2015年11月の記事
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アモールレッスン♪
今日は発表会初のクラスレッスンでした。 やっぱり『ソロンゴconマントン』です(^_^*) でも 新しい方も加わったので 今日はマノの基本から。 マントン捌きは置いといて ゆっくりゆっくり それでも一応 1歌まで流したよ〜。 振りのベースは入っているから じっくり自分の姿と向き合えマス。 普段のパーソナルだと 上を常に見ている感じでチャレンジ続きなのが楽しくもあるけど 先生の後をついていくのにいっぱいいっぱいf^_^;) クラスレッスンだと 基本的に 『復習』と『詰め』になるので たまにガマンの時もあるけど 自分を見つめ直す良い機会(^ ^) 何となく色んな事をこなしてきて それなりに出来るようになった気になってる時に リセットする時間ていうのかな〜？ 後は単純に 1人じゃないから嬉しい(^_^*) どちらも 大切な時間です♪ 帰りには先生とカフェデートして♪ 笑って笑って 筋肉痛に響いて 辛かった（笑） …レッスン後のお楽しみではあるけど 夜も9時を回ってから 場合によっては…ライヴの時なんかは日付の変わる頃 ガッツリと サンドイッチやらケーキやらが習慣になっちゃったなぁ〜。 食事だけが先生と同じペースは やっぱりマズイかしらね〜（ーー；）
November 29, 2015
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盛りだくさん！
長丁場のレッスン終了〜。 1時間目★バーレッスン 今日はなんだか見慣れない動きをするなーと思ったら ファルーカの準備(･_･; 直線的な身体の使い方が 難しくてビックリ！ バーでやった事を 最後にフロアでショートの振りとしてやるんだけど 先生がやってるのとは違う動きに見えるよ… でも 同時に 『振りを踊る場所に応じてコントロールするテクニック』を教わりました♪ 上手くできなかったけど たのしい(^_^*) 2時間目は 色々と てんこ盛りっ。 まずシギリージャのパソ&タパを復習し… 次はソロンゴ。 マントンについては 今日はスルー。 綺麗に使えるように これからも長いスタンスで訓練デス。 タパから後を最後まで 教わり直しました。 ちょいと弱気が顔を出し（笑） 『音録って良いですかぁ〜？』と聞いてみたけどね。 一旦はOKと言ってくれたけれど 今までも 振りがすぐ取れなくても 何度も自分で推測して試行錯誤してきた時間（そういう時間を知っていてくれたことに ちょっとウルウル）が 私を成長させているし 本番の失敗を失敗にしないための力が着くと。 で結果 やっぱり録音はナシ(･_･; もう少し 頑張れるかな ワタシ… でね。残り時間10分ほど… ファルーカ 始まっちゃたよ！Σ（・□・；） とりあえず エントラーダ。 椅子を引きずってきて 座って 豪快に足開いてから足組んで… なんだか難しいジャマーダかけてパソやって 終わった（笑） さっきバーレッスンでやったの これか！ まったく様にやらないや…(￣O￣;) しかも 座ったまま激しいパソやるって 今の筋力じゃできないわ… なんの予告もなく突入しちゃったファルーカ がんばるよ…ウン。 身体中ミシミシいってますが 明日はアモールレッスンです！
November 28, 2015
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明日はパーソナルレッスン♪
発表会を終えて 明日が初レッスンです(^_^*) バーレッスンの後 通常パーソナル。 いつでも 本番直後が いちばん燃えるので 楽しみです！ 今年はこのあいだの発表会が集大成かと思ってたのが新たに目標が出来て 嬉しい〜。 今日は ソロンゴの復習と 来月のライヴで踊るシギリージャのパソ&タパ。 久しぶりに足の練習をしたけど… 振りも微妙だが それより音が…もっと微妙！ (￣O￣;) 体って 正直ね。 マントンの使えるスタジオにいたから どうしてもソロンゴ優先になっちゃったけど。 バーレッスンがしばらくできなかった時期も 軸がふらふらしてる〜って言われたっけなー。 なんでもバランス良くが1番だ！ 明日はどんな新しい事教われるかな〜。 関係ないけど… 電車待ちしてたら 『走行中の電車のドアが開けられので 山手線全線見合わせ』ってアナウンス… どういう状態！？ 怖いんですけど…(･_･;
November 27, 2015
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まだまだ シギリージャ
まだ日程はわからないのですが… 12月に 先生のお店でライブをします♪ …と書きましたが 13日になりました。 柏クラスのMさんも パレハで参加とのこと(*^^*) 私はソロで 発表会で踊ったシギリージャ。 勢いの残っているうちにと 更に成長する機会を作ってくださいました(^ ^) 今回は 先生からOKをもらい 発表会では端折った タパを復活できることになりました♪ 数年前のライブでポカしちゃったので リベンジでもあるのです。 意気込んでるわりには ちょっと忘れかけているので パーソナルの時におさらいしないとなんだけどさ（笑） これ 結果的に 発表会ではやらなくて良かったと思ってるの。 足技でたたみかけるのは 私は割と好きで…盛り上げる手段としては分かりやすいしね。 でもそれが出来なくなって 自動的に 上半身に集中するしかなくなった。 そのぶん パソを練習するような分かりやすい達成感は味わえなくて 答えが出なくて さんざん迷ったけど（今でも答えはでないけど） ある意味 唯一の得意分野を封印したおかげで 発表会後は体幹がしっかりしてきたと言って頂けたし 自分でも 足に頼らないで踊る楽しさも難しさも 少しは分かるようになったと思う♪ なので 今 あのパソ&タパを復活したら 昔とは違う感覚をまた味わえるんじゃないかなーと 楽しみなのデス(*^^*) シギリージャは ずっと踊り続けたいヌメロのひとつ。 がんばろ〜！
November 25, 2015
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フラメンコ発表会2015
昨日 無事に発表会が終わりました。 個人的に恒例となった 近くのスタジオで着替えやメイクをしてストレッチをゆっくりして タクシーを呼んで会場へ向かうという流れは今年も一緒。 なんかね まずいつも練習やレッスンで使うスタジオに寄ると 気持ちがおちつくんだ〜♪ でね 華やかにしている皆さんを見ているのが 好き(^ ^) 写真を撮ったり 話に花を咲かせているあいだにすぐ開演。 今年は クラスそれぞれいろんな趣向が凝らされていて 観ていて楽しかったですね♪ 後ろの方の席で観ていたけど 本番を楽しもうっていうのが伝わってきました。どのクラスも… ただ普通に 特に構成に凝ることもなくシギリージャを踊った私たち 何かかえって浮いていた…？（笑） でも あんなに危惧していた笑いは 起きなかったよん（笑） むしろ 新人君が大人気〜(^_^*) リハの時とは別人のような落ち着きでしたよ。 フラメンコレッスン歴4回ですからねー。ビックリ！ ３人で 踊りきるという目標は 達成できて 良かった良かった♪ 腕の透けてる人が私デス。 私自身としてはね。 リハもそうだし 普段のライブもそうなんだけど ギターカンテさんがいて できれば観てくれる人がいて 本番に近い状態であればあるほど 勉強になることがいっぱい。 だから本番は尚更で。 反省はあんまりにもたくさんあるから割愛しますが（笑） 本当に100回の練習より1回の本番だ。 技術的な事は 最大限努力してできるようになったMaxの時の半分できれば 本番は上々というのは散々学んできたので あまり気にしてませんσ^_^; でも 自分の中では 2歌が 気持ちの面でも技術面でも 1番しっくり行ったかな？ 観に来てくれた友人たちも楽しんでくれて… なにより 私の上半身や手がすごくキレイだったと言ってくれたのは 身びいきもあるとしても 苦労した部分なだけに 素直に嬉しかったです♪ 後 よく言われるけど 自信に満ちあふれた顔してるってσ^_^; いや 基本自分に自信がないタイプなので それを顔に出さないように頑張ってるだけなんですがね〜。 でも それが良いらしいので このままいきます（笑） そうそう ブログでもお世話になっているhappyさんと撮った嬉しい1枚〜。 そして 特筆ものの 先生のファルーカ！ 涙が出そうになりました(/ _ ; ) まだロンデーニャもソロンゴもおぼつかないけど ファルーカ 憧れです♪♪♪ 私 こんな素敵な先生にフラメンコ習ってるのよ〜って 自慢したいくらいです♪ 最後に 先生はじめ ギターカンテカホンの皆さん 音響照明の方々 アルハムブラのスタッフの皆さん 本当にお世話になりました！ 楽しい発表会でございました(^ ^)
November 23, 2015
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明日は発表会♪
明日の準備が だいたいできました！ 今日は軽く基礎練習とブエルタ練習 いつもより時間をかけてストレッチ シューズのメンテだけしてきたよ。 私は発表会の曲に集中したのが秋に入ってからで これまでになく短期集中型発表会となりますが(･_･; フラメンコ始めて4回の新人君が入ったことも含め 現状を楽しめたら良いかな♪ 後は落ち着いて リハをやった限りでは 私 立ち位置を維持するのが下手だから（これはyukaちゃんがいつも動きすぎてなくて綺麗。私は出過ぎたり引っこみすぎたり。） そこは気をつけて…構成らしい構成がないから せめてポジションが綺麗だと群舞として見た目も綺麗よね。 新人君の 直線的な動きも 見習えるところあり。 その時一緒に舞台に立つお仲間の長所は 見習いたいもんね♪ それから 友人も来てくれるから嬉しいけれど みんな優しくて 良かったよ〜って言ってくれるはず(^_^*) なので密かな目標（笑）としては 私の事を全く知らないどなたかの心に残るような踊りができたら いいな…♪ 目標というより 私の理想だけど。 とにかく明日は 今年の集大成。 楽しい1日になりますように〜♪♪
November 21, 2015
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最後の悪あがき
明後日はフラメンコの合同発表会デス。 何だかさっぱり実感がなくボーッとしてますが… 急に 付けまつ毛をちゃんとつけられるかなとか 網タイツ穴あいてないかなとか 考えてる（笑） 明日と本番前は念入りにストレッチするとして こないだのリハで気づいたこと まとめてみた★ ブエルタ後や振り繋ぎの時の足がリセットできてなくて変なところがある。 ブラソのためすぎで気になるところ発見。 正面ばかり見過ぎ。 マチョの歩き方が ただの通行人(･_･; 難しい課題は置いといて 意識すれば直せるところは やっぱり時間の限りがんばりたいもんネ。 後は…忘れ物しませんように（笑） だって 今日 シージョ留めが壊れていたことに気づいて慌てて買ってきたし 靴のメンテも忘れるところだったし まだアクセサリーも何も決めてないのだ…(^◇^;)
November 20, 2015
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自主練♪
雨ですねぇ… 今日のフラメンコ練習は 週末に発表会を控えてはいるけれど 広いスタジオなので メインはソロンゴ。 マントンばかりは いつでもどこでも練習できるわけじゃないし 発表会の翌週はバーレッスン&ソロンゴパーソナル予定だし。 とりあえず 先日のアドバイスをひとつひとつ確認しつつ… あ。でもマントンを回すのは 忠告通り サラッとやっただけですよぉ〜(^◇^;) 正しいやり方がまだ理解できてないからさ。 でも その他のところは やりながら あの日に言われた意味がわかってきた♪上手くはできないが。 やっぱり。 『振り付けを取る』段階で 表面だけなぞるんじゃなくて 取りながらでも 色んなことを加味することができるようになりたいもんだわ…(^_^*) そしたら 教われること 習得できることがもっと増えるもんねっ♪ シギリージャは ピンポイントで確認して終わりました。 こちらは 少なくとも 1年間先生の踊るのを間近で見て…というより 肌で感じてきたことや パルマをさせて頂いてきたことが 本当に役に立っていますよ。 後は当日 直前に見直したら会場入りだ！ 発表会は 楽しくいきましょ♪
November 18, 2015
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ネイル
ネイルを変えました♪ 前回のが ひと月経っても信じられないほどがっつり付いていて 落とすのもったいないなぁ〜とも思ったけど スマホの操作にかなり支障が出てきたので（笑） 炊事には影響しないんですけどね… 今回はワンカラーになりました (*^o^*)
November 17, 2015
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発表会リハーサル vol.4
