2015年07月の記事
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活力♪
今夜は フラメンコの先生のお友だちのバンドのライヴにお邪魔してきました ４月に続き２回目。 今日は顔なじみのギターカンテさんもご一緒に(^^) 楽しかった…というか ほんとに感動を頂いてきました！ 先生はお店のBGMで流すためにCDを買われていましたよ 今夜のライヴを活力にして 私も日曜日は 良いライヴを目指したいと思います ひとりでも良いから ライヴに来て楽しい気持ちになってくださる方がいたら 嬉しいな～
July 31, 2015
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意外と…(T.T)
今週末にライヴを控えての練習日♪ 筋肉痛がキレイに消え去って快適～ 『とにかく原本通り』がテーマの次回のライヴ。 意外に難航してるのがですね…。 入門アレグリアスの元祖エスコビージャ パソは確かに簡単だし わずか６コンパスなんですけどね。 いつもの感覚だと 本格的にエスコビに入る前の前振りのような感じ… サクッとやっちゃうと 何の起伏もなくブレリアに入っちゃうし あまりユックリすぎるのもやりづらいもので でもこうして 当たり前にやってたことを洗い直す機会ができて良かったな～と 思います 多分 ５分とかからず終わっちゃうだろうアレグリアス。 でも起承転結のはっきりしたアレグリアス♪ ロンデーニャと共に今回も またまた『チャレンジ』ですな～
July 29, 2015
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筋肉痛
金曜日のバーレッスン後 すぐに起きた筋肉痛… 今朝になっても 下半身のひきつるような痛みが続いてて 今まで翌日にはたいがい軽くなってきてただけに 違う原因があるのかと だんだん不安になってきて 今夜になっても同じ状態だったら病院行こうかと…(命に関わらないと意地でも病院に行かない私が^_^;) 思ってたけど。 ついさっき 急激に痛みが引いてきた！ まだ痛いけど 記憶にある 確かに普通の筋肉痛の痛み よかったぁ～ ほんとに不安だったんだもん(笑) それにしても私のからだ。 どんだけなまってたのかしらね～ガックリΣ(-∀-；)
July 27, 2015
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発表会シギリージャ
月１アモールクラスレッスンの日。 なんだけど 予想をはるかに上回る全身の筋肉痛でね～ 朝から何をするにも時間がかかり 階段降りるのには手すりにつかまる有り様(笑) でも スタジオにつく頃には少しづつ楽になってきたよ♪ 今日から男性の生徒さんが加わりました！ 発表会に出るかは分からないけど 出る場合を想定してのレッスン 社交ダンスのご経験ありで シギリージャだけど 難しいとかの先入観もないからか ビックリするほどスムーズにやっていらっしゃる～ 先生が上手く降りも考えてくださるし 短縮することもありなので ぜひ発表会も…と思います と同時に。彼に楽しく参加してもらうためには 自分もかなり頑張らないと 正直 もうずっとライヴの事で頭がいっぱいで 発表会のシギリージャはほったらかし気味だったけど やっと火がつきました♪ 個人的には 筋肉痛をごまかしながらのレッスン パソをそんなにやらなかったから助かった。 昨日バーレッスンをしたおかげで ずいぶん軸を意識して動きを確認することができました 来月もバーレッスンやるぞ～♪ 前後しますが レッスン前に自主練習でロンデーニャ。 まだまだ納得はいかないけど 鬼門の２唄からファルセータ。 何度もやっているうちに 苦手意識がやっと抜けてきた(^^) まずは第一段階では それが目標。 あと１週間あるので たくさんあるブエルタが少しでも安定するようにがんばろう～ シギリージャもですが まずは８月２日のライヴだ 追記 シギリージャのパルマを お店では拙いながらずっとさせて頂いている事で 今日 いざ自分が踊るときに 先生の良くおっしゃる『音楽性』の意味が少し分かってきました♪ まだまだ踊りもパルマも下手だけど ちょっと世界が広がった
July 25, 2015
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パーソナルレッスン♪
今日はバーレッスン&通常パーソナル あまりの暑さに エアコンも効きが悪くて 汗も止まらず バーレッスンの途中にクラクラときてしまった…(-""-;) 休憩しつつのレッスン。 あまり無理しすぎないように ね ２日は 発表会のリハを控えていろんなクラスの生徒さんがいらっしゃるので 今までのアレンジは封印して 基本どおりに踊ります 多分 ロンデーニャとアレグリアス…。 いつでも自分の情感MAXで踊るのではなく お客様の要望によって踊りを変えるのも ライヴ…と教わりました♪ また新たな勉強ですね～。 今日はその、基本に戻ったアレグリアスと ロンデーニャ ソレアポルブレリア… 一通りやった後は 基礎テクニカを (最近 ヌメロはさらっと流しがち…まぁ 失敗しても良いスタンスだしな～) 今日 何ヵ月かぶりにじっくりとテクニカをやってみて しばらくは 新しいヌメロやら振り付けやらを置いといても テクニカ継続したいな～と それでやれないヌメロがあっても また生まれ変わってからやればいいかな～なんて(笑) 昔は とにかくいろんなことをしてみたい時期もあったけど そんなことも考えた 今日のレッスンでした♪ …しかし。身体はブランクをはっきり訴えてきますな… 帰り道 すでに階段を降りるのが苦痛なくらいの筋肉痛(涙) 明日は アモールクラスのシギリージャです！
