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眠れないよ。 今日は明けで 床屋とラーメン屋と美容院と買い物のハシゴ。 床屋では75分コースで 70分くらい爆睡しちゃいました。 美容院ではカラーとカットの間 がんばって起きてて 試験勉強の本を読んでいたんだけど、 眠いは、疲れたは、目はシバシバするは、 鏡に映る自分自身から 目をそらせてしまうほど、 凄い顔してたのでした。 今、やっとこ帰って来て、 1時間くらいながまるかと思ったのですが、 ながまった布団はたぶん 表面温度42℃とかじゃない? お風呂のような熱さでした。 エアコンのおかげで ぼちぼち室温は32℃。 体温以下になりました。 眠くて暑くて忘れてたけど、 オッパイの痛みはなくなりました。 ひたすら痒みだけが残ってます。
2010年08月31日
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冷やし坦々麺。 ダイエット中なので 無料の半ライスは つつしんでオコトワリしました。
2010年08月31日
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すんごい雷雨でしたね。 仕事も佳境の7時頃でしたかね。 お天気カミナリから始まって、 真っ暗になってゲリラ雷雨?! どうなることやらと思いましたが、 帰宅時は雨も止みました。 いつもの跨線橋は26℃だし、 上りきって開けた空模様の凄いこと。 魔王が出てきそうな空。 胸に来ましたが立ち止まれず、 シャッターチャンスを逃しました。 写真はその後の空です。 残念。
2010年08月31日
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10時予約でKドクターに会いに行きました。 会えたのは12時45分頃。 会えたのは5分くらい。 次は明後日。 いやあ、今日も待ちました。 文庫本まるまる1冊読んでしまいました。 今日はちょっと痛かったけど 泣きませんでした。 だいぶよくなったようですが、 痒くてたまりません。
2010年08月30日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、梅干し、ウインナー、 タマゴヤキ、野菜炒め、肉巻き野菜。 お茶。 世の中24時間テレビで 涙涙なのでしょうか。 私は痛痒くて涙でそうです。
2010年08月29日
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救急外来です。 正確には時間外診療かな? 土曜日だしね。 ガーゼを取って見てみたら、 いくらか赤みも薄くなり、 範囲も狭まったようだけど、 左のおっぱいの左側に ポッカリ穴が開いてました! 今日も細い棒でグリグリされて、 ギューって搾られて、 ちっこいガーゼを詰め込まれて、 10枚ガーゼをバタっとあててテープ固定。 注射は無しだけど、 やっぱり涙が出ました。 つくづく、痛みに弱い私です。 次は月曜日。 いつになったら 涙なしにKドクターと会えるのかしら? ね?!
2010年08月28日
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そうそう、大曲からの帰り道、 神宮寺の福乃友という酒蔵で 大吟醸アイスクリームをいただきました。 うめかった~。 酔っ払ってないよ~。
2010年08月27日
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15時予約で16時頃、 やっとこKドクターの診察。 文庫本は88ページまで読んでました。 問診、視診、触診、エコーの後、 「切開に抵抗がありますか?」ときかれ、 「ありません」と答え、 「麻酔したことありますか?」に 「あります」と答えた私。 では、ということで、 消毒して、注射して、注射して、注射して・・・ んで、「メス!」で[プスッ]で[ツー]で[タラ~]。 そのうえ、かまして、搾って、ぬぐって、詰め込んで・・・ 痛いの痛くないのって。 私の目からも涙が[ツー][タラー]でした。 消毒塗るのでさえ圧されて痛いのに、 注射は痛いし何度も打つし、 打ったわりには麻酔効いてないみたいだし、 搾るってあなた! 触るだけで[ビクッ]ってなるんだっていうのに。 一昨日だったら鼻息あたるだけで痛かったから、 気絶してたかもね。 今日でよかったのかもしれません。 バタっとガーゼあててテープ固定。 皮膚科でもらった薬も呑んで、 明日もKドクターに会いに行きます。 久しぶりにお会いしたKドクター、 白髪混じりで、少しイメージが変わってました。 ちょっとお疲れ気味かもね。 今もまだ痛い。 涙は出ないけどね!
2010年08月27日
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今日明日はたいへん賑やかなんでしょうね。 大曲に来ています。 ガイドにない温泉に入り、 ガイドにあるラーメン屋さんでランチです。 街中、キャンピングカーと 折りたたみ自転車とタクシーでいっぱいです。 明日はもっとすごいんだろうな。
2010年08月27日
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デートです。 明けで隣県まで温泉ドライブ。 夜は火乃座でエクストラコールド。 夏のうちに飲めてよかったです。 ひゃっこくてうまかった!
