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JITTERIN'JINN（ジッタリンジン）

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2007年09月10日

一理あるかもしれません。　何となく元気が出ない原因は、家のカビ？

テーマ：気になったニュース(31975)

カテゴリ：その他

ヨーロッパに住む男女６，０００人を調査したところ
湿気やカビの多い家の住民は、
うつ病にかかりやすいことが分かったそうです。

私はちょっと焦りました。

不眠、自尊心の低下、食欲不振、気力不足などが
うつ病の症状だそうですが、
私の場合、多少の夏バテはあるものの、
不眠はないし、食欲もあるから、
大丈夫だと思います。(^^;)

カビとうつ病が直接関係するのかどうかは、
実はまだわからないそうです。

カビが先か、うつ病が先か
という問題なのかもしれませんし、
カビの胞子自身が悪さをするのか、
カビを見てしまうことが、徐々に精神に影響するのか、
その両方が原因しているのか、
などを検討する時間が必要なんでしょうね。

しかもこの研究結果は、ヨーロッパの方々を
対象にしている調査なので
日本や東南アジアのように蒸し暑い国でも
当てはまるかどうかもわかりません。

湿気が多くてカビが多いから
すぐ引っ越さなければ、というように
カビに神経質になることのほうが、
かえって精神的に参ってしまうような気もします。

たとえ湿気が多い家に住んでいても
カビが生えないようにきれいにする、
そして、そのことが、気力のＵＰにつながる
と覚えておくことが大切なんだと思います。

久利生たか子さんの本、
無気力をやる気に変える31の方法では、
汚い場所をどのようにきれいにして、
失われたやる気、パワーを取り戻すかに
ついて書いてありました。

私はこの本を読んで以来、
やる気がなくなってきたと思ったら、
身の回りの掃除をすることにしています。

気分転換にもなりますし、
気力が回復するような気がします。
本当は毎日、少しずつやった方が
いいようですが、毎日はちょっと。(^^;)

掃除をしてきれいにしていると、
気力、やる気だけでなく、運も良くなるようです。

Ｄｒ．コパさんの本、
Dr．コパの鬼門風水術増補改訂版では、
（カビが生えやすいような）水場を
特にきれいにしておくことが、
運気ＵＰに欠かせないことが書いてありました。

カビが生えないように、きれいにしておいて
損をすることはないんですね。
当たり前のことながら実感しました。(^^)