July 24, 2015
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ロンデーニャ 初チャレンジ！
ちょっぴり迷いも残していた 次のライヴのロンデーニャ。 何ならオープニングでふたりでやる？との提案もあったけど… 結局 初チャレンジすることが本決まりとなりました いつもライヴに関しては唐突な事が多いけど(笑) それがいつもターニングポイントになってるの♪ １週間前にいきなり決まった初出演。 やはり１週間で作り直してお披露目したあげくボロボロだったタラントの経験。 本番直前に初対面のプロの方々とリハなし出演。 んでもって 今回は先日振りを思い出したばかりの初チャレンジ曲。 前向きに考えれば この前のレッスンで踊ってみただけで やりなって言ってもらえるって事は そこまで酷くはなかったのかなと(笑)…前向きすぎ？ 今回は ロンデーニャだけはリハをしてくださるらしいなんてありがたい…(涙) ブログを見返していたら ロンデーニャを始めたのはもうおととしの冬のこと… 今が頑張り時だね。 明後日パーソナルレッスンなので バーレッスンとともに ミッチリ見てもらわねば なので今日の練習は ひたすら前回だめ出しのあったロンデーニャのファルセータを。 １回目は 奇をてらわず 丁寧に踊りたいな♪
July 22, 2015
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本日はお客様♪
いつもの先生のお店でのライヴに 今日はお客様で伺いました♪ お店に行くのにキャリーバックを持ってないのが落ち着かなくて(笑) 電車を降りる度に『置き忘れた！』と勝手に冷や汗(^^; せっかくなので 今日は久しぶりにコースをゆっくり堪能してきました 出演は 先生 押野由起子さん ギターで斎藤元紀さん カンテに菊池慶治さん。 １部で由起子さんのグアヒーラ&先生のタンゴデマラガ ２部で由起子さんのティエント&先生のシギリージャ ライヴ 楽しかった～というか勉強になりました！ 踊りそのものというより コミュニケーションの取り方 動き方 パルマ… 特に先生が踊るものは知っている振り付けだけに その場で呼吸を合わせて踊り歌い弾く瞬間も手に取るように分かるわけで。 ああいう瞬間が フラメンコの醍醐味なんだね～ フラメンコを知らずに観た人が感じる迫力や緊迫感みたいのって こんな 予定調和的にいかない部分に感じるのかな～なんて思ったよ。 どの曲も素晴らしかったけど オープニングでお一人づつ踊ったセビジャーナスが 個性全開で最高でした！ あんな風に踊れたらいいなぁ アモールクラスのお仲間や ブログでもお世話になってるアラネアさんにもお会いできて楽しかった 帰る前に先生とお話をしていた中で 耳を疑うお言葉が(笑) 次のライヴ『ロンデーニャ』だよ って…＼(◎o◎)／ アタクシとしては 年内の目標であったわけで。 やっとこないだ 振りを思い出しただけで。 動揺が隠せず(笑)思わず一度は反論しましたが。 力強い後押しを頂き 頑張ることになりました はい…がんばります！
July 19, 2015
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ロンデーニャ
１日の〆はフラメンコのパーソナルレッスン♪ 予定通りにロンデーニャ。 んと…バーレッスンをしばらくやっていないために ファルセータで軸を捉えることが苦手になっていること ブラソが流れていることを 指摘されましたよん (-""-;) まあ ロンデーニャのファルセータは それ自体がかなり難易度が高いんだけどね。 先生はレッスンをけして強制はしないけど だからこそ尚更 ライヴの忙しさにかまけてサボってると こうなるんだね いつもでなくていいけど コンスタントにはやったほうが良いよと。 ハイ…仰るとおりです 理想は 柔軟 バーレッスン ブエルタ パソ ブラソまで 満遍なくやる事。 なかなか難しいけど できる限りは目指したいね♪ そして後半は これも御無沙汰のパソの基礎練習。けっこう疲れました(笑) それから番外編で… 最近 体の調子はどうかと色々突っ込んで聞かれたので ハテナと思っていたのだけど。 先生流に言うと『グラマーになった』らしく(笑) アチコチのサイズアップの自覚はもちろんあります！ つまるところ 年齢を重ねて女性ホルモンのバランスの変化を気にしてくれているんですね…。 今は めまいや浮腫みや 精神的ショックなどもないけど うまく行かないときに 練習不足や衰えと 単純に決めつけないようにってこと。 自分の体と心と 上手く付き合っていくことも すごく大事なことなのよね 今日はレッスン後 先生お進めのカフェで一休み 充実した１日でした
