2023年10月15日
テーマ： 今日のおやつ♪(25972)
カテゴリ： バター、チーズ、ヨーグルトなど乳製品
ほぼ毎日食べてるヨーグルト。いろいろあるけど結局便秘に効くのは寒天入りのもの（個人の意見です）。
なのでヤクルトのソフールがお気に入りなんですが、一番良く買ってたストロベリーを最近スーパーで見なくなり、代わりにレモンが。
ダッツの値上げ以来アイスを買う機会がなくなったので、ここはヨーグルトでと。
もうちょっとやってみる。
スプーンがくどくなり過ぎたかな。
これに落ち着きました。
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