2021年02月の記事
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夫の病気は私の暮らし方を変えた。
夫は2０数年前今の持病につながるアレルギー性間質性肺炎で入院しました。３０数項目について調べてもらいましたが、真っ黒のアレルゲンは見つからず、グレーのアレルゲンは（たしか）カビ・埃、腐った木材、ブタクサなど。試験外泊に備え、家を徹底的に掃除しました。絨毯、ビロードのカーテン、ぬいぐるみ、クッションなど、埃のたまっていそうな布製品はすべて捨てあまり使ってない家財をリサイクル屋さんに引き取ってもらい、焼却場に何度も持ち込み、不燃ごみにだし・・・家の中で大きな鉢で育てていた、ゴムの木、アボガドなどと冬は室内に取り込んでいたシンビジュウムや君子蘭などの露地栽培できないものは養子先を見つけ雑巾、デッキブラシ、歯ブラシなどを使って、床、窓、天井、凹凸のある壁紙、天窓・・・あらゆるところを中性洗剤→ハイター→手術室を消毒する薬を使って何回も拭いたりこすったり・・・思いつく限り家をこれでもかこれでもかと徹底的に清潔にしたつもりでもKは試験外泊を６、７回繰り返しても（元の）家に帰ると早い時で２時間で４０度越えの発熱。この経験は私の暮らし方を大きく変えました。絨毯やぬいぐるみは全廃、こたつ敷き、こたつ布団、布のクッションなどの使用は特別時だけ。カーテンはすぐレールから外せるように自分で細工した暖簾式布団は洗えるものに。カバーはアレルギー対応のこれ↓テイジン マイクロシルスター（R）防ダニ掛布団カバー シングルサイズ 沖縄配送不可 ナイスデイ室内に生き物（動物、植物）を入れません。生け花を飾るのも特別の時だけ。麹菌や酵母菌怖さにパン作り、味噌作りは止め・・・庭には堆肥、有機肥料は使わず（畑には使う）、外仕事時は必ずそれ用の服、靴に着替え・・・だんだんKの病気がアレルギー性のものから慢性のものに変わってきたからか、はたまた居直ったのか、最近は少し気が緩んで酵母菌の甘酒、乳酸菌の糠漬けなども作るようになり以前は２階の自室に閉じこもってしていた手編みも１Fでもするようになりましたが・・・動植物に関しては昔に戻れそうにありません。昔は鶏、カナリア、ジュウシマツ、文鳥、インコ、リス、亀などを飼ったりテラリウム、アクアリウムをしたり大型の室内温室でラン類やセントポーリアを育てたこともありました。この２２年は短いようで長いです。
2021.02.28
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生き物は飼わない
昨日のブログに書いたTさん、お約束通り今日も○○に行き、フグを３０匹釣ったそう。その小さなフグを、かわいいよ～と言って私にくれようとするのだけどきっぱり断りました。フグの泳ぎ方が可愛いのは水族館で見て知っています。体のわりにひれが小さいからちょこまかした動きでかわいいですよね。小さいフグなら余計かわいいと想像がつくけれど・・・今は（多分これからも）生き物は飼わない。私の現在の癒しは庭の手入れ（主に施肥と草抜き）とかぎ針編み。どちらも成果がはっきり見える所がいい。単調な作業で頭というか神経をあまり使わないのがいい。いつするか、するかしないか気分次第。してもしなくても誰にも迷惑をかけない。かぎ針編みは純毛の毛糸の手触りもいい。今、Kは２月で３回目のショートスティ中です。３回目にして昨日初めて自分一人用の食事を作れました。今までの２回は料理をする気がおきなくて、お餅、レトルト、ピザ、たまには買ったお弁当や外食といったおざなりな食事をしていました。こんなじゃ体こわすよと自分を励ましてもどうにもその気が起きなかったのです。気がおきないから体も動きませんでした。
2021.02.27
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なんてやさしいの？ 涙が出ます。
今Kがショートステイに行っている施設、CにはTVがないとのことで、先日楽天でポチしておいたTVが今日届きました。（←Cに届けました。）TVを届けてくれた、○○運輸の配送員の方は、私が以前頻繁に薪やたい肥を買っていたころ宅配してくれた方と同じ（年齢６０代？ 男性）で・・・最初からフレンドリー（すぎ）で何かと話しかけてこられるので私は応じながらも内心では引き気味にしていた人。先日久しぶり（５、６年ぶり？）に来られた時も話したそうにしておられたのだけど、私が変になっているときだったので、お久しぶりですねで終わっていました。さて今日。切り出しは何だったか・・・今日は私もかなり落ち着いていたので応じてしまったら・・・話が続く、続く。奥さんいくつ？ そんなに見えないよ？顔色がいいから。（←ド貧血なのに？）奥さん、とてもいい顔していて話しやすい。話が上手で面白い。などとうれしい合いの手をはさんでくれるのでついつい・・・２０分ぐらい話したかも。その方（Tさん）、小さなふぐを水槽を飼うのを趣味にしていて、ほとんど毎週土、日は○○に（ふぐ）釣りに行くのだそう。すぐ近くを大っきな船が通るのよ、それを見ているだけでもせいせいするよ、今度（釣りに）誘うよ、ところで・・・と携帯の電話番号を聞かれて成り行きで電話番号交換。その方（Tさん）はいったん車に戻ってまたピンポーン、配達途中で買ったと思しきおせんべいの袋を手渡して帰っていかれました。あまりのやさしさに涙が・・・（Tさんは丸顔で優しい目をしていてまったく危険味はない人だけどこれ以上深入りはしません。）↓クロッカス詳しい品種名は？花びらの外側が白っぽいところが特徴
2021.02.26
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いくら戻ってくるかしら。
私、去年の秋ネット通販詐欺にあいました。去年の１０月15日あるところに園芸用の鋏を注文、送料込みの代金５０００円を指定された口座にネット送金しました。相手方から鋏は送ってこず、催促すると入金の確認が取れないという返事ばかり。消費者センターに相談して教わって出した簡易書留は宛先住所不明で返送されたので、これもセンターで教わっていたように警察に届け出。警察で該当口座を凍結してもらい教えてもらった相手の口座がある銀行の「振り込め詐欺救済紹介ダイヤル」に℡。昨日やっと銀行から「被害回復分配金支払い申請書」が送ってきたので早速いろいろの本人確認資料を整えて返送しました。同封の書類によると、凍結してある口座の残金は６４０００円余りだそう。被害額に応じて（案分して）お金が戻ってくると聞いていますが・・・さていくら戻ってくるでしょうか。被害回復分配金の支払予定は８月上旬とか。被害に遭って約１０か月後に戻ってきたお金は〇円だったりして・・・今日から３月３日まで６泊７日の予定で先日契約した「C」に初めてのショートステイ私は歯のお掃除で歯医者さん行き。オーリングテストは今日はすんなり合格。↓アカバナ馬酔木↓アジサイアナベルの枯花。こうなる前にカットするのがいいのでしょうが、私は手が回らなくて・・・これもこれでいいじゃんと居直っています。
2021.02.25
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久しぶりに外食の中華ランチ
一気に開花（クリスマスローズの一見花びらに見えるものは萼だから厳密にいうと開萼）してきたクリスマスローズ、４種。今日午前中ケアーマネージャさんと介護施設Dの方２名来宅。てっきり契約を結ぶのかと思ったらそうではなく聞き取りだけ。聞き取りの結果を検討して受け入れ可能という判断になったら契約を結ぶのだそう。いわば今日はテストだったよう。今日は私がちょっとしゃべり過ぎた（今までの反動からか今日は躁気味）からテストに落ちたかも。聞き取り調査に時間がかかったのでランチはKの希望で近所の中華屋さん。食べたのは日替わりランチ２種。↓今天飯 ８８０円（外税）茄子炒め（肉詰めを揚げたもの）、海鮮と青梗菜の塩炒め、シュウマイ、コーンスープ、高菜の炒め物、杏仁豆腐、ごはん、コーヒー↓謝謝飯 ６３０円油淋鶏、モヤシ炒め、高菜炒め、コーンスープ、シュウマイ、ごはん、杏仁豆腐、コーヒー２種を二人でシェアーして食べました。量がたっぷりなので主菜半分ずつとごはん一人分はお持ち帰り。
2021.02.24
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自分が思っていたより有名だった？
