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クロベイ(=｀ェ´=)
緑とレンガの街に住むクロベイの日記です。 夏はキャンプと山歩き、冬はスキーで山歩きを楽しんでいます。最近はガーデニングも始めました。
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Comments
June 1, 2006
テーマ： 簡単レシピ(3495)
カテゴリ： 簡単クッキング
今日もさばのお料理です。ホント、私ってさばが好きなんだなぁ～(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪
≪材料≫
さば切り身（半身）・・・・2枚
小麦粉・・・・・・・・・・大さじ2
下味
しょうゆ・・・・・・・・・大さじ1.5
みりん・・・・・・・・・・大さじ1.5
一味唐辛子・・・・・・・・少々
さばは幅3～4センチに切り下味を付ける。
フライパンに多めの油を熱してこんがり焼く。
小さく切ったのでお弁当のおかずにも合います。
≪材料≫
さば切り身（半身）・・・・2枚
小麦粉・・・・・・・・・・大さじ2
下味
しょうゆ・・・・・・・・・大さじ1.5
みりん・・・・・・・・・・大さじ1.5
一味唐辛子・・・・・・・・少々
さばは幅3～4センチに切り下味を付ける。
フライパンに多めの油を熱してこんがり焼く。
小さく切ったのでお弁当のおかずにも合います。
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