| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

2023.01.02
XML
カテゴリ: ....逸品
最近、よく、よろけるようになってしまった。
動物は、バランスを崩しかけた時に、
瞬時に、重心を移動させて、安定を保つ。
神経の問題か? 筋肉の問題か?
”時間遅れ”が、長くなったらしい???

室内で、よろけると...
安物の家具に、体、すなわち皮膚を強く当てることに。
皮膚は、薄く、乾燥しやすく、結果、弱くなっている。
それゆえ、傷ができやすく化膿しやすくもなっている。


というわけで、
ぶつけそうな家具の角には↓↓↓

DAISOで、4個入り100円、いろいろな形状のものがあった。

乳幼児を意識した、このようグッズや食べ物は、
藻緯羅の生活に、とても役立っている。

室内に限らず、散歩していても...
急に速さや方向を変えようとすると、よろける時がある。
急に止まろうとすると、
足は止まるが、体が残って、腰や膝を痛めてしまう。
テレビでは、
ロコモやフレイルの予防に、”早歩き”をと喧伝されるが、


公益財団法人 老年病研究所↓
ronenbyo.or.jp
リハビリコラム No.37
 ロコモとフレイルとサルコペニアを整理しますよ!
 ronenbyo.or.jp/hospital/tiikiriha....pdf





【ふるさと納税】
水で磨く歯ブラシ 乳幼児用 MISOKA for Kids(1本)
【m06-06】【株式会社夢職人】






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2023.07.13 00:52:50
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ

利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:藻緯羅の生活リスクを下げる”孫グッズ”(01/02)  
かこ♪♪  さん
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

わたくしめ、最近「フレイル」という言葉に敏感になってます。
最近、筋肉が減り、筋力が低下したと実感してます。
定期的な運動はしてないので、なるべく歩くようにはしてますが・・・ふぅ
(2023.01.02 17:16:51)

かこ♪♪さんへ  
藻緯羅  さん
かこ♪♪ さんは、
「フレイル」からは、遠いところにおられるかと。
どの筋肉でもいいから、
動かすようにすると予防になるようですが、
足は、いつも、地球の重力に対抗しているので、
より効果的なのかな。 (2023.01.02 19:09:46)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Free Space




Favorite Blog

ウオーキングのタネ… New! ふろう閑人さん

阪神タイガース!最… New! クラッチハニーさん

生鮭のムニエルニン… New! あらぴー3425さん

今朝の朝食は、オー… New! mlupinさん

フジパン 黒糖スナ… New! haji999さん

旅人の季節 New! 女将 けい子さん

2024 9月 バンテリ… New! 料理長52歳さん

9/25(水) 知らな… New! さとママ3645さん

雪駄の修理と新しい… New! nkucchanさん

ドキドキです New! JJ2007さん

Comments

し〜子さん @ Re:[水道水栽培]  9.24モノ「小松菜のヘタ」がスタート(09/25) New! こんばんは! 小松菜やネギは成長がよく…
藻緯羅 @ かずパパさんへ New! 対象人数は多いけど、特定集団ですからね…
かずパパ@ Re:日本人の肥満者は、飲酒により糖尿病リスクが減る!?(09/25) New! BMIを計算すると、標準体重と出ましたが25…
藻緯羅 @ 女将 けい子さんへ 異次元の活躍、1シーズン  打率333本…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…

© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: