2021年11月の記事
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どうも・・・割り切れません。
↓アルべリック・バービエ本来は初夏の一季咲なのですが・・・今年は秋も咲いています。午前、Kの呼吸器科と泌尿器科の受診。呼吸器科 先生に介護1から介護２になったことを報告しお礼を言うと（認定時に先生の意見が大いに影響したはずだから）、（Kは）頭がしっかりしていらっしゃるので難しいところがありまして・・・といわれるので、私が、そうなんですよね、もう少し呆けた方が本人は楽だと思うのですけど・・・と言うと、先生、深くうなづいていらっしゃいました。検査結果はいずれもまあまあ。でも咳止めの薬の副作用のため便秘薬が新しくつけ加わりました。泌尿器科 こちらでも抗生剤が追加お昼は病院の前の回るお寿司屋さん。回るお寿司屋さんでも行けたことだけでうれしくて美味しくいただきました。午後、介護機器の会社の方が見えました。現在自費で借りている車椅子を介護２になったために借りられるようになった２キロ軽いものに替えていただきました。料金１０００円から１５００円に。介護ベッドは現在自費で借りているのをそのまま継続して借りるのですが・・・これは介護２になると自費では借りれなくなるそうなので介護保険を使って借りるのですが・・・そうすると料金のシステムが変わって今までの料金１５００円から３〇〇〇円（詳しくは不明）に。同じ機種なのに介護２になったからとレンタル代が２倍強になるのは・・・どうも割り切れません。我が家は企業年金があるためにギリギリの収入限度越えで介護保険自己負担率が３割。この負担率、影響大です。越えるならもっと大幅に越えたかったです。
2021.11.30
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いろいろな人が来宅
↓スノードロップいつもよりか早く開花。今日は次々といろんな方が来宅された日でした。・浄化槽の清掃の方我が家は井戸水。ですから上水道と下水道の料金はかかりませんが・・・代わりに水をくみ上げるポンプの電気代、そして年3回の業者の浄化槽の点検（１回５５００円）、１～２年に１回の浄化槽の清掃（１回２５０００円）、年１回の水質検査代（４５００円）がかかります。・在宅酸素の酸素濃縮機の点検の方・介護サービスの拭き掃除の方・介護機器のレンタル会社の方 介護度が１から２に変わったので借りれるようになった機器とレンタル料が変化したのでその説明など。 ベッドは今のままなのにレンタル料が上がります。 車椅子は今のより軽いものを借りられるようになりました。 ・ケアーマネージャンさん。来月からの介護サービスの利用についての打ち合わせディケア―を週２回に（＝入浴を今の週１から週２に増やすため）施設を利用している間に（ショートスティ、ディケアーの間に）散髪してもらいたいなどを要望。ショートスティ、ディケアーとも利用単価が上がることについての説明。拭き掃除サービスは今まで通りしてもらえるようです。昨日買ってきたフリースのパジャマとカーディガン、両方ともとても喜んでもらえました。特にワークマンのカーディガンが。これいいですね。https://workman.jp/shop/g/g2300021332028/首が詰まっていて。私も欲しくなりました。
2021.11.29
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もっと意味不明でしょうね。
↓以下２枚、コーネリア蕾はまだたくさんあるけどもう咲ききれませんね。今日は、日曜日は１０倍ポイント（１割）の近所（と言っても車で5分）の店に水（2L×６のケース）、ビール、R－１などを買いに。次に生協で水を汲み、それからKに頼まれたフリースのパジャマやカーディガンを買うために衣類の量販店２軒をはしご。そうこうしていたら帰宅してからするつもりだった昼食作りが億劫になって良心が咎めながらもK〇〇に寄り道。日頃はいない交通整理の方がいたり店の外まで列が続いていたり・・・変。と思ったら今日は２８日で・・・２８日は鶏の日で・・・K〇〇では「鳥の日パック」と言う格安パックを売っているのでした。２８日が鶏の日と言うのもその日にK○○で「鳥の日パック」と言う格安パックを売っているのも知りませんでした。今日は日曜日、それにクリスマス予約もしているから一層混んでいたのでしょう。この前日本在住の外国人の方のユーチューブを見ていたら・・・クリスマスにK〇〇が大混雑なのは意味不明というようなことをおっしゃっていましたが・・・２８日にK○○が混雑しているのも同様に意味不明と思われるかも。
