わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

故郷の四国阿波徳島の今朝の天候は曇りです。

薄い雲が空を覆っています。

新聞の予報では県下全域曇りとなっています。

今朝も相変わらず厳しい寒さです。

皆さん風邪は引かれていませんか？

インフルエンザのワクチン注射は済まされましたか？

さて、あれあれと言う間に早くも師走も半ばを過ぎてしまいました。

今日はもう1７日です。

私はまだ、お正月を迎えるための準備も出来ていません。

今日こそは家の掃除と片付けをと思いつつなかなか手が付けられません。

本当に困ったものです。

一昨日は中学校の同期会がありました。

私が世話係をしていたものですから色々と準備もあり大変でした。

しかし何とか無事に開催出来て、皆さんにも喜んで頂くことが出来たようで良かったと思っています。

年を取ると皆さんのお世話は本当に大変ですがうまく行けばお世話して良かったと思います。

昨日は午後から石井町でウーキング講座があり参加していました。

５キロ程度ウオーキングもしました。

今日は徳大の登校日です一般教養の体改善プログラムの講座があります。

もうすぐ出発の予定です。

まず最初に母親の入院先の医療介護施設のぞみに伺って母親の様子と洗濯物を届ける用事があります。

入浴の翌日は着替えがあるので持ち帰り洗濯してまた届けるのです。

そして今夜は、所属している写真クラブの忘年会があります。

最近は母の病気のことも合って余り写真は撮す余裕はありませんが集まりだけは参加しようと思っています。

そんなこんなで今日も１日忙しいですが、健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!