今日は発表会前のラストリハ。 噂の新人君初登場(^ ^) シギリージャ。 1番心配だった 笑わないで踊る目標は 意外に大丈夫でした（笑） ３人で まとまって踊ることはできたよね？ 彼 ものすごいリズム感があって けして変なところで変なことしないので♪ 堂々とやりきって すっかりスターです( ^ω^ ) ビックリしたのは 他のクラスが踊っているとき 身体で拍子をとっていたこと。頭が理屈でなく分かる人なんだと思う。 個人的には 特にブエルタが不安定でイマイチだったけど 先生の助言と自分なりの解釈で 一定の成果は出せたかな？ 後1週間 練習したいところは明確になったので良しとしよう。 コンパス 体幹 ブラソ共に おかしなところはないと言って頂けたので（コンパスはともかく 体幹やブラソに関しては常に課題としてあるので 私にとって最大級の誉め言葉） それを信じて頑張ります。 衣装も シージョを足す予定ですがOK。華やかさではなく 衣装に助けてもらう意味でも 重厚に渋い感じにまとめたいところ。 リハに出る度 ギターカンテさんとのコミュニケーションも取れるし 理解し合えるし その都度フラメンコ力が必要になるけど…財産が増えますネ〜。 ギリギリまで課題と向き合えるのはありがたい。 今日はリハが初めてのクラスはなかったから どのクラスも向上しているのが分かりました♪ そしてリハ後にはデートの約束with先生（笑） 上野のブラッスリーレカンを予約して コースを堪能してきました♪リハを終えてボロボロな姿だけど(^◇^;) 銀座のレカンは流石に なかなか勇気がいりますけど、こちらは程よくカジュアルで 居心地が良いです。 芸術的なお料理…最高でした♪ オードブルはバゲットにサーモンを乗せた一品。 続いてはブリのカルパッチョ メイン1は舌平目と天然えびのロティ マスタードソース添え メイン2は麦豚の…名称忘れた！けどローストポークのような一皿 デザートは4種類から選べて 私はクレームダンジュを頂きました。 食後にコーヒーも頂いて… 優雅な気分を味わえて 幸せ〜(*^o^*) お料理が全てプリフィクススタイルで 選ぶのも楽しい♪ リハーサルが もう遠い出来事みたい（笑）
November 16, 2015
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ソロンゴパーソナル☆ぼろぼろf^_^;)
今夜はソロンゴのパーソナルでした。 あまり多くは語りませんが（笑）タイトル通り ぼろぼろ〜！ 最初から最後まで ほんとに良いところなしで終わった… 先生が 手を替え品を替え教えてくれても まったくコツを掴めないまま時間が過ぎて 沈黙の時間が悲しくなったりf^_^;) 危ないから言われていることが理解できるまでは必要以上に今は練習しないでと言われる始末。 分かったつもりになって練習してしまうのが1番こわいから。 そうね。下手な練習して後に苦労した経験はあるからね。 来年の発表会 どうやらソロンゴになりそうですが そうでないとマントンで踊る機会ないでしょって 確かにね〜♪ その場合は 新人さんもまた増えるし 今日のようなレッスンは難しいから やっぱりパーソナルが命☆ マントンを持つと その人の欠点が露骨にマントンの動きに表れる怖さがあるんですよ(u_u) 定期的に 今日のような 思い切り頭を打つ日がありますが。 これからは振りを取る時も ただ漠然と取るのではダメで その振りがどういう意味を持つパートなのか考えながら取ること… 後 バックを自分で引っ張って テンションを上げて 踊りを伝えていく力をつけること…いつまでも見守ってもらってちゃダメってことね。 身に沁みた。 落ち込んでる場合じゃないね〜頑張るよん♪
November 13, 2015
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復活！
今日はお休みを頂いたので 溜まった洗濯物を片付けて 美容院に行ってカットカラーをしてスッキリ♪ あまりに負の匂いがした昨夜の日記…(ｰｰ;) フラメンコ練習成果なしと書いたけど そんな事はなかったの。 シギリージャは 『女っぽさ』を出来る限り消すのが課題。 私の場合 肩を入れることと 腹斜筋をもっとしっかり使うこと 軸足をもっと意識することで ずいぶん改善されるような気がする〜。 ブラソの形も 1部変えてみた♪ いずれファルーカも習いたいけど 多分シギリージャで出来なかったら 多分スカートでは踊れない気がするファルーカなんてもっとムリ。 マチョは細かく決めずに行くので 新人君に委ねます（笑） ソロンゴは 曲がりなりにも途中までは通せるようになりました(^ ^) 明日のパーソナルで ジックリ見て頂けるはず。 こちらは お披露目予定が今の所ないですけどね (⌒-⌒; )