2021.11.28
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目標を全く持たずに
↓ジャスミン・フィオナサンライズ半耐寒性なのですが、冬季かなり寒い私の庭でも何年も冬を越しています。黄葉したのではなく一年中こういう色をしている葉。でも今の季節一番冴えています。11月になってバラの剪定誘引を始めました。私はバラが好き、それもつるバラが。つるバラは、そもそも小～中輪の花が好きで何事によらず数が多いことが好きな私の好みにぴったりなので。つるバラの「つる」は長く伸びる茎をそういっているだけでひとりでに何かに巻き付くものではありません。だから・・バラの成長が止まる冬季に春～秋に伸びた「つる」を翌年初夏に咲かせたい場所まで引っ張って結わえたりあるいは何かに巻き付けたりの作業、誘引が必要です。冬季には全部のバラの、弱い枝や枯れた枝を切ったりいい枝を切り詰める作業、剪定も必要。私の庭にはかつてはつるバラだけで３００本以上、全部で５００本ぐらいのバラが植わっていました。当時はそれらの剪定誘引を２月までに終わることを目標にせっせと作業をしたものです。この頃数を数えたことがないので今現在バラが何本あるかわかりません。半分ぐらいに減っていそうな感じもします。ですから剪定誘引も以前より早く終わるはずですが・・・今は何月までに終わろうとか全部終わろうとか思わず、剪定誘引が終わったら次は冬季の施肥とかも思わずに、目標を全く持たずにしてもよししなくてもよしと言う感じでやっています。忙しくすると自分も疲れるし、今の暮らしに不満が出てきそうだから。
2021.11.27
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痩せる時と太る時と
↓菊この菊との付き合いはもう30年以上。↓昨日朝の隣地の畑の霜。一昨日、昨日2日続けての霜で今朝は降りていませんでした。そのうち毎朝になるでしょう。食欲は精神状態にとても影響されると思いません？2週間自宅、1週間ショートスティがこの頃のKの生活。Kがショートスティに行くと私の食欲が異常に。食欲をなくしいつもの半分くらいしか食べられなくなるときがあり、反対に食べても食べても何かものたりなくて次から次へと食べ物を口にするときもありで・・・痩せる時と太る時が。今回は後者で・・・それも甘いものが妙に欲しくて・・・太ってしまいました。まあ、1キロぐらいなのでKが自宅にいる2週間の間にもとに戻ると思いますが・・・
2021.11.26
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気になるので皮膚科受診
↓多分アライブアライブは元宝塚トップスターの瀬奈じゅんさんにささげられたバラで世界各地で８つの賞を受賞しているそうです。昨日の夕方のこと、何か気になって左肩下を触ると膨らんだものが・・・触っても痛くもなく痒くもなく。すぐさま合わせ鏡で見ると・・・昔からあった薄茶色の直系5㎜位のほくろが、少し大きくなって鼠色に変色して膨らんでいます。昔、８０歳過ぎだった母が我が家に滞在中だったある日、眼鏡の縁で見え隠れしている小さな黒いほくろに気が付きました。「お母さん、そんなところにほくろあったっけ？」とたずねると、母、首をかしげて「・・・・」小さいけど妙に生き生きしているその黒さが気になって翌日皮膚科に連れていくと・・・「顔の中心部によくできる良性だけどガンの一種、再発しますよ。それにしてもよく気が付きましたね～。」とのことでした。（後年施設で再発して何回か除去）そういう経験があるから私はほくろに少しナーバス。私のほくろは黒くはないけれどネットで調べると色が白っぽい悪性の物もあるとか。大袈裟かもしれないと思う気持ちもあったけれど今日皮膚科を受診。いつ行ったらあまり待たずに済むだろうと迷ったあげく１１時ごろに行くと、午前中の受付は終了しました、の張り紙。午後の受付は今からはできない、午後２時からとのこと。いったん帰宅しいろいろ用を済ませ２時１０分前に行くと前に長い列。私の順番は１５番、５０分待ち。５０分も大人しく待っていられないので歩いて近くのダイソーに。瞬間接着剤のはがし剤などを買って病院に戻って待つこと３０分、３時過ぎにようやく私の番。悪いものではない、今後何か変化があったらまた受診してくださいとのこと。こんなことで受診しないでとは億尾にも出さず穏やかに優しく診てくださいました。（女医さん）だから大繁盛なんですね。お支払いは３６０円、安い安心料でした。