July 17, 2015
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忙しい１日
今日は有休を頂きまして… 私自身のメンテナンスの日 朝イチで 前から考えていたうなじから背中の脱毛へ 別に剛毛ではないけど(笑) ショートカットにしてからやっぱりすごく気になっていて。 多分 これからロングにすることもなさそうだし ショートの素敵な人って 皆さんそこがとっても綺麗 サロンのお姉さんに長いこと相談してはウダウダ悩んでいたけど やっぱり決心しました♪ ずいぶん お値引きもしてもらえたので～(^^) でもやっぱり 初回はかなり痛かった 赤みが引かず 鎮静剤を処方されました… それからネイルサロンへ。 今回は思いきったカラーの１色塗り 夏だからね♪ちょっと服を選ぶかな～(^^; それから歯医者さんで健診をして 今度は美容院！ カラーもブラウン系からベージュ系に ちょっぴりボブっぽくしていくようにお任せして… スッキリ～ やっと終わって かな～り遅めのランチをとり 最後はフラメンコレッスンです…が またそれは改めて
July 17, 2015
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メモメモφ(..)
自主練習の記録 以前教わった 体幹安定のための基礎練習 ブエルタタコン&ケブラータ練習 アレグリアスの見直し ロンデーニャのおさらい シギリージャの 苦手なファルセータ 今日は感触の良い練習ができたよ♪ タラントは時間切れだったけど… アレグリアスは 振り付けのベースは同じでも その時々で柔軟性を持っていたいし ギターカンテさんとお客様がはいってその日だけのアレグリアスが完成するのが 理想 どんな曲でもそうだけど♪ ロンデーニャは あさってパーソナルなので その時見てもらえるくらいまでは持ってかないとね～。 なんせ 振りとりしてから 踊る機会がないまま もう丸１年… (;゜0゜) そもそも自分が ロンデーニャ踊りたいとお願いして振りを取ってきて頂いたのだった 年内に お店でお披露目出来たら 嬉しいな～
July 15, 2015
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ツブヤキ
２月からずっと ライヴでは踊り続けているアレグリアス。 細かいところはアレンジしつつも 基本は カンテサリーダ→唄ひとつ→シレンシオ→エスコビージャ→ブレリア というシンプルな構成でやってます ここにね シレンシオの後にカスティジャーノ(短い唄振り)を加えてみたいな～と 何となく思って こないだのライヴで先生に聞いてみた。 でも それをして長くなるなら もう1曲 すぐに踊れる短い曲を持った方が良い とな ルンバとかタンギージョとか。 なるほど～。 …どっちも 忘れちゃって踊れないけどね(￣b￣) 確かにもったいないね～
July 14, 2015
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今日のライヴ
ライヴ終わりました♪ 今日は 某クラスのMさんが初参加ヌメロは昔習ったヒターナタンゴ。 昔の踊りも知っているけど ビックリするほど 上手になっていました！ で私は 今日は一曲なのでアレグリアス。 顔馴染みのギターカンテさんに Mさんの応援で生徒さんも駆けつけてくれたので アットホームなライヴになりました 心を込めて 頑張りましたが 一体になるという意味では イマイチ いろんな日がありますね パルマも…シギリージャにタンゴデマラガ やはり自分が引っ張っていくには まだまだ力不足。 こういう日は あれこれ書くと良いことないから おしまい(笑) 次のライヴは8月2日… 江上さん&ホセにお世話になります♪
July 13, 2015
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プチ不安？
今日はいつもより 長い時間練習して ちょっぴりお疲れモード…(´ー｀)ノ でも ここ最近 とにかくフラメンコが楽しくて仕方ない 8月も 前回 前々回とお世話になった皆さんと再度共演させて頂けることになり 嬉しいの一言♪ ワイワイと過ごす時間も宝物だし… 一人で集中する時間もまた 宝物。 なんかね～。 この頃常に幸せなので そのうち大きな挫折を味わうんじゃないかと 勝手に不安になる瞬間がある 幸せすぎて不安になるって 良く聞く言葉だけど こんな感じなのかな？ ちょっと大袈裟かもしれないけどね(笑)
July 10, 2015
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再開！