先日Kの受診の付き添いを頼んだNPO法人のSさん、前日打合せのためケアーマネージァーさんとともに来宅された折挨拶もそこそこにおっしゃったことは「私、昔ここにバラを見に来たことがあります。」でした。帰るまでにその言葉を何回か繰り返されました。付き添い当日もその言葉ーここにバラを見に来たことがあるーを複数回。そして昨日、ケアーマネージャさんがまた「Sさんが。。。。とおしゃっていましたよ」と。Sさんの口ぶりからして、昔の私の庭は、とても印象深かったのかな、案外自分で思っているより有名だったのかも、と思いました。初めのころはこの庭をいつもオープン。見に来られた方は歓待していました。（多い時は連日数十名いらっしゃいました。）でも・・・いつのころからかいろいろな理由、なかでも一番大きな理由は時間が惜しいということで、実はもうオープンしていませんが・・・今日はどうぞ、という嫌味な挨拶をし続けここ長い間、見に来られる方はすっかりなくなりました。今の庭は往時と比べものにならない寂れた庭です。でもかつては人が長く覚えてくださっている庭だったことがわかりうれしく思いました。↓リュウキンカ花びらの艶が魅力的。難点は増えすぎること。↓平凡なクリスマスローズ、たぶん一人生え
2021.02.23
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新しい所と契約を結ぶ
ディサービスもそうだけどショートステイもまず事業所（施設）と契約を結ばないと利用できません。Kは今までA、Bの２か所と契約を結びディサービスはBだけ、ショートスティはA、B２か所をそれぞれ１回ずつ利用後、３回目以降はBだけを利用しています。Aは部屋が暗いのだそう。さて今回、私はKに最低でも２週間ぐらいBにショートスティしてもらいたいと思いました。でも空きがなく３泊４回×２になってしまいました。私が疲れたぁ～、一人になりたい、Kに〇日間ほどショートスティに行ってほしいと思った時、空きがないという理由でショートスティしてもらえないのは困るので新しい施設を他にキープしたいと思いケアーマネージャさんに探してもらったKを受けて入れてもらえるCとケアーマネージャ―さん立ち合いのもと今日契約しました。２５日から３月3日までの丁度１週間、Cでお試しショートスティをすることに決まりました。これからショートスティを大いに利用してもらおうと割り切れたことで私は元気になってきました。（そのうちKのショートスティ利用も少なくなっていく？）今日は昼ご飯は車椅子対応があるというくら寿司で「今だけランチ」いろいろな用事の合間を縫って２時間ほど庭仕事。↓クリスマースローズ、３種
2021.02.22
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心の修復はこれから
今日夕方、Kが３泊４日のショートスティから帰ってきました。私、まだ精神状態が不安定。完全に壊れた心のかけらを、友達など心優しい人たちの手を借りてようやく拾い集めたといった所。修復はこれから～。完全に直るかな？かけらは全部拾い集められたかな？↓ビオラこぼれ種の一人生えの初咲き↓ローンデージーKと私は性格が大変違います。だから私の心の修復にKの力は借りることができません。下手すると反対に壊されるかもしれないので。女性ホルモン剤、Kの力も借りず自力で修復しようと思います。
2021.02.21
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女性ホルモン剤はいらない。
先日ある人に電話したら「婦人科に行って女性ホルモン剤を投与してもらったら？連日長電話してくる知人にそれを薦めて、気持ちが楽になったってとても感謝された」と助言されました。私はその提言には乗りません。私は確かに現在かなり精神状態が不安定ですが・・・いわゆる不定愁訴ではありません。原因もきっかけもはっきりしています。それは、私の精神状態が落ち着いたって解決しないことだと思いますし、また自分が変わることで事態を収拾しようという気持ちには全くなれませんので。 今日は久しぶりに長く（４時間ぐらい）庭仕事しました。庭が少しでも片付くと私の心も少し落ち着くようです。庭仕事は私の精神安定剤？↓クロッカス クリームビューティ手持ちの本、英国王立園芸協会編、球根草花図鑑５００ ではクロッカスを３グループに分けています。クリームビューティーは一日中、日当たりの良い場所で、砂質で水はけのよい、肥料分の少ない土か、適度に肥沃な土で栽培するグループです。
2021.02.20
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お金がごろごろ減っていきます