2021.11.25
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やれるだけはやろうかと
↑19日の夕焼け↓アリスステラグレイ大きく育っていた乙女椿をきったので日当たりがよくなったからでしょう、アリスステラグレイが元気になってきました。バラはことのほかお日様が好きなようです。今朝、キッチンの窓から北隣の畑を見ると霜で真っ白。とうとう・・・いま畑では青梗菜、大根、ホウレンソウ、ターサイ、カブ、チシャ、春菊が食べごろ。サヤエンドウ、スナップエンドウ、赤姫ソラマメもぐんぐん成長中。この野菜たちの防寒が気になりながらも、豆類の根元に枯れ葉をかぶせたり、笹の小枝を刺して簡単な霜よけをしたりぐらいの事しかしていませんでした。と言うのも毎年自分なりにいろいろ防寒の工夫をしてみるのですが・・・ほとんど冬越しに成功しないので。だから今年はいっそのこと何もしないでおこうかとも思っていたのですが・・・今朝の霜では全く痛んでいない様子を見たら・・・俄然惜しい気持ちが出てきて・・・納屋のありあわせの資材を使ってまた自分なりの「なんちゃって防寒」を寒さに弱い順に半分ぐらい。あと半分は・・・あきらめようか？ 頑張ってみるか？ 気持ち次第。ふと大学入試の事を思い出しました。私の理科の選択は生物。入試直前に「傾向と対策」を見てよく出る問題をやっていたのですが、毎年出ている問題は後回しにしていました。こんなに毎年出ているのなら今年はそろそろ出ないのではなかろうかと思って。後でやろう、前の日にやろう、当日の朝やろうと試験の始まる前の休み時間まで後回しし続け。さてテスト。開けてびっくり、今閉じたばかりの参考書で見ていた表そのままの空欄埋め。その表が目から消えていくまでにと慌てて空欄を埋めて・・・見事合格。こんな経験があるからまあダメもとでもやってみるだけはやってみようと思う気持ちもあるにはあるのです。
2021.11.24
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薄気味悪い
↓アニスヒソップ 花期が長いです。初夏から今まで咲どおし。その間順次種もできていますからこぼれ種で増えすぎるのが痛しかゆし。イタリアを母国としている方のユーチューブをみていたら・・・イタリアのコロナ対策は日本より厳しく、外出は夜11時まででマスクしていないと罰金５万円だとか。が・・・その割にイタリアの感染率は日本より何倍も高いようです。イタリア：人口 約６０００万 感染者数 約５００万人日本： 人口１億２５００万 感染者数 約１７０万ですもの。これには何か理由があるのでしょうか。どういう理由なのでしょうか。韓国はワクチン接種率は日本より高いのに現在の感染者数は毎日３０００人と日本よりとても多いです。これはなぜでしょうか。日本でも東京の最近の感染者数は人口の割にとても少ないのですよね。なぜなんでしょう。理由がわからないこの奇妙な現実になんとなく落ち着かなさ、薄気味悪さを感じている杞憂傾向がある私です。指の接着剤、完全に取れました。でも・・・一難去ってまた一難。右頬～右瞼～右額がバンバン。視力は何でもなく痛痒いので虫に刺されたのかと。
2021.11.23
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一時大パニック。
↓サザンカまえにUPしたこのサザンカ↓とは別の木。これ↑の方がきれいですね。今までちゃんと数えてみたことはなかったけれど私の庭にあるサザンカは５本（５種）みたい。我が家の台所の水回りの壁は白のタイル。あの大震災の時ひびが入って下地の板から剥落したタイルがいくつかあり、Kが直してくれていました。水栓の後ろのよく目につく場所のタイルが先日再び落下。何度押し込んでもすぐ落下。Kに訴えればKが直そうとして体に変調をきたすに違いないから、そのうちダイソーで適当な接着剤を買ってきて自分で直そうと黙っていました。今日、冷蔵庫の種箱を整理していると使いかけの「多目的 強力瞬間接着剤」を見つけたので・・・物は試しと使ってみることに。使用上の注意をざっと読んで・・・・蓋を開けようしましたが・・・ねじ蓋が固まっていてあきません。力任せにねじっていると思いがけない所から液だれ。