子育てママのダイエット奮闘記(^。^)y-.。o○

最近いい感じで、体重も減ってきて調子に乗っている私♪
そこで、これだけ減ってくれば昔購入した服も・・・。な～んて、
着てみたら、パツンパツン　よく考えてみれば、依然買ったときは
今よりやせていたんだった　そして、現時点でダイエット開始当初からすると、
6キロ程体重は減っているけど、服のサイズは以前のまま
体重増えて表面積が増えているから、6キロと言ってもサイズダウンは
難しいのかなぁ？？でも、体重がＭＡＸのときに買った丈短めの服が今、
ちょうどいい感じ♪　以前はお腹のお肉が気になって、それを着るときは
ウエストニッパーで、お肉をギュってしてたんだけど今はそんなこともなく
お肉も殆ど気にならなくなっている。それだけでも成果かな？？
でも、何らかの運動をしていかなくては胴体部分のお肉は引き締まらない
のだろうなぁ～。って、最近考えている私でした。

4/30の結果

　　食事　　朝　　パン（半分）　コーヒー
　　　　　　　昼　　カレーライス　コロッケ（2個）
　　　　　　　夜　　レタスサラダ（レタス・きゅうり・えび・卵）
　　　　　　　おやつ　アイス（2本）
　　便　　　1回

結果　　　体重　63.6キロ（前日比　±0）　　体脂肪　36.5％

朝の時点では、前日よりマイナスだったのに
脂を燃やすのが苦手な私に、コロッケ2個はちょいときつかったのか？？
プラスのほうへ行かなかっただけでも、ヨシとしましょう(^^)v

それにしても、今日は暑かったですねぇ～
室温でも26度くらいありましたから・・・。
我が家の家の裏には、池があるのですがこの暑さのおかげで
先ほどまで蛙が鳴いておりました。今は、少し冷えてきたせいも
あり、全く鳴いておりませんが・・・。　世間では熱中症の人も出たとか・・・。
なのに、明日は今日よりも10度ほど下がり寒くなるとか・・・。