Kは「要介護１」の認定を受けています。４年前入院して在宅酸素になった時、退院間近に病院の係りの方に説明されて市役所の社会福祉課に赴き地域包括マネージャーとかケアーマネージャーとか次々と渡り歩きその方々が言われるままに主治医にもらった意見書を提出したり認定テストを受けたりしてそう決まりました。介護認定には要支援 １、2、３ 要介護 １、２、３、４、５の ８段階ありその介護度や介護人がいるかどうかなどによって介護保険を使って公的サービスを受けられる時間、内容、費用が違ってきます。介護度が重くなれば受けられる公的介護サービスの時間は増えるけれど介護人の負担が重くなるので費用も増えます。費用の自己負担率は年収によって０～３割。現在Kが受けている公的サービスは週一回 ４５分間床拭き掃除 （本来なら掃除は介護人がいると認められないのですが、介護人―私―が右手が不自由ということで特別に）週一日 ディサービスあと随時のショートスティ自費で受けている介護サービスは電動ベッド、車いす、玄関の手すりのレンタル随時の(先日の病院受診の付き添いなど）の民間業者利用介護１で受けられる公的介護サービスは、拭き掃除、ディサービスをやめてすべてショートスティに使うとすれば月２０日ほどだとか。それ以上の利用は全額自己負担。我が家の場合ショートスティ、公的サービスを使って一日７０００円弱。（Kは咳がひどいので個室。３割負担ー退職金の半分を７８歳まで年金の形で受け取ることにしてあるのでそれまで一見年収が多い。）自己負担で利用すれば一日？万円。私は今はもうお金のことは言っていられないの心境なのですが・・・自分が楽になろうすれば長年かかってコツコツとためてきた貯金がごろごろ減っていくという現実は結構重いです。まだ本調子ではないと見えてやる気が出ませんがもう少し経ったら庭に出ますか。日光は免疫力を上げるのにいいとか聞きますから。
2021.02.19
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半信半疑
Kは今日から２１日まで３泊４日のショートスティ。私は歯医者行き。診療室に入るとまずいつもの通りO-リングテスト。私の上半身のあちこちを触って・・・右手の所で、先生、難しい顔。右手の、掌、手の甲、手首・・・その結果は？掌にコロナウイルスに触れた形跡があると。で、アルコール綿で掌、指の股をよく拭いて流水で洗い流し、もう一度Oリングテスト。まだ駄目～。もう一度アルコール綿で拭く→流水で流すをしてOーリングテスト。今度はO．K．Oーリングテストでバッグとその中身に何も反応がないことを確かめてようやく診療開始。今、先生には昔昔抜歯した後の穴に土台を作りかぶせ物をして人口の歯を作ってもらっています。歯のかけらもないところに立派な義歯を立ち上げる・・・すごい技です。先生の診療は心から信頼していますが、Oリングテストについては何度経験しても半信半疑です。↓フクジュソウフクジュソウは３年に一度ぐらい株分けするといいのだそうですが・・・私は植えて１５年ぐらい経って株分けし・・・今は↑こんなマスが４か所。もうそろそろ２回目の株分けをした方がいいのかも。この↓フクジュソウは植えて１０年以上経つけどまだ一度も株分けしていません。必要ないでしょう？昨日コストコで買ってきたピザを今日昼食に実食。台に少し苦みを感じました。全粒粉の苦み？ストアークーポンがないなら、いやあっても２度目はないかな。
2021.02.18
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久しぶりに心が軽やかに
今日は久しぶりに心が軽やか。で、身も動く。心と体は連動していて心が重い時は身も重いのよね。心が軽やかな理由は？多分に、Kは今日はディサービス、明日（１８日）から２１日まではショートスティということと無関係じゃなさそう。今日は動きましたよ～。宅急便→生協→郵便局→コストコ→リンガーハットコストコに行ったのはコストコ（オリコ）カードに今月で消滅するポイントがあったのと私の朝食のグラノーラが切れそうになっていたから。フルッティディマーレピザという名前の、大きなエビ、タコなどが載った新しいピザも買ってみました。(３００円のストアクーポン付きで１６９８円） （画像、お借りしました。）昨日、伊予柑、デコポン、イチゴ、牡蠣、ニラ、卵などを持ってNさんが（私の）見舞いに。また夜には「電話、いつでもどうぞ」とメールも。(__)今回の事ではいろんな方に支えていただきました。ありがたいです。おかげで少し立ち直ってきました。Kの理解も得られたのでこれからは精神的におかしくなる前にショートスティも今までよりたくさん利用してもらい頑張りすぎないようにします。↓スノードロップ↓侘助
2021.02.17