これ幸いにその液だれをタイルの裏に広げて何とか下地の板に押しつけたまではよかったのですが・・・あちこちに点々と接着剤がたれ、両の手の指３本（親指、人差し指、中指）もべたべた。慌てて（応急処理）の所を読んでみました。この接着剤は、瞬間的に皮膚なども強力接着しますのでご使用に際しては十分ご注意ください。誤って指などを接着してしまった場合は無理にはがさず、ぬるま湯や専用の瞬間接着剤用はがし液を使用して、少しずつもみほぐしして、外して下さい。万一目に入った場合は・・・」なんと！！！すぐにはがし液を買いに行くことできないのでまずは給湯器の湯で洗いましたが・・・ほとんど効果なし。パニック。やかんで湯を沸かして容器に入れ指を浸してもんでいるとほんの少し接着剤がはがれるので湯を替えて何度かくりかえしているうちに気持ちがすこし落ち着きました。ぬるま湯って何度位を言うのだろう。体温と同じくらいの３７度弱の湯もぬるま湯になるのじゃないかなぁ、そういえば皮膚がくっついたままになったことは聞いたことないし・・・と思いいたって気持ちがようやく鎮まりました。７割ぐらいはがれた所で湯に浸すのは中止。６時間ぐらいたった現在９７％ぐらい剝落。やれやれ。タイルは今のところまだ落ち着いています。
2021.11.22
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最近凝っている手抜き昼食
↓マンリョウ今年初めてこの赤い実に気が付きました。植えた覚えがないような。多分鳥の落としもの。以前は昼食作りはKの担当でした。簡単な物から始めそのうちにネットや本で自習しだんだん少し手の込んだものも作ってくれるようになっていて、私は大いに助かり楽しみでしたが・・・３年半前在宅酸素療法になってからは三度の食事作りは私だけに。最近は外食も思うに任せないようになったので食事作りの負担感が増しています。朝食は調理らしいことはしない簡単な食事なのでまあいいのですが、昼食が・・・下手するとほかの事が出来なくなりますから・・・ですから最近はこんな手抜き昼食に凝っています。・偽広島風お好み焼き普通に焼きそばを作るホットプレートにシートを敷き卵を一個落としてぐるぐる。その上に焼きそばを広げ卵が焼けたらシートをつかんで皿の上でひっくり返す。簡単、焼く場所を取らない、粉の分だけ糖質カット、時間がかからないなどなどが広島風お好み焼きよりいいと思っています。・簡素お雑煮フードプロセッサーで（冷凍庫の常備の）鶏むね肉のひき肉を作り片栗粉を少し混ぜてお団子を作る。つゆの素を希釈した汁を沸し団子をポトンポトン。ざく切りにした小松菜、ありあわせのキノコ、かまぼこなどもポトンポトン。それを椀についで二つに切って焼いたお餅を浸す。（二つに切るのは数を増やすためと小さくすることで熱い汁に浸しただけで柔らかくなるから。）私、食べることは大好き。質も量も問います。でも作るのは嫌じゃないけど大が付くほどは好きじゃありません。
2021.11.21
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妙に話したい日
↓オビトケギク妙に人と話したい気持ちになることが私には月に一、二度あって今日はそんな日でした。だからお相手してくれそうな人に電話したのですが・・・一人目・・・つながらない。二人目・・・つながらない。三人目・・・つながらない。もう一度繰り返しても誰にもつながらない。三度目も誰にも。午後になってかけた一人と話すことができてようやく気が収まって・・・バラの剪定・誘引をしに庭に出ることができました。夕方ほかの二人とも連絡が付きそれぞれと長電話。お陰様でもうすっかりいつもの私。
2021.11.20
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軽い、暖かい、ゆるゆるがキーポイント
↑こういう咲き方の菊、嫌いじゃない。私、この秋７６歳になりました。７５歳から後期高齢者なんですが・・・７５歳と言う区切りは伊達じゃないなあと実感することが増えました。（以上、私見です。）自分を周りの状況に合わせるより自分の体調なり気持ちに周りが合わせてほしいと思うことの方が増えている昨今の私なので・・・着るものの好みが最近変わりました。今まではタイトな物が好きでした。４５歳で２０キロ痩せるまではずーっと太っていましたから・・・少しでも痩せて見せてたくて、いや大きなサイズのものが着たくなくてピッタリなものを選びがちだったのですが・・・・・この秋、タイトなものを避けがちになって私の着るものを選ぶ今のキーポイントは軽い、暖かい、ゆるゆる。←（かつての母みたい。）今日、チラシが入っていたのでKの図書館行きのついでユニクロに回り道。何点か、軽い＆暖かいを買ってきました。ゆるゆるの点はほどほどで。下手にゆるゆるサイズを選ぶとユニクロ製品は袖丈、股下丈が長すぎるので。
