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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2009年05月14日
テーマ： ダイエット日記(23855)
カテゴリ： ダイエット
富山へ行ってきます♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は５月１４日、昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７３．１ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、眞露少々
昨日の歩行数：６，０８７歩
チャレンジ１００「朝起きをする」３２日目３：３４起床
２日連続断酒を狙っていたのですが、いけませんでした。
なぜ、冷蔵庫に向かうのか？
なぜ、缶ビールを見つけてしまうのか？
なぜ、手にとってしまうのか？
なにも分かりません。
ついつい缶ビールをプシューです。
韓国からのお土産、眞露は大切に飲んでいます。
はっ！！
なんで缶が空で、眞露を飲んでいるんだろう？
・・・てな感じです。
この後、富山に向かって出発します。帰りは１６日深夜となります。
研修ですので、昼間から飲むことはありません。
が、夜の大懇親会が待っています。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２００９年５月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は５月１４日、昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７３．１ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、眞露少々
昨日の歩行数：６，０８７歩
チャレンジ１００「朝起きをする」３２日目３：３４起床
２日連続断酒を狙っていたのですが、いけませんでした。
なぜ、冷蔵庫に向かうのか？
なぜ、缶ビールを見つけてしまうのか？
なぜ、手にとってしまうのか？
なにも分かりません。
ついつい缶ビールをプシューです。
韓国からのお土産、眞露は大切に飲んでいます。
はっ！！
なんで缶が空で、眞露を飲んでいるんだろう？
・・・てな感じです。
この後、富山に向かって出発します。帰りは１６日深夜となります。
研修ですので、昼間から飲むことはありません。
が、夜の大懇親会が待っています。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２００９年５月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
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