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まだもとに戻りません
まだすぐ涙が出て何もする気が起きない、何もできない状態の毎日で・・・少し元気が出たら誰彼となく電話をして毒を吐いて何とか立ち直ろうとしていますが・・・なかなか元に戻りません。もしかしたらもう元に完全に戻ることはできないかもしれません。自分のすべきことをするのがようやくの事なので・・・Kのお世話はできません。もっとももともと介護らしい介護はしていませんでしたが。Kは自分の事は自分でしても・・・それが例え命を縮めることになっても家に居たいと言うので私が耐えられるだけそうしてもらいます。今は一人で何もせずぼーっとしていたいが私の本心なのですが。今日はKの呼吸器科の受診です。その付き添いをするのは今の私には無理です。できません。それでケアーマネジャーさんにあるNPO法人を紹介していただき、そこのスタッフさんに付き添いをお願いしました。病院への送迎、診察室以外の病院内の付き添い、図書館への寄り道をしていただきます。費用は？後記 図書館以外にもあちこちに寄り道してもらって帰宅は１２時ごろ。（迎車は８時すぎ。） 約４時間の費用は６７００円でした。昨日の打ち合わせ時に渡された料金表ではさほど高くないようなので・・・これからももっと気軽に頼みたいと思っています。とにかく私今まで頑張りすぎました。見かけによらず生真面目（すぎる）なのですよね。↓いつか咲いていた、クリスマスローズのニゲル庭がだんだん春めいてきました。ここでの春も２２年目。去年の春はコロナで学校が一斉休校になったので、平日は次女家支援に通っていて大震災の時はKが入院していて震災の後片付けと家の掃除に追われていてある年はアメリカに三女の産助に行っていて４年前の春にはKが入院、退院後は在宅酸素になり今年はなかなか外に出ていけない体調で・・・私の庭の春を満喫した年はあまりなかったような気がしています。
2021.02.16
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泣いています。
今私は大泣きしながらこのブログを書いています。２日間にわたり、私の電話の相手を長時間してくれた中学時代の友から届いたチョコレートの箱を見たとたん涙がふきだしました。彼女は数年前に１０年間の看護のすえ夫を見送った人で・・・私の愚痴（なげき話）に私の心の機微に入り込む相槌を打ってくれます。そして・・・あなたは優しすぎるのよ。もういいよ。頑張って「私はもう限界です！」というのよ。といい、そしていつでもいい、たとえ、夜でもいい、電話頂戴と念押ししてくれます。私の涙・・・何の涙？今すぐにもお礼の電話をしたいのだけど・・・今は昼食の時間。今日は日曜日できっと彼女一人の昼食ではないと思うので・・・ブログを書きながら電話をしていい時間がくるのを待ちます。(人''▽｀)ありがとう☆ Iさん
2021.02.14
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二人の級友に助けられて
木曜日（Kがショートスティに行った日） 将棋の朝日杯を観る将したり・・・ 時々泣いたり・・・ 何するでなくとりとめもなく。 金曜日（昨日） 中学時代の級友、いつも穏やかにやさしく私の話（今回は愚痴）を受け止めてくれるMさんに℡。 その電話で少し元気がでて、 続いて中学時代の別の級友Iさんに℡。 Iさんも私の愚痴をしっかり受け止め適切なアドバイスの後に「いつでも電話して」と念をおしてくれて大いにいやされ、 やっとケアーマネージャーのYさんに℡することができました。 Yさんにも受け止めてもらってまた少し元気が出たので・・・ T理容院に行っていつものコース。土曜日（今日） Kに誕生日おめでとうコールをかけ、 今の私はまだ危なしげな精神状態なので元の暮らしに戻れるかわからないことを覚悟してもらいました。 Iさんから電話。 しっかり私の気持ちを受け止めてくれた後また「いつでも電話して。夜でもいいよ。」と。 Mさんに℡。 健康不安を抱えるMさんに長電話したことを詫びると「いいわよ～。いつでも電話して。」と 二人との電話で元気が出て筋トレに行けてその後庭仕事も少し。今回、私は、中学時代の級友Iさん、Mさんの二人に助けられています。二人ともジャストミートで私の愚痴を受け止めてくれるのでとれも癒され涙が止ってきました。私は中一の時に担任の先生に勧められ、Iさん、Mさんと同じ中学に編入試験で入学。中一の先生が私に編入試験を勧められた時の言葉が「ここでは井の中の蛙になります。〇中ではいい友達ができます。」でした。本当に〇中のお友達には品性豊かな人が多く、今になってあの先生に出会えたことはとても幸運だったと思えています。少し元気は取り戻せたものの、まだ食事作り、洗濯、掃除などの家事はできません。（したくない。）明日Kが戻ってきたら・・・少しは・・・？↓まんず咲く（まず一番に咲く）が名前の由来だという噂の万作 枯葉の中に咲くのは・・・減点！