2010年08月26日
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五日ほど前からまたいつものシコリ。 今回は母校の乳腺外科のKドクターに診て貰おうと、 8時半に受け付けを済ませ待合室で待ってました。 10時半に外科受付から呼ばれて問診票。 11時頃、診察は17時頃になりますって言われました。 今日は夜勤で無理ですということで、 でも薬がほしかったから、 強引に皮膚科に回してもらいました。 皮膚科のYドクターも Kドクターの多忙ぶりには びっくりしてました。 大人気なのか、 不眠じゃないけど不休状態だって。 私もなんとか明後日の午後には Kドクターに診てもらえる手筈。 日常生活では待たされるのはそんなに苦じゃない私。 今日だって待ち時間に文庫本2冊読めて大満足。 でも、やっぱり、 いちばん痛い時に診てもらいたけど、 なかなかそうもいかないみたい。
2010年08月25日
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ここのところ夏休みの宿題に追われて 寝不足気味。 眠り浅いのかな、今朝も夢をみた。 寝る時にかかってたのは「さだまさし」だったけど、 夢に出て来たのは又しても「たにむらしんじ」だった。 確かに枕元に彼の本が2冊置いてあるしな、 好きなんだべな。 あまり覚えてないけど、 いい夢みさせてもらった気がする。 今夜も早く寝たいけど、 20時から娘の自由研究の監督。 何時に終わるか予測不能です。
2010年08月24日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、梅干し、タマゴヤキ、 鶏肉キャベツコーン、スキヤキ豆腐、トリモモ蜂蜜チン。 ただの緑茶。 いっつ・ペイディ! そして、夏休み最終日。 今夜もがんばります!
2010年08月24日
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先日・・・夏の高校野球の決勝戦の日の次の日、この夏2度目の甲子園観戦から帰宅した兄が私宛にお土産を買って来てくれてました。いつもは家族みんなに箱入りお菓子だったりなのに、「私に?何?」と思ったら、生田神社の[蝶々の縁結びお守り]でした。縁結び?気を遣ってくれてるのかもしれませんが、私としては「あんたは?自分の分は買ってきたの?」って突っ込みたくなりました。娘が「かわいい~。欲しい~。」って寄って来ましたが、だめ、あげない。9歳のあなたにはまだ早いっす。 独身貴族で年に何度も旅行してる兄、当年とって45歳。早く兄貴に嫁っこ来てけねがなあ~と切に思う私、40歳。いまさらな2人にも、いいご縁がありますように・・・
2010年08月23日
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3時間くらいかかって、 わが家にエアコンが二つつきました。 ホコリまみれになりながら、 草ボウボウで蚊と闘いながら、 熱い屋根に上ってスズメバチにおびえながら、 途中で雨に濡れながら、 工事していただきました。 エアコンつけるのってやっぱり大変ですね。 めんどくさがりの私は 毎年購入を検討するところまでで なかなかおもいきれなかったのですが、 今年は体調不良者続出で 季節終わりですが踏み切ったしだいです。 今日も31℃の自室が一気に26℃まで下がって、 快適この上ないです。 汗だくにならずに昼寝ができました。 極楽だあ。 工事してくれたお兄さん二人に 帰りに冷たいフリーをあげたけど、 飲んでくれたかなあ? 私の感謝の気持ちです。
2010年08月22日
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炎天下の跨線橋は30℃。 うちの居間は32℃。 私の寝室は34℃。 ついに明日、わが家にエアコンがやって来ます!
2010年08月21日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、梅干し、ハラス、 ヤキナス、生姜ごぼう、豚しゃぶ。 カテキン緑茶。 朝晩は涼しくて快適ですよ。 日中はまだまだ。 午後もがんばりましょう。
2010年08月20日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、梅干し、菜の花焼売、魚、 ワカサギから揚げ、生姜ごぼう。 カテキン緑茶。 いい天気だね。 外は暑いのかな? 暑いだろうなあ~。 娘は頑張っているだろうか?
