2017年12月の記事
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ランニングをしているとわかること
久々に昨日は2キロほどランニングをしました。子どもは部活でどんどん体力をつけています。一方親は体力が落ちるばかり・・・だいたい在宅でウェブ関係の仕事をしている私。体力あるわけないじゃん！！！ってことで定期的に、体力強化月間になります。（完全に気分屋・・・）new balance(ニューバランス）ピステトップ パンツ 上下セット（JMTF7817/JMPF7818）（サッカー/フットボール/スポーツ/トレーニング/男性用/メンズ)買いました。赤を・・・すると長男の部活で購入するウェアもニューバランス。まさかね・・・・ニューバランス (New Balance) パフォーマンスウインドブレーカージャケット JMJP6652 [分類:エクササイズ・フィットネス ジャケット・シャツ (メンズ・ユニセックス)] 送料無料お～よかった全然ちがうじゃん！とホッとしていると、長男。「ニューバランスカッコイイね！おれ部活のでニューバランス気に入った。 だからお母さんのもちょうだい。」は？「それも俺が着るから」って、いやいやいやいや。そのまま放置していたら、勝手に着ていました。お前はジャイアンか！？今度は奪われないようにピンクを購入しました(*^^*)そして走って分かった事。三兄弟の誰よりも私が遅いって事。小学校3年の三男よりも体力がない。ちょっとがんばらねば。お尻も大きくなってどんどんオバちゃん化が進みます。（いや、おっさんかもしれない・・）とにかく、正月太りしないように頑張ろう。
2017.12.28
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カニ・カニ・カニじゃ～～～～
【年内発送まだOK！】【500円OFFクーポン(条件付き)発行中】特大タラバ蟹 カニ かに 船上ボイル 船上凍結厳選 1kg 2kg 3kg 5kg たらばがに タラバガニ たらば蟹 かに カニ グルメ 贈答 海鮮 海の幸 ギフト お歳暮 お年賀実家でカニを買ってみんなで食べました。いや～～～～～、おいしかった。雑炊までたっぷり食べました。なぜ実家でかというと、お歳暮変わりです。義理の両親に、お歳暮って品物だけ渡しても味気ないから、みんなでおいしく食べる事ができるものを毎年提供しています。子どもは大きくなるとなかなか祖父母の家に一緒に行く機会がないですよね。特に部活などがあっていると・・・たまにはみんなでカニ鍋なんてどうですか？
2017.12.28
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サッカー三昧・テニス三昧の日々
冬休みに入っても、あいかわらず長男と次男の部活は続く。昨日は部活をして、クラブチームで練習をしてきた長男。次男はみっちり試合でした。ほんとうに、ほっといても部活は頑張るんです。真面目にコツコツ。べ、べ、べ勉強もしてほしぃ～～～三者面談で先生に「事業中はもっと申し訳なさそうに寝なさい！」と言われた長男。あまりにぐっすり寝てフラフラしているから、「まわりの子がハラハラするみたいです」と・・・・おい！！！！そして次男も、通知表はオール3・・・・ふ、普通すぎる！！！運動を一生懸命やる事はいい事だけど、それでメシ食えるのは一握りだからね！しっかり勉強せぇ！私も勉強が得意ではなかったので言えないのですが、高校で赤点はとったことありません(ﾟ∀ﾟ)キッパリとにかく赤点は取らないで！という勉強のスタイル。ただ、三男は別。しっかり親が見ておかないとサボる修正があるので、どこが不得意でどこを教えなくちゃいけないか、見極めて指導。同じ兄弟でも、ほっといてできる子もいれば、勉強全般できません！って子もいます。それぞれのスタイルにあわせてフォローしましょう。冬休みの課題は年内に！って言っていますがどうなることやら・・・
2017.12.28
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冬は太りやすいから、とにかく痩せたい
在宅でWeb関係の仕事をする私。ヘタすると一歩も外出しないで1日が終わる事もあります・・・そりゃケツも大きくなるわいそんな私が毎日筋トレをするように！だって、おいしいものは食べたい、たまにはビールも飲みたい。じゃあ運動するしかないじゃん！という結論。引きこもりだしね・・・・【正規品】ワンダーコアスマート 【7日間返品保証】正規品 腹筋 ショップジャパン ワンダーコア 腹筋 マシン 筋トレ 器具 ダイエット フィットネス エクササイ我が家で座椅子と化していたワンダーコア。腹筋だけじゃなくて色々使えます。足をバタバタさせたり、腕立て伏せなど。ウォーキングもやっていましたが、冬はね・・・・ちょっとお休みです(^^)クリスマスセール限定ポイント5倍/11日21時〜25日9時までアルインコ直営店 ALINCO合計7,560円(税込)以上で基本送料無料WB306 リストアンクルウェイト 1.0kgリストウエイト アンクルウエイト 2個セットパワーリスト パワーアンクル腕 手首 脚これを付けて掃除するのもおすすめ。いつもの生活で、ちょっと負荷をかけると消費カロリーも上がります。冬の大掃除にどうぞ・・・
2017.12.21
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サッカーから駅伝選手へ
次男はとにかく長距離タイプ。2.8キロを9分30秒で走ることができます。次男の中学では10番内に入るレベル。これはサッカーのトレーニングのおかげです。サッカーは体力勝負。毎日、毎日まじめにコツコツ頑張った成果だと思います。ついに、中学駅伝の練習に声をかけて頂けるチャンスまで到来。それを伝えに来てくれたときの嬉しそうな顔・・・ちょっと涙がでそうでした。サッカーではずっとベンチ。ポジションもなかなか変更がない状態。心が折れてもしかたがない・・・そんな事を考えていました。でも、自分の得意だと感じる事ができる部分ができたら、子どもって無敵。あなたのいい所が覚醒したね(^^)コツコツまじめに頑張る次男をさらに応援しようと思いました。
2017.12.21
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