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2010年04月の記事
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満開、でしょう！
曇り時々晴れ時々雨。 母を乗せてお花見。 太平川沿い、Ｎ地区内。 ドライブスルーで失礼しました。
2010年04月30日
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クマ出没注意！
昨夜は職場の歓迎会でした。 職場から徒歩10分圏内の居酒屋さんが会場でした。 子供同伴可、だったので、 娘も参加しました。 私達は充分に楽しみました。 お開きになって会計済ませて、 代行頼んで外に出ました。 代行の車が店の前に横付けして、 娘を乗せて自分も乗り込もうとしたら 誰かが 私の背中をたたくではありませんか。 振り向くと あの夏の日に別れた、 確か、振られたんです私が、 そう、その元カレじゃないですか。 びっくりした～。 「久しぶり」 「元気？」 くらいの会話はしたのですが、 代行のおじさんも、遠慮なく発車。 一瞬でした。 同じお店で飲んでたんだね。 ちょっとだけ、どっきりしました。
2010年04月29日
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水曜日、サブサブ。
今日のお昼のお弁当。 鮭茶漬け、豚しゃぶ、タマゴヤキ、 マカロニポテトタマゴサラダ、しょっぺハラス。 今日はなぜかスタッフ過剰？ サブも二人。 夜は職場の歓迎会。 午後もがんばる！
2010年04月28日
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おっぱい
２日前からまたまたいつものところが腫れてしまいました。痛いし、赤いし、ちょっと痒いし。そしていつもよりちょっと大きめ。昨日、乳腺クリニックに行って、また針刺して吸引されたよお。痛そう？むっちゃ、痛いです！顔曲がったっす。大きさは２センチくらいでいつもより手ごわいかんじ。連休になっちゃうからって、「職場のドクターに紹介状書きましょうか？」ってＫドクターに言われたけどさ・・・うちのドクターにかかれってか？消化器専門の外科医に？おっぱい見せるの？！絶対い・や・だ！嫌だよね、普通・・・。 連休明けに今回の検査結果を聞きに行く予定だけど、Ｋ先生、私を見放さないでちょうだいな。おねがいしますよ・・・。
2010年04月27日
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読んでも読んでも･･･
大失敗。ほぼ書き終えていたのに、消えちゃいました。つらいですが、書き直し・・・。 いくら読書年だからってほとんど依存症ですね、読書中毒？ 日曜日たち：吉田修一曜日知らずな私にとってはありふれた日曜日も、あこがれの「ありふれた日曜日」です。それぞれの日曜日っていうか、それぞれに日常があるんだなあと自分のことで精一杯の私を思います。 死神と桜ドライブ：有間カオル死神が身近にもいるような気がしますね。桜の季節なので読んでみました。お葬式が大変なのはわかるけど、死体ブローカーっていう職業はありえるんだろうか。うちの職場にはそんな出入業者さんはいないはず、だ。アイドルのようなルックスの若くてお洒落な彼氏には気をつけなくてはいけませんな。 ちょんまげぷりん：荒木源惚れてしまいました、侍。母子家庭に居候のタイムトラベラー。飲み込みいいし潔いし力強いし手先器用だし、我が家にも１人ほしいです。家族のために家事をして働くことと、社会に出て働いて認められること。どっちも大事。バランスが大事。なにやら映画化されるようでうが、安兵衛が錦戸亮くんだって。若すぎる・・・。私のイメージとは違う別の安兵衛がみられそうです。 わたしたちに許された特別な時間の終わり：岡田利規 仕事をしていても、ぼんやりしてても、ドライブしてても、眠っていても、時間は流れていくのですが、それをあまり意識したりはしないものです。この本は、最初からちょっときつかった。何がかって言うと、文体が・・・。簡潔な文章に慣れてしまっているのか、かなり読みにくくてエネルギーを浪費してしまうようでした。ま、えてして、幸福に満ちた時間は永続的には続かない。またあたりまえのように日常に戻ってしまうんだもの。ってことでしょうか。 今日は晩御飯係。そろそろ準備しなくちゃね。
2010年04月26日
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春、満開です。
明けでした。 雨じゃなかったので、 女三代でお花見に行きました。 市内はまだつぼみなので、 少しドライブしてみました。 満開でした。 鳥海山も綺麗だったよ。 でも、娘はやっぱり・・・ 花よりババヘラアイス、なのでした。
2010年04月25日
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ちょっとだけ春
桜の開花が発表されました。 我が家の庭の お池の冬囲いが撤去され、 新しいポンプが 水を回しだしました。 スノボ、 片付けなくちゃね。
2010年04月24日
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金曜日、リーダー。
今日のお昼のお弁当。 野沢菜茶漬け、鰰、ちくわ、ホタテ、 自然解凍ハンバーグ＆ナポリタン、自然解凍鶏から。 さぶ～。 食べてがんばる！
2010年04月23日
