モノスキー日記

今年はじめてのアップです。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は１月２２日の朝　遅ればせながら元旦の日記を書いています。 今朝の体重：７４．５ｋｇ　前日比プラス０．２ｋｇ昨日（つまり大晦日）の飲酒量：缶ビール２個、赤ワイン１０杯、日本酒２合～５合（大晦日だけの飲酒量が不明） 元旦の日記をどうして今頃！！ という方もおられるでしょうが、私にも私なりの事情が・・・ まぁ、お節の話題をすっ飛ばしては、一年が始まりません。 ７４．３ｋｇで年を越えた私が、やがて７７ｋｇをオーバーするわけです。その発端はなんといっても元旦にあったようです。反省の意を込めて、報告方々今年初の日記をスタートします。 昨年の正月は、東京の娘のところに行きましたのでお節作りは２年ぶりでした。 お重を７つ用意して、我が家へ３重のものを両親（母屋に）２重のものを、毎年大晦日から元旦にかけて、友人数名とマージャン大会をする弟夫婦に２重のものを作ろうと思いました。 作るといっても、思いをこめるのはわずか・・・買ってきたものを詰め込むだけのようなものです。 一枚目の写真は、私がお節を作ると知って、友人が届けてくれた彩りです。２枚目は、我が家の庭にあるものをちょっぴり加えた写真です。 黄色になっちまった香橙（かぼす）ですが、中をくりぬいて酢の物をいれようと採らずに木に残しておいたものです。（３枚目の写真） ワサオーロという除菌シートが手に入ったので、お重の底に入れました。 （４枚目の写真） ブリの照り焼きは、時間切れであきらめました。照り焼きの残りで刺身にしようと思っていましたが、生まれて初めての挑戦であえなく断念。 固い皮にはばまれておろすことが出来ませんでした。刺身包丁を買わねば。 エビとホタテを炊き込むときに使った料理酒、越乃寒梅様が効いて、 ブリだけでなく、予定していた食材を調理することなく、残してしまいました。 慈姑（くわい）の素上げをしながら飲んだ越乃寒梅がうまかったこと！！ 年越しそばを作るのがやっとというほど、おいしく飲みました。新しい年を、たっぷりのアルコールで身を清めて迎えることができました。 ７重つくる予定が、お重（お１０：おじゅう）になりましたとさ。ちゃんちゃん！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆２０１６年６月１３日には目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、２０１８年１０月１９日またしても・・・７８．４ｋｇになったのをきっかけに、再度ダイエットを再開しました。６８．０ｋｇを目指します。２００７年４月３０日のダイエットスタート時なんと８２．５ｋｇでした。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