2021.11.19
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今のが合っている
こういう風にいろんなものがなんのまとまりもなく咲いているところが私の庭らしい。↓アジュガ キャトリンズジャイアント花穂が長いのが特徴の種類だけれど葉の黒さもなかなか。今日、T理容院に行っていつものコース（カット、髪染め、顔そり、顔のマッサージ、ブロー）。（料金は５０００円だけど消費税が上がっても値上げなさらなかったので５００円自主的に上乗せしています。）T理容院は昔からご夫婦だけで営んでこられましたが・・・数年前理容院を美理容院に改造し、現在は美容師の息子さんと３人で営業していらっしゃいます。その息子さん、大手の美容院であちこちの支店の店長を歴任していらっしゃったのですが、もともと体力がある方ではないうえに数年前大病をしてからは勤めを辞めて実家で働くことになさったようです。しかし・・・今は美容院を兼ねているとはいっても昔から理容院として地域になじまれている店だけに私は美容院のお客さんに一度も出会ったことはなく・・・私がT夫人に一連の事をしてもらう間息子さんはずーっとお母さんのサーポート。おかげで事がスムーズに運び私のコースは昔より30分短縮されました。いつも黙々、てきぱきとお母さんをサポートする様子を見ているうちに再び（一度開店祝い代わりにしてもらった）息子さんに腕を振るってもらいたいという気持ちが募ってきたので今日料金をたずねると・・・一連（カット、シャンプー、マニキュア、ブロー）で１１０００円との事。そう高くない、では次回にはと思っていると・・・２人が口々に、マニキュアはいったん色を抜いて染めるから今の（髪染めの）ままでいいと思う。いい薬を使っているけどいい薬が（私に）合っているとは言えない。今のは上から塗るだけだから・・・今までトラブルがないということは薬が（私に）合っているのですよ、などと。理容院で髪染めをするようになってもう１０年以上だけど・・・そういえば髪の毛の痛みも薄毛も進行してなさそうなので合っているといえるのかもしれない。とにかくこれからは下手な気遣いをすることなく私の髪の毛はT夫人にゆだねます。
2021.11.18
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要介護1から要介護２に
↓ツメレンゲ先月２９日に聞き取り調査があった介護認定の結果の通知書が今日届きました。結果は…要介護２今までの要介護１から要介護２に変わりました。認定の有効期間は３年間。←認定の有効期間であっても心身の状態の変化により要介護の区分を変更する場合があり、また変更の申請をすることもできるそうです。介護１から介護２になると、介護の負担が増えた分だけ介護サービスの代金がまし、介護サービスを受けられる時間は増え、リースできる介護用品も変わってきます。具体的にどう変わるか（変えるか）は、今後いろいろな担当の方々と打ち合わせながらおいおいと決めていくことになりそう。夕方、互助会と保険の仕事をしているかつてのママ友が様子見に来てくれました。私が今の自分を支えているのは「私だけではない、私だけが（夫の介護を）しているわけではない、せめて人並みにやりこなしたいという思い。」というと・・・彼女「女は強いのよ、強い女の人は多いのよ、私、たくさんの家庭を知っているけれど女の人がしっかりしているお宅はうまくいっているよ、あなたはまだ途中、これから・・・まだまだ」だって。励まされたのだか、慰められたのだか・・・（彼女は介護－夫、実母－の経験者で現在3度（軒）目の家で末っ子の息子家庭と同居している。）
2021.11.17
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実店舗をはしご