November 12, 2015
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イマイチな１日でした(u_u)
今朝 とってもイヤな夢を見て目が覚めた。 あり得ない事だけど…詳細は忘れたけど 人を殺める夢。 起きたら汗ビッショリだったよ〜！ 追いかけられる夢ならたまに見るけどさ 何であんな夢を見たのかなぁ？ 起きたら起きたで またまたJRの事故の影響で通勤地獄だしっ(ｰｰ;) さっきはさっきで 明後日のパーソナルのスタジオを押さえ忘れてたことに気づいて 慌てて電話したけど パーソナル時間から後は全部予約済み（泣） 前倒しならできるというので 先生に伺い中だけど 私のミスだしね〜。 他日に振り替えでも仕方ないデス。 フラメンコ練習もしたけど こちらもあんまり収穫なし。 もう 早めに寝よ（笑） 追記。 金曜日パーソナル 何とか恵比寿でできることになりました！ なかなかスタジオ確保できなくて 時間も遅くなった挙句 結局発表会リハで使うようなサイズになっちゃいましたけど…(>_
November 11, 2015
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アモールレッスン
発表会前最後のクラスレッスン@モダミカ。 その前の自主練 スタジオに入ってみたら 広さに感激〜。 嬉しくて 予定していたよりずいぶん長くソロンゴconマントンに費やしてしまった（笑） レッスンは 新人君が来週リハに初参加なので ひたすら通せるだけ通したよ。 彼の動きが先生のツボにハマったらしく 笑いで何度も中断(⌒-⌒; ) 本番 ちゃんと真面目に出来るかなあ…シギリージャなのに… でも今年は そういうのあんまり求められてない気がする（笑） レッスン後は おめでたでお休みしているIちゃんを交えて 以前先生と行ったお店でワイワイと…楽しかった！ 発表会が終わったら また1人 新人の方が入る予定デス♪ 金曜日 再びモダミカでパーソナルレッスン。 ソロンゴかなぁ…？思案中。
November 9, 2015
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明日の練習プラン♪
今日は夕方予定があったので フラメンコのリハを欠席したけど… 頑張れば1時間半くらいは参加できたなぁ…ちょいと後悔(._.) 明日は高田馬場で 自主練&発表会前最後のアモールレッスン。 スタジオ 練習用の小さい部屋が空いてなくて でもご好意で広い部屋を割安で使わせて頂けることに♪ せっかくなので 明日の練習プランを考えてみた(^ ^) まずはバーレッスンでやった基礎練習でしょ〜。 シギリージャは やっぱりブエルタ！ 2回転と3回転するとこねー。 2回転は 本当は足を着かずにやるんだけど やっぱりそれは難しくてf^_^;) オリジナルとは違うけど ペンシルターンからアチチュード回りに 勝手に変えてます〜。 先生のツッコミは入らないから良いかなと（笑） 2回目に入るときに 『せえの！』って感じが透けて見えるので それを何とかしよう。 3回転は ケブラータから入るけど アセントの取り方が先生と微妙に違って というか 私 遅い！ チョット あれ要研究… それと タパとパソ 発表会ではやらないけど振りつないでおこう♪ それから 広いスタジオだからソロンゴね。 ブレリアあたりから忘れちゃってるけど マントンさわってないと 捌き方を忘れそうで そっちの方が不安なんだよな…。 時間があったら ロンデーニャもやりたいな〜♪♪ 考えてると楽しいです(*^_^*)
November 7, 2015
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ディナー