2021.02.13
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直るでしょうか。 （２）
現在、Kは、少し歩くと血中酸素濃度が時には７０以下に極端に下がる状態です。だから動くときはオキシメーターで血中酸素濃度を測りながら下がったら休み上がったら再開、ゆっくり時間をかけてしています。そうやって食事、排せつ、シャワーは一人でできています。ですから私はまだ介護らしい介護はしていないのかもしれませんが・・・Kの咳が常に聞こえ、すぐ真っ青になる唇を見ながらの生活は気疲れします。Kはとても辛抱強い、我慢強い性格です。私にはその強さは尋常ではないと思えるほど。だから今の状態に愚痴とか嘆きとか一切口にしません。家の中で本を読みながら黙って静かに暮らしています。１０日ほど前、あることをきっかけに私に自分でも気づいていなかった疲れがどっと吹き出ました。前に書いたようにKの病気に私がどれだけ向き合ってきたかKは見ていません。また自分がとても我慢強い性格なので、私もそうだと思っているのかそれともわからないのか私の疲れを慮ることができません。それで、今回は日を追うごとに、私の、主に心の疲れが増してきました。昨年５月の入院の際、主治医の先生に覚悟を迫られるようなことをいわれました。それ以来、私は、自分の受診、体力維持の筋トレなどの必須のこと以外、長時間Kと離れていることを避けてきました。今、私は精神的な病気になったのかと思うほど涙がすぐ出てなにもする気が起きません。外仕事も食事の用意もなにもかもろくろくできません。止む無く私が少し直るまでKにショートスティに行ってもらうことにしましたが・・・施設側に空きがなくて今回のショートスティは４日間になりました。今回のショートステイの中２日で私は少し直るでしょうか。自分でわかりません。直ろうと頑張らないことにしました。頑張れないし、また頑張れば私は直れないほど完全に壊れると思うから。
2021.02.11
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直るでしょうか。 （１）
Kは今日11日～14日、ショートスティに行きます。Kの今の病気につながるアレルギー性間質性肺炎を発症したのは1999年6月でした。アレルゲンは調べてもはっきりはしなくて一番怪しいのはカビ埃。私は家財を整理し掃除に励みました。朝から晩まで寝食を忘れて思いつく限りの掃除を重ねても試験外泊で帰宅したKは早い時は2時間で４０度越えの熱をだしました。病院に戻ると解熱、家に帰ると発熱するという試験外泊を繰り返すこと６、７回。戻ってきてもこちらですることはないからそちらで住まいの手当てをするように病院側から言われ、Kの、ホテル→アパートの一人暮らしを経て２０００年に今の家を新築し越してきました。この家では幸い落ち着くことができ約１０年間は無事に過ごすことができました。約１０年後再発。その後今までに６、７回入退院を繰り返しました。あの大震災の時も入院していました。Kの病気は１回の入院期間が長いです。最初強く使った薬を日にちをかけて少しずつ減らしていきある程度に減るまで帰宅できません。Kの入院時、私は見えない敵（アレルゲン）を相手に奮闘します。家財の整理、掃除！掃除！普通の掃除ではありません。天井、壁、床、棚板、窓、ある時は浴槽を解体して外に出しその下も・・・すべて掃いて拭いて。私はもうできない、これ以上はできないといいながらもよく頑張ったと思います。特に最初の時は。仕事を続けながら三女との二人の生活、Kのアパートの一人暮らし、ここへの新築引っ越しに伴うあれこれに孤軍奮闘したのですから。（Kは設計や資金繰りの相談には乗ってくれました。）Kはこういう私の孤軍奮闘ぶりを一度も見ていません。見ることができません。入院中なので。あるいは家に（発熱するので）戻ることができないアパート暮らしだったので。
2021.02.11
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だいぶ壊れている？ 疲れている？