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木曜日、注射係。
今日のお昼のお弁当。 野沢菜茶漬け、韮豚御坊甘酢あんかけ、 ウインナー、すき焼きコロッケ、ただのコロッケ。 久しぶりのお仕事なような気がする。 午後もバリバリがんばりまっす！
2010年04月22日
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体重
今日もお休みです。 今朝起きがけの測定では60.00でした。 人工温泉でのんびり２時間。 59.15になりました。 単なる脱水ですね。 目標まではまだまだです。
2010年04月21日
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春なので？切りました！
今日はただのお休み。 午前中は母を病院に連れていき、 午後は私だけ美容院に行きました。 ちょうど一月ぶりですが、 もう限界。 伸びた分以上たくさん切ってもらいました。 カラーは二月ぶりかな。 白い物も見えてたからやむを得ないね。 若い男性スタッフのシャンプーとマッサージ。 最高に気持ちよかったっす。
2010年04月20日
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月曜日、サブ。
今日のお昼のお弁当。 ノリ茶漬け、タマゴヤキ、ウインナー、公魚から揚げ、 自然解凍ハンバーグ＆ナポリタン。 週はじめは、やっぱり忙しい。 明日はお休み。 がんばるぞ！
2010年04月19日
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日曜日、注射係長。
今日のお昼のお弁当。 梅茶漬け、タマゴヤキ、ウインナー、 自然解凍とりから、自然解凍ハンバーグ＆ナポリタン。 体重はやっぱり大台のってました。 でも、朝から腹鳴頻回です。
2010年04月18日
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バイキング中ですがダイエット？
いや、 ダイエット中なのにバイキング！今日のランチです。 食直後は腹７分目だと思ってたけど、 その後もずっとなんだか重く、 結局、晩御飯抜きになりました。 今朝は大台じゃなかったから 少し余裕こいてしまいました。 明日の朝の測定が楽しみです。
2010年04月17日
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今日も秘湯！
明けました。 デートです。 ドライブです。 第一希望は露天風呂だったの。 ガイドブックでよさ気な秘湯発見。 行ってみたら、またしても・・・。 露天風呂はあるけど、宿泊客専用で 入れませんでした。 内湯はけっこうよかったっす。 黄土色でしょっぱくて適温。 ぷかぷか浮きました～。
2010年04月16日
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合格しました！
そうそう、昨日のことですが、 11ヶ月ぶりに合格でした。 献血できたんですよ。 うれしかったです。 ちなみに、Hbは13.5でした。 すばらしい。
2010年04月15日
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これ以上溜めたらやばいです。
文庫本用の書棚を買ったので、文庫読み、がんばってます。 恩田陸：『月の裏側』月とは縁遠からぬ私ですから、表題にビビビと来て手に取りました。ちょっと不思議で、かなり気味の悪いお話でした。目には見えないけど、確かにそこにあるもの。見たいけど、見ちゃいけないもの。月は、大好きです。 南木佳士：『医学生』この人は初めてでした。秋田に縁のある人らしい。秋大医学部のお話。私が生まれた頃のお話。大学周辺や川反の描写もありました。 満尾正：『40代からの「太らない体』のつくり方』これを読んだからって太らないとは限らないけど、ちょっと意識して生活を変えてみようかなあと思ったこと。･できるだけ夜の11時に寝る･まずは野菜を食べる･1日1個の卵･オリーブオイルできることからコツコツと。やってる割には体重に大きな変化はありません。 荻原浩：『噂』衝撃の結末を迎えるサイコ･サスペンス。口コミって怖いですね。 東野圭吾：『変身』優しいだけが取りえの気の弱い男が、強気で利己的な男へ変化し、さらに傲慢で狂った男へと変化してしまう。脳ってなんなんだ？！心ってどこにある？！自分って？！医学って？！生きるって？！心変わりって、怖い･･･。 山本幸久：『幸福ロケット』 心洗われました。「本を読むといろんなひとの人生を楽しむことができるもんな」「本を読むのも楽しいけど、本について山田と話すのも楽しいもんな」「だからおれは本を読むんだとおもう」小５のコーモリに、惚れちゃいそうです。
2010年04月14日
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大きなことは気にしない！