いつもお店でのライヴを見に来てくれる友人たちの1人と 今日はディナーの約束♪ 今年の発表会に来てくれます(^ ^) 正確には昔の職場の同期と上司と後輩だけど 私は辞めてしまったからいまは友人と呼ばせて頂いてます(^^;; 目黒駅近くの 友人お勧めのお店で… 土の香りがするほど新鮮な野菜のバーニャカウダ 写真撮り忘れたけど ズワイガニのパスタを頂いてからの 巨大フルーツパンケーキ！ あ もちろんすべてシェアしましたよ〜。 5時間ほどしゃべりまくって 声が枯れてますf^_^;) 発表会 いつものようなソロじゃないし 一曲しか踊らないと話しても 楽しみにしてるねって 嬉しいですね♪ メンズが３人デビューすると話したら 目が輝いてました（笑） おなじみになったチェマが歌うのも喜んでくれてます。 今日会った友人は 数年前シギリージャの初ソロを見に来てくれた子。 あの時より 成長した姿を見せられたらいいな〜。
November 6, 2015
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発表会リハーサルvol.3
アレ…？ 今日はなんだかフラフラして とっても不調だったけど 動画の中の私は1番今まででまともだ… 先生からも そのように 良くなってると… 次のリハは残念ながら出れないのだけど ゆっくり休んでって。 なんか キツネにつままれた気分（笑） でも 不調が外野から分からないということも 大事なことかもね〜。 リハを重ねて 多少なりとも落ち着きが出たかな。 今日は先生が 真ん中にいるはずの新人君の位置で ときおり踊ってくれたので 少し流れが見えてきた♪ 大丈夫とは言っても 自分ではまだまだ納得いかないから ギリギリまで引き続き頑張るよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ 今日のリハは男性2人が初お目見え。 セビジャーナス 頑張ってましたよ！ 最後に時間が少しずつ余ったので みんなでセビジャーナスと相成りました♪みんなで踊ると楽しいネ。 今までにない なんともユル〜い感じの 楽しいリハでした（笑）
November 3, 2015
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お店ライヴ！
今日は フラメンコの先生のお店のライヴを観に行きました♪ また一人かな 寂しいな〜と思っていたら 昔のカルチャー時代のお仲間と そのお友達が来ていて 楽しくお喋りしてきました(^ ^) 出演はpablo先生のお馴染みの生徒さん方と 先生の踊りに いつもお世話になっているギターカンテさんです。 こないだみたいに号泣することはなく（笑） 素敵なライヴを堪能しましたよ(*^^*) アレグリアス グアヒーラ そして先生は ファルーカかと思いきや タンゴデマラガ… 今日の先生は ものすごく力強くて 包容力に満ちていました。 黒のシンプルな衣装が また良かった！ ああいう飾り気のない衣装が 先生は良く似合うなと思いますね〜♪ 身体のしなやかさが活きるというか フリルに包まれているより私は好き。 逆に言えば あのくらい表現することができないうちは シンプル過ぎる装いは危険ということかもね。 発表会の事でバタバタしている時期だけど やっぱりあの空間で 私もまた踊りたいな( ´ ▽ ` )ﾉ 本当に皆さんがあったかくて 幸せな気持ちでお店を後にしました。 今日頂いたワンプレート。 中央のカボチャのサラダ なんと柿が入っているんですよ！ 最初口に入れた時はマンゴーのような感じで…不思議なコラボだけど とっても美味しかったデス(*^^*)
November 1, 2015
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発表会リハーサルvol.2
2回目の発表会リハが終わりました〜。 ウム…今回は新人さん除く2人で踊り まぁ 可もなく不可もなく…かな？ 特にアドバイスもなく サラッと終わった(^ ^) リハとしては 良い形だったのよね♪ マチョに関しては 3人揃わないとどうにもらならないので 持ち越しです(^^;;、 ただ個人的にはねぇ… 我ながら 良くなったかも！と思えたのは各種ジャマーダ♪ まだまだ改善の余地が特に多いのは ブエルタたち。 回り物が続くと シギリージャの重さとか厳かさが全くなくなるねー。 次は3日にリハがあるから 今度はブエルタをなんとかしよう！ 後…来年また先生のお店で踊れる機会があるなら タパとパソを復活させて踊りたいな〜(*^^*) 明日というか本日ですが そのお店でのライヴを観にいきます。 私達のリハ後に音合わせをしてましたが 先生が踊るファルーカ 楽しみっ♪
November 1, 2015
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