| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2008.08.10
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カテゴリ: 藻緯羅の健康
 起床して、微睡んでいたら...
突然、右足ふくらはぎが、こむらがえり。
親指を引っ張りに向かうが...
だんだんと固くなっている体が災いして、
2、3秒ほど、かかってしまった。

こむらがえりは、引っ張ることで消失。
筋肉の違和感も、安静時にはなく
歩いても、ほとんどない。
これが、10秒も消失しないと、

マッサージしたりと、手当が必要となる。

原因は、
窓を開けていた上、逆向きに寝てしまったので
夜風が、足に当たっていたことだろうか?
もちろん、オリンピックの せい である。
ラジオを聴きながら、テレビの画面を見ていた。
スポーツ中継は、この方式がベターである。

膠原病様症状も、若干だが悪化している。
それも、寄与しているかもしれない。
増やした薬の薬疹と思われるものも。

親指の関節の痛み
時に、軽く感じるようになっている。
トラックボールと 親指シフト を使用しているので、
負荷をかけ続けているのが、いけないのかも。

涙も、 コンタクトレンズ
唾液と発汗も、不十分なままである。
ビオチン の量は、少し増やしている。
タイムリリース5ミリグラムを1カプセルが、藻緯羅の通常量だが
中間頃に、チュアブルタイプ1ミリグラムを1タブレット、使っている。




ロジクール ST-65UPI TrackMan Wheel トラックボール





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Last updated  2008.08.10 20:17:53
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