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富良野美瑛ノロッコ号
Jun 18, 2008
カテゴリ： ひとりごと
義実家で週四回、運動をしています。
見ているだけなら運動には思えないんだろうけど、
やっているほうはかなり必死。
そのうえ、私は声だししながらなので、
かなり体力を消耗するのです。
でだ、本日、膝が笑いそうです。
去年くらいまではそんなに気にならなかったんだけど、
今年は・・・1時間位で膝がカクカク・・・
スクワットでもして筋トレしなくちゃだめだな。
見ているだけなら運動には思えないんだろうけど、
やっているほうはかなり必死。
そのうえ、私は声だししながらなので、
かなり体力を消耗するのです。
でだ、本日、膝が笑いそうです。
去年くらいまではそんなに気にならなかったんだけど、
今年は・・・1時間位で膝がカクカク・・・
スクワットでもして筋トレしなくちゃだめだな。
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