2010年08月19日
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今日は私はお仕事お休み。先日の呼び出しに応えて、午前中は献血に行ってきました。Hbは12と良かったけれど、血圧が90で再検で97。あやうく低血圧ではじかれるところでした。献血にyou.も付いて来まして、お菓子食べてジュース飲みながら宿題の「プリント」をやってました。午後からyou.の散髪に行きました。待ち時間にやっぱり宿題の「プリント」をやってました。散髪して買い物しての帰り道。見晴らしの良い所に寄って、宿題の「半月の観察」をしました。夕方はスイミング。クロール25のタイムは29秒?!前回までは32~34秒じゃなかったっけ?そんなに早く速くなるわけないよね。私のミスかも。スイミングの帰りにも宿題の「半月の観察」。夕食後は昨日の続き、宿題の「自由研究のオリジナル漫画」。下書きを完成させました。21時に再度宿題の「半月の観察」に出かけ、帰宅後you.だけ仮眠。23時半頃起こして最後の定点観察。宿題の「半月の観察」のため出かけました。ついでに宿題の「星の観察」もしました。その位置からだと月が山に沈むし、月の入りの時刻まであと30分以上あったものだから、思い切って月に向かってドライブしました。最寄の海水浴場に車を止めて浜辺で「満天の星の観察」と「海に沈むみかんのような月の観察」をしました。 明日と明後日は私は日勤。宿題を充分に見てあげることができません。you.としては明日中にプリントを仕上げ、家庭学習ノートも遅れを取り戻すつもりらしい。できるか?私としては、明日の夜に少なくとも、今夜の「半月の観察」と「星の観察」のまとめを仕上げたいところ。そして明後日には宿題の「ホタルの観察」をまとめ、残りの3日間でなんとか自由研究を見栄えよく完成させたいと思っています。私はあくまでもアシスタントに徹するつもりですが、4年生でもまだまだ親なしでは期限内に規定の宿題をこなすのは無理なのだなあと思い知らされたのでした。 他に何か遣り残した物なかったっけ?たぶん、夏休み最終日までバタバタして怒って泣いて厭きれて開き直って悲喜交々のドラマが繰り広げられるんだろうなって思います。がんばろう!
2010年08月18日
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明けでした。 珍しく帰宅後ながまって90分ほど寝ちゃいました。 母の部屋はいくらか涼しいのだけど、 やっぱり暑くて汗だくで目覚めました。 午後は駅前まで買い物に出かけ、 夜は娘の自由研究にやっとことりかかりました。 夏休みも終盤。 間に合うか間に合わないか、 ぎりぎりなかんじですが なんとか頑張らせなくちゃね。 まだまだ暑いけれど 体調万全で乗り切りましょう!
2010年08月17日
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いつもの温度計は29℃。 ベッドサイドは32.3℃でした。 世間のお盆休みは終わったのかな? これから夜勤。 がんばります。
2010年08月16日
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母の実家にやって来ました。 能代の伯母夫婦と横浜の叔母夫婦も来てます。 天気悪くてね。 娘の宿題もやらねばね。
2010年08月15日
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7月4日、57.7kgと28.1%で始まった活動量計ダイエット。本日朝現在、56.60kgと28.0%。この期間の最高は58.35kgと29.3%。最低は56.30kgと26.9%。体脂肪率落とすの難しいですね。カラダは夏バテ気味なのかな、余計に歩くのもできない状態です。時々確認しながら歩数は2000くらいから10000くらい。いかに不規則な生活をしているのかが明るみに出ましたね。 今夜の外食は焼肉だったし、明日の測定も楽しみです。
2010年08月14日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、キュウリがっこ、生姜ごぼう、タコ焼き。 カテキン緑茶。 昨夜は寝やすかった。 室温は29℃だったけどね。 とうとうエアコン導入へ。 母が皮膚病、発症しました。 暑くて・・・。
2010年08月13日
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今日のお昼のお弁当。 30食品ふりかけごはん、梅干し、タマゴヤキ、 ウインナー、ミートボール、竹輪キュウリ。 昼間ですが暗いです。 嵐が来るかも。
2010年08月12日
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明けでした。 午前は母の通院付き添い。 午後は娘と妹と姪っ子二人を連れて 県立プールへ行きました。 冷たい水に浸かって涼んで来ました。 そして夜。 夕食中に事件発生。 「来た!」とティッシュに手を伸ばす娘。 久しぶりの鼻血。 手慣れたものでいつも通り鼻ポンを詰めようとしたけど 「鼻ポンじゃ間に合わないかも」って、 詰めずに圧迫止血を試みる。 しかし、止まる様子なく、ビニール袋の口をひろげ 垂れ流し~。 小さい保冷剤で鼻を冷やしつつ、 30分間圧迫したけど、流れ落ちる鼻血と汗。 実は、冷蔵庫にスーパードライとフリーがあって、 迷ったあげくにフリーを飲んでいた私たち。 「よっしゃ、救急行くよ!」ということで、 私は運転手、妹が圧迫係で 着の身着のまま出かけました。 出血から55分後、救急外来受診。 一旦止まったかのように見えたけど再度出血。 出血から70分後には 耳鼻科のドクターと時間外だけど外来へ。 よおく診てもらって血管を焼くことに。 表面麻酔だけじゃ痛かったようで 鼻に注射で麻酔してやってもらいました。 処置中、娘とドクターのやり取りがおもしろかった。 ドクター、娘を褒める褒める。 鼻の血管まで褒める。 私も、痛みに怯まない、泣かない、暴れない、 落ち着いた態度の娘に感動! つい、「よっ、男前!」って声援を送ってました。 最後に鼻にスポンジ入れられたんだけれど、 このスポンジ、自然に溶けて吸収されるんだってね。 びっくりです。 出血から1時間半、けっこうかかったけど一件落着。 遠目に雄物川の花火大会を観ながら帰宅しました。 今日もいろいろありました。 眠っ! おやすみなさいまし。
2010年08月10日
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娘の学校の学年の畑に 買い物帰りに寄ってみました。 暑い~。 痒くなるような虫はいなかった。赤トンボはいた。 ピーマンとミニトマトとキュウリ。 今晩のおかずになるのかな? 私はこれからお仕事です!