↓サザンカ、３種今朝、Kから「・・・して」「・・・買ってきて」のメモを渡されました。急がなくていい、そのうちに、と言うことだったけど気になります。だから9時過ぎに家を出ました。まずは郵便局。 年賀状買って、生活費を下ろして。次はダイソーの前にホームセンターをちらり。ダイソーが開店前だったので。ホームセンターではいいもの（処分品）に出会いませんでした。←最近は必要品以外は処分品しか買わないことにしています。ダイソーではカレンダー、カミソリ、電池もろもろを多数購入。衣料量販店でK用のジャージのボトムを購入。百香亭に肉まんをふかしてもらうよう頼んで・・・生協で水くみと買い物。百香亭で肉まんを受け取って、その向かいのコンビ二で保険料を振り込んでついでに数点買い物。帰宅したのは丁度お昼。今日のお昼ご飯は百香亭からテイクアウトした肉まんとわかめスープ。３時間足らずの実店舗のはしごでしたが・・・妙に疲れて・・・外に出る気になったのは３時。それから１時間半外仕事。当地は現在４時半ごろには薄暗くなり５時には真っ暗です。
2021.11.16
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私の生まれ故郷は・・・
↓スノーグース初期のイングリッシュローズ実物は画像より何倍も素敵。可憐で・・・何とも言えない雰囲気があるバラ。私は今の７６歳まで・・・０歳～１０歳（この間２年間ほど福岡県久留米市）福岡県朝倉市１０歳～１８歳 （この間１回転居）福岡市１８歳～２4歳 広島市24歳～2９歳 広島県三原市29歳～30歳 愛知県春日井市30歳～35歳 神奈川県川崎市35歳～76歳の今まで 当地（一回転居）こういう風に住んできました。当地に住んでもう40年以上になります。生まれ故郷と言うのは18歳までに一番長く住んだところを言うと最近知りました。18歳まで？私は福岡県朝倉市に8年間、福岡市に8年間で両方に同じ長さ住んでいましたからどちらを生まれ故郷と言ってもいいのでしょうが・・・自分の気持ちでは生まれ故郷は福岡県朝倉市なのかなという気がします。そこは父母の出身地で現在も親戚が多く住んでいて父母の眠るお寺もそこにあるからでしょうか。どちらにせよ福岡を離れてもう半世紀以上たちますから朝倉市も福岡市も、生まれ故郷と言う言葉さえも遠い存在に感じられるようになりました。
2021.11.15
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やっぱりやるだけやってみようかな
↓返り咲きのクレマチス。春よりピンクの筋が濃いようです。↓クレマチス シルホサ ジングルベル我が家の畑は冬はとても寒いです。北隣が広大な畑で、冬季には植物の最大の敵、北西の風がもろに吹き付けるので。毎年サヤエンドウとか赤姫空豆に自分なりの防寒をしてもほとんど冬越しできません。2、３割、冬越しできれば幸いといったところ。（自分なりの防寒では春菊は冬越しできず、ほかの葉菜もほとんどダメになります。）今年は今までより一段とすべてにやる気が失せていることもあり、防寒なしで運任せで行ってみようかなとも思っていたのだけど・・・今日は暖かくて・・・またこんな↓今日の野菜の収穫物をみたら、春に野菜の収穫が全くないのも寂しいと思えて・・・豆類の防寒だけでもまたをやるだけやってみようかなあという気が起きてきて・・・まずはマグノリアの落ち葉を豆の根元に敷きこみました。収穫があればラッキィ―ぐらいの気持ちの私のお気軽な野菜作り・・・これから何をするかは気持ち次第で・・・今日は収穫はしませんでしたが・・・青梗菜も大きくなっています。青梗菜と言えば、我が家でよく作るのは・豆腐のオイスターソース炒め。先日青梗菜を送った次女がこれを作ろうかなーと言っていてとてもうれしかったです。受け継いでもらえるものは何もないと思っていたけれどレシピのいくつかは受け継いでもらえそうです。
2021.11.14
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３種類とも同じくらい好き
このところ日中はとても暖かいので冬が近づいていることを忘れそうですが、庭の木々の紅葉はそれを思い出させてくれます。↓柏葉アジサイ↓サルスベリ今日の藤井さんの対局、夕方は特にはらはらドキドキの状態だったので落ち着かずブログを書けませんでした。かといってamebaをじっと見ている気になれず我が家としては早めでしたが夕食の準備をしていました。今日の夕食の献立は・海鮮丼（マグロとネギトロ）・かす汁 ・春菊の白和え 我が家の朝食は和食ではありません。かといって洋食（パン食）でもなく、二人それぞれ思い思いのものを食べています。夕食は和食と言うかご飯のことがほとんど。ご飯の時は必ず汁物をつけます。ほとんどの場合は季節季節の野菜、お豆腐、わかめなどの普通のお味噌汁ですが・・・冬はかす汁・さつま汁・けんちん汁の3種類の出番が多いです。この３種、二人とも同じくらい好きで寒さを感じる季節になると交互に食卓に上ります。一回にお鍋一杯（４、５人分）作りますから２、３日同じものが続き、合間に普通のお味噌汁をはさんでまた3種の内の１種が出てきます。この３種、根菜を多く使うから体を温めるし、また使う具材の種類が多いから塩分に気を遣えばへルシーだと思っています。