明けでした。明けの日っていつも思うんですけど、夕方学校から帰ってきた娘を見ると「ちょっと見ない間にまた大きくなったんじゃない？！」ってつい、言ってしまいます。３０時間やそこら離れ離れになったくらいでそんな急にグンと伸びるわけはないのですが、実感として、そう感じるのです。 今日は久しぶりにお昼寝をしていた私ですが、娘の「ママただいま！ねえ、聴いて聴いて！」に起こされました。「学校で春の身体計測があったんだけどね･･･クラスの女子で一番だったよ！」ですって。でかした！頑張ったね！っていうのも変ですが、クラスで一番は、悪くない。それを気に病むわけでなく喜んでいる気の持ちようも悪くない。４年生、９歳６ヶ月の娘のyou.。身長144.4ｃｍ、体重41ｋｇ。一番です！去年は135ｃｍ35.5ｋｇだったから、１年間で9.4ｃｍ、5.5ｋｇ、おがったわけです。１ヶ月だと0.78ｃｍ、0.46ｋｇ。１日だと0.02575ｃｍ、0.015ｋｇ？ちなみに平成１８年の全国データで４年生の女子の平均は、133.5ｃｍ、30.1ｋｇのようです。you.は２年生でクリアしてた数値ですね。秋田県って児童生徒の体格、でかいんだよね。you.も人並み以上に伸び伸び育っているみたいです。 先日買い換えたスイミングの水着も、レディースのMサイズだし。靴のサイズは23.5だし。着々と成長して、もうすぐばあさんを追い越します。私を追い越すのはまだまだ先に、してほしいです･･･。
2010年04月13日
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くしゃみ３回
風邪なのか、花粉症発症なのか。 わからないまま、これから出動します。 静かな夜になることを希望します。
2010年04月12日
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日曜日、サブ。
今日のお昼のお弁当。 ノリ茶漬け、韓国風五目春雨、エビカツ、白身魚フライ、 五目煮、自然解凍ハンバーグ。 いい天気な日曜日だね。 絶好の仕事日和～。 午後もがんばりましょう！
2010年04月11日
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左手でバゴーン！
三日前にチャリでこけて 右腕を痛がっていた娘。 今日、レントゲン撮ったら、 見事に折れちゃってました。 シーネ包帯ぐるぐるの刑？ これではろくにお勉強もできません。 お手伝いもできません。 ごはんも食べられません。 トイレは？ というわけで利き手交換。 なんとか上手に食べてましたよ。 ま、真夏じゃなくってよかったっすな。
2010年04月10日
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図書館
という名の、 マンガ喫茶に４時間滞在。 クーポン利用で840円だったよ。 安いね。 前回の続きから読み出して完結しました。 ある意味、ハッピーエンドなのかな。 新たに、ナース物。 主人公が新人なので、 私と同年輩のナースは すごく大人なような、お局なような・・・。 中年ナースが主役なお話って ありえないべか。 あんまりいっぱいマンガだらけで、 優柔不断な私には即座に選び出せない。 次回は予習して挑もうっと。
2010年04月09日
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そうは変わりません
体重60.30ｋｇ、体脂肪率30.8％、筋肉量39.25ｋｇ、体内年齢38歳。 一進一退です。食事にも気をつけていますが、それよりなによりここのところ睡眠に問題が。夜は寝潰れるし、朝は目覚まし時計を完全無視して母に起こされるまで寝ちゃってます。寝る子は育ってしまいます。
2010年04月08日
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水曜日、リーダー。
今日のお昼のお弁当。 のり茶漬け、五目煮、焼き魚、解凍メンチカツ、チリレンコン。 マンシェット握っ握っするとき、 ボーリング後遺症の右腕筋肉痛が 気になります。 午後もがんばりましょう！
2010年04月07日
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遠回りして
せっかく北に来たので、 湖に行きました。 途中から、降ったり止んだりの 十和田湖です。 風強くて、冷たくて、雨も降り出して、 走ったりもしたので、 耳が痛くなりました。
2010年04月06日
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名物！
ランチは碇ヶ関の道の駅で、 自然薯そばとネギトロ丼のセット。 名物らしいよ。
2010年04月06日
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北へ
雨の予報は何処？ かと言って、スノボってわけにもいかず、 ドライブ。 露天風呂目当てにやってきたのに、 お湯はってなくて入れませんでした。 残念。 秘湯って、近代化されてないってことなんだって。 納得！
2010年04月06日
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久しぶりにコロコロ！
ボーリングデート。 ３ゲームでアウ゛ェレージ、 なんと１１１。 お恥ずかしいです。
2010年04月05日
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ガチャピンと・・・
これは私のスリッパです。娘は黄緑色のガチャピン。姪っ子Kちゃん（3）は、ガチャピンのことは知ってたようなのですが、こっちの赤いほうは知らなかったみたい。名前を訊いたら･･･「赤ガチャピン？！」だってさ。めんこいねえ。
2010年04月04日
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土曜日、サブ。
