| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2019.03.03
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ランチョンミート[無塩せき・わしたポーク]
 2)長ネギ(東京/府中)
 3)春菊(東京/府中)
 4)ぶなしめじ(カット・長野)
 5)鰹節削り[ニンベン]
 6)たまり[伝右衛門]
 7)オクラ(冷凍カット・中国産)

 9)大根[惣菜]
10)牛蒡[惣菜]
11)南瓜[惣菜]
12)薩摩芋[惣菜]
13)筍[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)納豆[タレ無し・川口納豆]
 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]



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Last updated  2019.03.03 13:58:04
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Comments

藻緯羅 @ kusomitutaさんへ New! 患部が舌の裏なので、横と違って、  食べ…
kusomituta @ Re:歯肉切除の傷は癒えたが、舌裏にアフター発症!(06/23) New! いわゆる口内炎?ですか? 痛そうです~(…
藻緯羅 @ 元お蝶夫人さんへ New! ありがとうございます。  どうやら、悪化…
元お蝶夫人 @ Re:歯肉切除の傷は癒えたが、舌裏にアフター発症!(06/23) New! 藻緯羅さん こんばんは(*^。^*) 口の中は…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ 絶対量が、理想の半分ですが。。。  毎日…
し〜子さん @ Re:2024年6月23日の朝食(06/23) こんばんは! 理想的なバランス、凄いで…

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