会長の独り言

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2005年10月28日

最後の落ち。。　５％位かな？　分かる人。。（笑）

(4)

テーマ：家族の幸せって？(520)

カテゴリ：独り言

　今朝は、日の出が見られました。

最近、曇り空が多くて、見られなかったけど、

　　　やっぱり、日の出は、イイもんです。

　元気になります。

さあ、これからやるぞー！！　　

　　　って、気になります。。（笑）

　夕陽は、きれいです、ロマンチックです。

でも、それはどことなく、はかないもんです。

　　だから、わたし、

　最近、日の出が遅いから、
嵐山を回って、もう帰りがけに、なるんです。

　後ろを、振り返り、振り返り、チェックします。

　　ピッカー！！

　でました。。

そこで、立ち止まります。

深呼吸をするんです。

日の出直後の、
太陽のパワーが一番強い時のエネルギーを吸い込みます。

身体にいい深呼吸は、、

１、ゆっくり息を吸う

３、ゆっくり息を、少しも残さず吐き出す

　　１と３は、だいたい皆さん知ってます。

　でも、、
ポイントは、２なんです。
これを知ってる人は少ない。

身体の隅々まで、酸素を送ってやるんです。

　でないと、
あまり、末端まで届かないんです。

　水を飲むのと一緒。。
たくさん飲まないと、末端の水が入れ替わらないんです。

　　なんか、、面白いな。。

　うわべだけでは、、届かないんです。。

意味深ですね。。（笑）

　　　って、終わり方で、

　　　　意味が分かった人が、、

　　　　　　はたして、何人いるのかな？（笑）