今日のお昼のお弁当。 鮭茶漬け、タマゴヤキ、ウインナー、解凍メンチカツ、 解凍チリレンコン。 昨夜も机で眠くなって寝ちゃったし、 朝も何度も目覚めたのに起きれなかった。 早く受験生体質に戻りたいな。
2010年04月03日
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寝ている間に･･･
もう少しで忘れるところでしたが、朝、起床後朝食前にインナースキャンにのりました。体重59.70ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量39.6ｋｇ、体内年齢35歳。ほほほほ。寝ている間に４歳若返って、体内年齢だけは目標を達成していました。 昨夜は受験勉強を始めましたが1レッスンの途中でダウン。机に突っ伏して寝ちゃいました。今朝見たらノートの文字のひどいこと。ま、とにかく、食べても大台にのらないように減量していきたいと思います。
2010年04月02日
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何を読めって？
この前の続き。小説じゃない本も読んでました。 山下和美：天才柳沢教授の生活「男はこんなにおバカです！」セレクト16マンガで学ぶ男性脳私の大学時代の研究室の先生、おんなじ名前だったんだけど当時は助教授でした。今はきっと柳沢教授になっていることでしょう。私の頭の中にも、男性脳的なところが多々あるってことに気付かされます。 小飼弾：『空気を読むな、本を読め。小飼弾の頭が強くなる読書法』「テレビを見るのは時間の無駄」私はあまりテレビをみないし、家人がダラダラテレビをつけてるのも好きじゃない。自分で選んで本を読んだり勉強したり情報を得るのは好き。「読んだらアウトプットするのが大事」ささやかですが、こうやってメモ程度に記録しています。「６冊読めば世界がわかる」１冊の本を読んだら参考文献の一番遠い本を次に読み、それを６回くり返せば、思いがけない本にたどりつくという話。しりとりみたいでおもしろそう。今度、いつか、やってみたい読書法。「平和のために本を読もう」人間ヒマだとろくなことを考えない。暇つぶしには読書がなかなかいけてる。自分を知り、世界を知るためにみんなももっと読書しようぜ！ってそういうお話。 江川晴：『麻酔科医』短大時代に知り合った麻酔科医はちょっとかわった先生でした。「なんで麻酔科医？」って訊いたことはなかったけど、麻酔科医っていろんな科の手術に立ち会うから、ある意味、外科のジェネラリストなんだね。スペシャリストの外科ドクターから見下されることもあるのかもしれないけど、頑張ってほしいなあと思えました。「女の武器は涙だが男の武器は沈黙だ」怒ると黙っちゃう私は、ここでもほんとに男らしいのでした。
2010年04月02日
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金曜日、４階、入浴係。
今日のお昼のお弁当。 鮭茶漬け、ウインナー、解凍カボチャコロッケ、 解凍エビカレー、解凍チリレンコン。 今日はいい匂いな入浴係。 たまにはいいですね。
2010年04月02日
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ついでにインナースキャンも再開！
前回、ダイエットに夢中になっていたのは２年位前のことでしょうか。体重は55～57ｋｇくらいだったはずなのに、あまりの変化のなさに体重計に載らなくなってから、たまに温泉のロッカールームで恐る恐る量ったりしていましたが、度々大台に上がってしまい、こなままじゃちょっと嫌だなあと感じていました。そういうわけで、今日からまた体重などをきちんと記録していこうと決めました。 体重60.40ｋｇ、体脂肪率31.4％、筋肉量38.95ｋｇ、体内年齢39歳。これはまずい･･･。今日のは夕食後なので参考値ということにして、明日からは起床時とできれば就寝前と記録していきたいと思います。目標は２ヵ月後の誕生日までに、体重58ｋｇ、体脂肪率28％、筋肉量キープ、体内年齢35歳？手段・方法はこれから考えます。
2010年04月01日
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受験生になる！
昨日でちょうど５年経ちました。この業界に入って５年。実務経験５年。というわけでやっとこ受験資格を得たので、この春からは受験勉強を始めます。いわゆる『ケアマネ』ってやつです。１０月試験で１２月発表。ここのところの合格率は約20％。テキストをめくったら短大時代に学習したような内容なのであまり抵抗なく取り掛かれそうです。途中で投げ出さないように頑張りたいと思います。
2010年04月01日
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- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
- 主婦の味方ガチレビュー🖤
- (2026-05-31 18:51:43)
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- たわごと
- 段ボールは持って行かせます
- (2026-05-31 12:04:32)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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