2014.07.30
テーマ： 熱中症(338)
カテゴリ： 藻緯羅の日常
ほとんど出歩かないし、自販機も多いが、
今日は厳しいという日には、飲み物を携行。
その飲み物は、「自家製」である。といっても．．．
１）フリーズドライタイプの粉末茶
２）練り梅
それぞれを、５００mlＰＥＴボトルに適量入れ、
ミネラルウォーター（軟水）を７分目に注いで、
ひたすら、 シェイク するだけ。
量が欲しい時は、左側。ほとんどは、右側で。
１本ないし、２本を携行している。
どちらを携行するかは、その時の気分で．．．
時には、各１という時もあった。
今年は、薄めの（１）を、１回だけ．．．
昨年は、かなり「活躍」していた。
今日は厳しいという日には、飲み物を携行。
その飲み物は、「自家製」である。といっても．．．
１）フリーズドライタイプの粉末茶
２）練り梅
それぞれを、５００mlＰＥＴボトルに適量入れ、
ミネラルウォーター（軟水）を７分目に注いで、
ひたすら、 シェイク するだけ。
量が欲しい時は、左側。ほとんどは、右側で。
１本ないし、２本を携行している。
どちらを携行するかは、その時の気分で．．．
時には、各１という時もあった。
今年は、薄めの（１）を、１回だけ．．．
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