Kが今の病気（アレルギー性間質性肺炎→慢性間質性肺炎）に初めて罹ったのは1999年。今年は２2年目。ほぼ10年間鎮静化していて再発したのが10年前。その後入退院を5、6回は繰り返し約4年前からは在宅酸素。私がKの病気に付き合うのも考えようでは20年余り。20年！ 決して短くはありません。私、自分なりに一所懸命Kの病気に付き合ってきたつもりです。一所懸命だったからこそでしょうか、最近疲れを感じます。病気は本人がつらいといいますけど看る方も結構つらいです。20年ともなれば。まあそんなわけでブログ更新が不定期になっています。🙇
2021.02.09
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ハンサムでしょう？
昨日のついでに父の事をもう少し書きます。これ↓は父と母の結婚式の写真。父、ハンサムでしょう？実物はもっとハンサムでしたよ。子供は4人ともその血を全く引いていませんが。これ↓は父の作品です。字も絵も俳句もそこそこ上手でしょう？全部独学です。父が80歳近くのころだったでしょうか。我が家に父が遊びに来た時、何の話のときか私が父に「私たち、お父さんの事あまり知らない（父は仕事人間でほとんど家にいませんでしたし、自分の話をする人でもなかったので）から自分史を書いたら。」といったことがありました。それから間もなく父から詳しい自分史のコピーが送られてきました。その自分史、いままでなぜかろくろく読んだことがなく放ってあったのですが・・・最近になって何となく読み始めました。自分史はほとんど父の記憶だけで書いたらしく小学校時代の日記が地方新聞に連載されたとか未婚の時期の父の仕送りで祖父母は田畑を買い広げたとか私が母から聞いた（父の）逸話が抜けているところがあります。でも父からも母からも聞いたことがない話筑後川の大洪水に何度も遭っていたり国から勲章やお金（下賜金、慰労金）を何回かもらっていたり・・・などのことが記載されていて驚きます。父の生前は父をただ煙たく近寄りがたく思っていた節ありありだったKは、今その父の自分史に我が家の歴史を続けています。父へのわびと供養だそうです。
2021.02.07
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相手によるかなあ
先日下の妹と電話しているときの事、私が〇〇さんと△△さんは似ていると話すと、妹が「そんなことは言わない方がいい、私は誰かに似ているといわれるとうれしくない」といいかけたところで我が家のブザーが鳴ったので話が中断。私、自分が誰かに似ているといわれた時、どう思うかは相手によってで、一概にいやでもありません。相手が私がよく知らなかった人の場合には、そうですかあと答えるしかないですが、内心では当惑します。喜べはいいのか、いやだと思えばいいのか、と。よく知っている人の時は・・・父方の祖母に似ている（実際母に手の器用さが似ているといわれたことがある。）といわれたら・・・すこしうれしい。母に似ているといわれたら・・・どこがあ？ 肉親なんだから似ていて当然でしょうねと思い、うれしくもなくいやでもない。父に似ているといわれたら・・・うれしい。父は親、兄弟、近所の人・・・知る人すべてに全く悪く言われないというかとても褒められる人で、母さえ私たち子供たちの前でも父の事を褒めちぎっていて、夫が父があること（見合い結婚）をとても幸いと心底思っている節がありました。そんな父でしたから似ているといわれたらうれしい。むしろ少しでも似たいほうです。晩年毛細血管が浮き出て鼻が赤かったところを除いて。（(〃艸〃)ﾑﾌｯ）
2021.02.06
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幸せは作るもの