2021.11.13
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インフルエンザワクチン接種無事終了
↓カインダブルー HT （四季咲き大輪系）Kの主治医は悪化する確率が下がるのは確かと以前からインフルエンザワクチン接種を強くお勧め。だから今年も去年と同じようにTクリニックで打ってもらうつもりになっていたのだけど・・・考えて見れば・・・・Kは去年より歩けなくなっていて診察室の内まで車椅子で行かなけらればならなくなっているけど・・・Tクリニックの玄関の階段にスロープはなくて車椅子で院内に行くのは無理。だから、呼吸器科でお世話になっているS病院に問い合わせると・・・予約は終了したので内科初心外来で受付してもらい診察してもらったうえでとのこと。受付から診察までどれくらいの時間がかかりますかとの問いには不明の返事。←なにか面白くない。そこでひとまず様子見をかねて私はTクリニックで接種してもらうおうと電話すると・・・去年も当院で接種したのであれば当日でも可と言うことなので早速駆けつけて接種してもらいました。T先生には今は年一回インフルエンザワクチンの時しかお世話にならないけれど実は3５年近い知己。なので、先生は我が家の事情もある程度ご存知。先生に「Kの接種を今年も先生に是非お願いしたいのだけど・・・Kは去年より歩けなくなりました。歩くとすぐ酸素濃度が〇〇台に下がります。・・・」言い終わらないうちに、先生、「大丈夫！車で打つよ。ほかにもそんな人２，３人いるよ。」と。家にとって帰りKを連れてTクリニックへ。と言うわけで・・・２人とも今日インフルエンザワクチン接種無事終了。〇野先生、(人''▽｀)ありがとう☆ございました。代金は１４００円×２でした。←格安です。
2021.11.12
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こうなるとは予想していなかった
↓カワラナデシコこのカワラナデシコは去年の秋種まきしたもの。半分残しておいた種を今年蒔いたらものすごい発芽率で・・・２００本以上の苗が育ったので・・・暇を見ては庭の隙間に定植しています。↓菊、３種この家を建てるとき工務店に何度もバイア―フリーにしますかとたずねられたのだけど・・・私は二人が将来どういう体の状態になるかわからないし・・・いつ起こるかわからいことに今から備えることはないと言い張ってバイアーフリーにしてもらいませんでした。そして自分の感性（好み）で建ててもらいました。ですが・・・駐車場が広くて車が４台停められる。←ディケアーの車が玄関近くまで近寄れる。玄関までの階段は車椅子が十分通られる幅で蹴上が低くて三段。玄関のかまちも通常より低い。IFは、高さ３㎝ぐらいの敷居がトイレ、パントリー、押し入れの３か所にあるだけであとは全面フラットな木の床。などと・・・Kが今のような状態になってもそれほど不都合が起こっていません。運のいいことに私の好みがバイア―フリーに近かかったということなのでしょう。今までの改装は、閉めても酸素のチューブが通せるようにドアの端に小さなL字型の切り込みを入れてもらったことと広かった洗面所にシャワールームを作ってもらったくらい。（シャワーは今はほとんど使用していません。）友人の家は見晴らしのいい高台にある素敵な洋風の家。そこまでは狭い急な階段。太っていてしかも足が思うように動かなくなった友人は、こんなふうになるとは思わなかった、降りれなくなっちゃうよと嘆いています。
2021.11.11
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いまだに慣れません。
