、町の小さな法律家、行政書士でしたら私のような者でもなれるかも・・・なんてとんでもない。甘ーい！！！しかし【やるしかない】のです！試験日まで２２日
2005.10.01
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60分間ジョギングへの道パート２
昨日はパソコンを事務所に置いたまま持って帰らなかったので、ＨＰを見ることも日記も書けなかった。そのお陰？で勉強は普段より出来たかも(＾＾ゞさて、本題の60分間ジョギングの道昨日は子供が空手の練習に行っている間（２０時～２１時半）に行いました。先日の15分Ｗ（ウォーキング）30分Ｊ（ジョギング）15分Ｗから少しＪを増やして、20分Ｊ10分Ｗ20分Ｊ10分Ｗという組み合わせにしました(*^^*)はじめの20分より後の20分がしんどかったし距離も短かったです。まだ体力が足りないのでしょう。でも60分動き続けることは出来るようになっただけでも進歩かな(＾＾ゞその後子供を迎えに行き、汗かいてるし早くさっぱりしたいので子供と一緒にお風呂に入ろうとしたら見事に拒否されました「お母さんエロイ！」だって(＞▽＜)4年生頃までは一緒に入っていたのにな～。お父さんとは6年生の今でも男同士だから一緒に入るのでのけ者になったようで寂しいな～～～他のご家庭はどうなのでしょうか？皆さんは何歳まで親と一緒にお風呂に入りましたか？またはお子さんと何歳まで入りますか？よかったら教えて下さいm(__)m
2005.10.01
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