昨日は9時ごろKがディケアーに出かけました。4時過ぎまで一人・・・それまでどう過ごしましょうか。したいことしなければいけないことはたくさん。10時過ぎころからブルーベリーの剪定を1時間ばかり。昼ご飯を簡単に済ませ居間のひだまりで三角ショールをチクチク。暖かい。幸せ～。幸せって自分で作るものだなあと思いながら・・・ちくちく。しばし。下の妹に電話。その流れで持ち家で猫5匹と一人暮らしをしている上の妹に℡。上の妹は5歳の時父のすぐ下の叔父の所に養女に行っていたせいか、ほかの妹弟とはかなり考え、生き方が違います。上の妹に私は嫌われているようで、電話で話しているうちといつもだんだんかみ合わない会話になっていき、電話の後は必ず私の心は波立ちます。昨日もそう。その心を鎮めようと午後からもしようと思っていたブルーベリーの剪定はやめにしてまたかぎ針の続き。ショール完成！掃除機かけをしているうちに、K、4時半過ぎに帰宅。コーヒーを入れて・・・一休み。そのときKの発したほんのささやか一言で私がかぎ針編で鎮めていた心が再びなみだちました。それで筋トレも休み。日記の更新も休み。毎日夕方更新しているブログの更新がなかったので、Kに何かあったのかと心配してくださっている方もあるかと思い、今朝更新しましたが・・・まだ普通の私には戻っていません。少し壊れたまま。なのでこれからもブログの更新が不定期になるかもしれません。
2021.02.05
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もう少しいいもの食べて
私が通っている筋トレジムでは月の初めに「お題」が提示されます。その「お題」にコメントするとた～くさん貯めると賞品に交換できるポイントが２ポイント付与されます。今月の「お題」は「あなたが免疫力を高めるために努力していること」私はサプリメント（7種）服用、お腹の乳酸菌を増やす（ぬか漬け、〇ー１）体を冷やさないの三つ書きましたが・・・これ、正しい答えだったかしら。先月のお題は「お正月に食べたものを教えてください」でした。私はお雑煮（具14種の博多雑煮風）手作り伊達巻すき焼きと記入しました。先月のお題のコメント用紙は現在ジムの壁に掲示されています。それを見るともなしに見ていて一番驚いたのは「インスタントのグリーンカレー」とだけ書いたもの。グリーンカレー！それもインスタント！一種類だけ？お正月ですから、もう少しいいもの食べてくださいと思ったのですが・・・よほどの理由があったのでしょうか？もしかしてわざと外した回答だったのかもしれませんね。
2021.02.03
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健康レシピがお気に入り
いつからやっていたのかわからないけれど私が10年来通っている筋トレジムでは月初めに4種の「健康レシピ」を希望者に配布しています。私がそれに気づいたのは半年ぐらい前。気づいていらい必ず毎月4枚もらってきて一度は試してみるようにしています。そしてその中で気に入ったのは我が家の定番レシピにしています。そのレシピタンパク質の量は割と多めで鶏だったら胸肉、豚肉だったらひれ肉、魚だったら白身というように脂肪を少なく・・・つまるところ、タンパク質多め、カロリーは抑め調味料の量少なめで薄味←小麦粉、片栗粉でからませてあること多しコクを出すために、生姜、ニンニク、ネギなどの香味野菜多用となるほど健康に気遣ってあるレシピであることが最近次第にわかってきました。電子レンジ多用で時短調理であることもありだんだんお気に入りのレシピになりつつあります。↓満月蝋梅またまた蝋梅UPです。我が家の蝋梅はよく見ると芯が赤いです。蝋梅にもいろんな種類があって、こういう芯が赤い種類は満月蝋梅というらしいです。
2021.02.02
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したいのは手すさび
今、私、かぎ針編みに熱中しています。でも・・・熱中するのはかぎ針編みでなくてもよかったのです。したいことは手すさび（手すさび、漢字で書くと手遊び、手でする慰み。退屈を紛らすためにする、手先の仕事。）つまり手を動かしてストレス解消をしたかったのです。なんでもよかったのですが・・・まだ使ってないたくさんのメリノウールの毛糸がたまたま目に飛び込んできたので・・・編み物。あまり神経を使いたくないので使用する針が1本だけのかぎ針編み。毛糸を触っているだけ、編んだりほどいたりしているだけでも手慰みにはなるのですが・・・それじゃあ羊さんに申し訳がないようにおもうので・・・何か作品を、それも使えるものを、ということで一作目はベスト。そして二作目は・・・これにしました。三角ストール。ほとんどオリジナル。究極の単調な編み方ですが・・・これがいい。究極の手すさびです。
2021.02.01
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- 花のある暮らし、宿根草
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