2010年08月09日
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今日のお昼のお弁当。 大根葉ジャコワカメごはん、カボチャ、ミニトマト、 ワカサギ唐揚げ、解凍ポテトフライ。 カテキン緑茶。 暑~い。 朝の跨線橋は28℃。 やってらんない?!
2010年08月08日
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今日はボス付きの診療介助係。 ストレス大大大! やんなっちゃう。 午後は研修。 勉強大好きなので、これでストレス解消。 とりあえず、めし。 牛丼ライトと温たま。 ごはん粒じゃなくて豆腐だったよ。 柚子風味で280kcal+84kcalで330円+60円。 ダイエット中なので、 ちょっと物足りないくらいがちょうどいい。
2010年08月07日
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今日のお昼のお弁当。 大根葉ジャコワカメごはん、ウインナー、タマゴヤキ、 チクワ、解凍ポテトフライ。 差し入れのメロン。 カテキン緑茶。 しんどいけど、家より涼しい。 午後も頑張ります。
2010年08月06日
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あれから6時間。 お日様は沈んだけど 室温はなかなか下がりません。 まだ全く眠くはないけれど、 何もする気になりません。 みんなでぐったりしています。 私の部屋の温度、 夕方は37℃ありましたが、 今は34.8℃。 今夜は窓2面開放、 アイスノン2つ、 扇風機(天井向き)強風、 アクエリアスを傍らに、 腹巻して寝ることにします。 姪っ子から風邪もらったかな? のどが少し赤くなっちゃいました。 明日から仕事に復帰せねばなりませぬ。 もう寝ちゃお! (寝付けたらいいけどね)
2010年08月05日
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いつもの跨線橋、36℃でした。 暑いよ~。 今日は午後から5人で図書館へ。 避難?避暑? そのはずが、子供ら向かえの児童会館に行って、 汗だくで遊びまくってしまい、 今、順番にシャワータイムです。 いいかげん、エアコン欲しいかも。 母が熱中症にならなきゃいいけどね。
2010年08月05日
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池袋から電車移動。 まずは国立科学博物館の大哺乳類展へ。 音声ガイド聞きながらじっくりまわりました。 常設展もぐるぐるまわってそれなりに楽しんでたみたい。 涼しいところに2時間半くらい。 次は、動物園。 パンダいないし、暑いし、 博物館で動物たくさん見た気になってるし、 ほとんどランチのためだけに 入ったカタチになってしまいました。 あ、写真は、娘が 「チャーリー・ブラウン発見!」なんて言うから、 つい撮ってしまいました。 園の外の小さな遊園地でちょっとだけ遊んで、 かき氷食べて、 今回の東京旅行の「遊びと学び」は全て終了。 こまちにコトコト揺られながら 読書に励んでいるところです。
2010年08月04日
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今日は渋谷から池袋へ移動。 10時頃から18時頃まで遊びました。 ナンジャタウンってさ、薄暗いところが多いじゃない? 姪っ子、苦手みたいで、 「帰る」の連発でした。 予定より2時間近く早くあがりました。 お疲れモードで次はプラネタリウム。 案の定、沈没。 それから水族館。 マンボウがすごかった。 少しぷらぷらしてから夕食。 お腹いっぱい。 あさっての体重測定が恐ろしい。 明日も頑張りますよ!
2010年08月03日
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アトラクションズに来てます。 暑いけど、楽しい。 TDRより、楽しい。
2010年08月02日
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今年もやって来ました、キッザニア東京。 なんにも参加できない私でさえ、 ワクワクドキドキ楽しいのはなぜかしら? しかし、疲れましたね。 アシガボウです。 あれ?昨日の今頃も 仕事でアシガボウだったような? おやすみなさい。
2010年08月01日
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明けです。 9時10分まで仕事してました。 9時半帰宅、シャワー浴びて 9時50分まで裸だったよ。 10時に子分を引き連れて家出。 10時20分に駅について食料買い出し。 10時40分に改札抜けて乗車。 10時56分に東京へ向けて発車。 今に至る。 あっという間の2時間。 久しぶりの列車の旅。 子分たちはさっそくヘッドフォンでDSに夢中。 私はとりあえず、朝ごはん!
2010年08月01日
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