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2026.05.12
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カテゴリ: ....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)水なす(大阪)
 2)たまねぎ(千葉)
 3)ケチャップ[高橋ソース]
 4)キュウリ(東京)
 5)きゃべつ(カット・神奈川)
 6)マヨネーズ[大地を守る会]
 7)はくさい(カット・茨城)
 8)かつお節[粉・柳屋本店]
 9)黒大豆[蒸し豆・マルヤナギ小倉屋]
10)無洗米(コシヒカリ・熊本)
11)アオサ[粉・ヤマヒデ]
12)インスタントコーヒー[無糖/無添加・ブレンディ]



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Last updated  2026.05.12 15:56:33
コメント(2) | コメントを書く
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Re:2026年5月12日の朝食(05/12)  
chiichan60  さん
今晩は。

藻緯羅さんは雨男なんですね。
でも今日のコメントを拝読して「雨と仲良し」と考えるのが良いなぁと思えました。
私もこれからは雨女と言わずに「雨と仲良し」ということにします。
教えてくださってどうもありがとうございました。


今日の朝食は黒大豆と鰹節がたんぱく質ですね。
自分が食べすぎだとお言うことがよくわかりました。

いいねをしていきますね。 (2026.05.12 20:31:08)

chiichan60さんへ  
藻緯羅  さん
このところ、タンパク質多めだったので。
 塩分補給にもなりそうだし。

(2026.05.12 21:33:53)

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藻緯羅 @ chiichan60さんへ New! このところ、タンパク質多めだったので。 …
chiichan60 @ Re:2026年5月12日の朝食(05/12) New! 今晩は。 藻緯羅さんは雨男なんですね。 …
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 「もうかさめ」は、鮫の仲間です。 100…
藻緯羅 @ 誤算丸子さんへ 手間ひま、ほとんどかけないのが、最近の…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ タマネギは、いわゆる新玉ねぎなので、  …
chiichan60 @ Re:2026年5月10日の朝食(05/10) こんにちは。 ホテルに戻りました。 コメ…

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