| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2016.08.24
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カテゴリ: ....朝食
 本日のモーニングプレート↓


今朝の食材
 1)豚肉(やまと豚・肩ロース)
 2)キャベツ(群馬)
 3)きゅうり(自根・群馬)
 4)アスパラガス(秋田)
 5)甘長とうがらし(鳥取)
 6)短ナス(秋田)
 7)マヨネーズ(キューピー)

 9)生姜(宮崎)
10)ブナしめじ(カット・富山)
11)タマネギ(北海道)
12)舞茸(新潟)
13)すり胡麻(金ごま本舗)
14)トレハロース
15)たまり(伝右衛門)
16)純米酢(大地)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(プレジデント)
 2)米(棚田栽培・新潟)

 4)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 5)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)
 6)バナナ(フィリピン産





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Last updated  2016.08.24 14:11:14
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Re:8月24日、朝の食材(08/24)  
朝食、充実してますね、
我が家は、パンです。
朝は真似したいけど、無理だと判りました。 (2016.08.24 19:30:01)

☆☆。えっこ。☆☆さん  
藻緯羅  さん
1日のトータルで、バランスが実現していれば十分だと思います。
2、3日のトータルでもいいかも。
(2016.08.24 20:35:16)

Re:8月24日、朝の食材(08/24)  
こんばんは~

今日も遅い返信になってごめんね!
m(__)m

東日本と西日本の温度差が結構ある
ようですね!
体調にはくれぐれも気をつけてね!
(*^^)v

阪神もソフトバンクも勝ったので嬉しいでーす!★ (2016.08.25 00:15:43)

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セミ・コンフィ @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! こんにちは・・・ 未来の食事?  でも…
藻緯羅 @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! これだと、歯磨きが楽なんです。  朝、時…
mlupin @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! 飲み物的なものばかりですね!
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 産科の補給が減っているのは、  出産数の…
chiichan60 @ Re:コーヒーの健康への功罪、最近の研究報告では...(05/15) おはようございます。 昨日も岐阜県の産科…
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