ライヴ以来のフラメンコ練習。 久しぶりに ロンデーニャ再開しました(^^; 一応 今のタラントの目処がついたら 次に踊る予定なのです まぁ…けっこう忘れてるけど 気にしません(笑) 要所要所さえしっかりできれば なんとかなるということは ライヴで学んだ それより今気にしたいのは やっぱり基本と 自分の良さを活かすこと。 あまり今まで深く考えなかったけど… マノ どっちに回そうかな～とか ブラソどこまで上げようかな～とか 体幹どうやって使おうかな～とか 前々から言われてはいたけど なかなか気が回らなかった回転率とか 微妙な首やら顔の角度とか 課題になって長いつなぎとか やっとね 総合的に考えたくなった♪ 楽しく踊るために『要所要所をしっかりやる』んだけど そのためには基本だもんな～ なので… 今月はバーレッスンも再開 スケジュールが激変したから仕方ないけど もう何ヵ月もやってない(・・;) でも今やれば 前よりひとつひとつの意味を理解しながら出来るかも♪ きほんはだいじだね そもそも ライヴに誤魔化されてるけど パーソナルレッスン数自体はかなり減ってるんだよね～ 受け方をちゃんと考えないとね。 でも 今は試行錯誤して答えが出なくても楽しくて仕方ないの(笑) 今週日曜もライヴです
July 8, 2015
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幸せMAX～！
再び トランス状態です 今日のライヴね…先週 最高に幸せって書いたけど… 今日も幸せ指数MAXでございます 内田みつるさんことうっちーさん ホセ 江上さん そして先生…本当に素晴らしいです ありがとうを何度言っても 言い尽くせない… 握手やハグで 精いっぱい伝えるしかなかったよ。 私も今日は この前より曲の事を自分の口から伝えることができて (少しは研究して行ったから 会話もスムーズにできた) 心から楽しんで踊ることができて 唄もギターもしっかり感じて (カンテのハモりが…感激！) ホセのお陰でスペシャルコーナーまで飛び出して♪ 彼は盛り上げる天才だ これが２部の前だったから その後のアレグリアスが 私の中では会心の出来 皆さんとお客様に助けられて 自分の力以上のものが出せた気がします。 自分は一人生徒だし…みたいな萎縮も 今日はなかった。 リハーサルなしでやることの楽しさも ようやく味わえた♪ 不安になるのは 習った通りにやりとおすことを『成功』と考えるから 。 自分の事もそうだけど カンテのうっちーさんが 先生の踊りを絶賛してくれているのが もう たまらなく嬉しかった パルマしながら 私が泣きそうだったもの…(;_;) やっと フラメンコの魅力の一端に気づけたような気がします♪♪ 今日の拍手を頂いたときの感激 忘れないと 思う… 打ち上げも楽しくて すっかり時間を忘れていたけれど 終電５分前に 慌ててお店を出ました たぶん 皆様はあのまま朝まで…かな？ 私もずっといたかったよ… しばらく 興奮状態が続きそうです(笑)
July 6, 2015
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明日はライヴ
タイトルそのまんまですが(笑) 今日は気持ちを落ち着かせるのと 靴のメンテナンスのために スタジオへ 気の持ちようもあるんだろうけど 前回のライヴ以来 体が良く動くようになった♪ 先生が『おめでとう』とメールをくださったのが すごく嬉しかったのだけど 私もひとつ壁を越えて 無駄な気負いが取れたのかなと… 振りがどうだっけ？みたいなことを神経質に考えなくなって 楽になった♪ でもやっぱり明日の状況は 恵まれ過ぎてて いつもとは異なる緊張を感じています(^^; こういうライヴに参加する上での 当たり前と思われるたくさんのお約束事も 私には慣れないことも多いのです こういうときは食欲が落ちるので 好きなものを食べます！ 外食しちゃった ちらし寿司～。 明日は 楽しくがんばってきま～す
July 4, 2015
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嬉しい♪
梅雨の後半戦は また激しい雨から始まりましたねェ… 最近は そんなに梅雨空も嫌いじゃなくなってきて 季節の移り変わりを楽しむ気持ちになってきたかな？ どしゃ降りですが フラメンコ練習 明後日のライヴが控えてるから気が張っているのか いつものような疲れはないです 練習中に嬉しいニュースが飛び込んで来ました！ 発表会でカンテをしてくれる予定のホセが ギターを持って駆けつけてくれるとのこと 楽しみだな～ 私は私で 心を込めて 精一杯がんばりますよ～
July 3, 2015
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- 寺社仏閣巡りましょ♪
- 萬年山 法輪寺 透かし御朱印 11月
- (2025-12-04 23:40:04)
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- 『眠らない大陸クロノス』について語…
- おいしー闇ー騎士団
- (2025-12-04 04:11:30)
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- 機動戦士ガンダム
- ［楽天市場］【福袋】【中身の見える…
- (2025-12-01 20:51:09)
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