↑返り咲きのカンパニュラ・ラブンクロイデス「アメリカの一部の地域では特定外来生物に指定されて移動や栽培が禁止されているくらい環境適応力に優れ、旺盛な繁殖力を持つ。」という説明を見かけました。その説明が納得できるほカンパニュラにしては私の庭でも持続し、あちこちにぼちぼち広がっていますが私は歓迎です、今のところは。↓菊ここの庭づくりを始めたころは菊も何種類も植えました。菊は宿根草だけど植えっぱなしにしておくと葉が枯れあがって汚くなります。葉がきれいな菊を見ようと思ったら毎年挿し芽で更新しなければいけなくて案外手がかかる植物だと知って以来、新しい品種は植えていません。「こぼれ種で更新して古いものは抜く」のが私の菊に対する態度。私は３０歳のころ初めて関東地方に来たのですが・・・当初はいろいろカルチャーショックがありました。こちらでいうネギは西の方で「白ネギ」とか「根深」というものをいい、西の方でいうネギはこちらでは青ネギという、とかギザミ、フグとかはこちらでは店頭に並ぶことはなく、イワシ、サバ以上にニシン、ホッケ、鮭、タラがポピュラ―とか名前だけしか知らない遠い存在だった大学、お店などを、家から一番近い大学とか小さいころから良く行く店と言う人がいたりとか・・・関東地方に住み始めてもう半世紀近くになりましたのでいろいろなことにだいぶ慣れました。はじめは真っ黒でしょっぱいと感じていた食べ物の味付けも今は西の方は砂糖甘いと感じられたりもするのですが・・・いまだなれないのは日の出、日の入りの時間が早いこと。←今は５時ごろには外作業が出来なくなります。それと日射量が少ないこと。夏はまだいいのですが今の時節の午後の日射の弱弱しさ、これにはいまだに慣れません。
2021.11.10
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常識は人によって違う。
↓バラ アンジェラアンジェラが春と同じくらいたくさん咲いています。アンジェラは香りが少なく、ニュアンスがない花だけど丈夫さはこの上なしが👍。↓カラミンサ花は地味。でも開花期間が５月～１１月ととても長いのが👍最近の私は、今日みたいに雨天とか夜とかには暇さえあればジャンルを問わずYouTubeをよく見ています。女性の一人暮らしのものなども。そういうものには料理や掃除をしながらの撮影しているものが多いのですが・・・・先日、そういうものの一つを見ていたら・・・その女性（多分中年）は丸のままのキャベツの根元に切り込みを入れ葉をはがしそのままざく切りし、次に玉ねぎの上下を切って皮をはがしこれもそのままざく切りして調理。私、カルチャーショック。私の中では、キャベツは葉をはがした後葉の表裏を流水で洗って切る、玉ねぎは皮を剥いて洗って切るが当たり前なので。餃子屋さん、とんかつ屋さん、お好み屋さんなどお店ではキャベツや玉ねぎは洗っているのだろうか洗っていないかもしれないとうすうす思ってはいますが・・・でも家庭では洗うのが当たり前、常識と思っていました。常識は人によって違うのですね。
2021.11.09
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我が家の食事は繊維が多いめ？
↓以下2枚、ダリア２株 ↑この２株は今相次いで買った「黒蝶」と思しきダリア。（なぜ同じものが？と言うと、一株買った後でもっと立派で格安の鉢物を見つけたからまた買うという、株でいう難平買いをしたから。）私はダリアは庭に植えっぱなしで冬越ししています。ここに来た最初の年は掘り上げてそれなりに保温して納屋で冬越しさせたのだけど見事に腐ったのでもう掘り上げません。植えっぱなしだと何かの理由（種類に因るのかも）で冬越しできない株もあり、黒蝶は今まで何度も植えても１度も冬越ししませんでした。今回はどうでしょう？ あきらめつつも、最近暖冬が続いているのでひそかに期待しています。↓春に種まきしたダリアこれは冬越しできるかしら？話は変わって・・・今日の夕食の献立は栗ご飯ブリ大根春菊の胡麻和え か 白和え （予定）・・・春菊自家産さつま汁（豚汁＋サツマイモ）・・・里芋、ネギ、サツマイモが自家産栄養は？タンパク量は？塩分は？それはあまり自信はないけれど繊維はたっぷり？Kは家に居るときの方がお腹の状態（お通じ）がいいそうです。
2021.11.08
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その答えは・・・
↓秋咲きクロッカス↓これは蕊が特徴のサフラン以前の私を知っている人に久しぶりに会うと「庭（orバラ）頑張ってますか？」とよく聞かれます。その答えは・・・「まあ・・・」、「ぼちぼち」、「今は花より野菜の方に力を入れています。」などその時でいろいろ。一番最近の答えは「この頃優先順位を下げたのであまりしていません。２０年以上も一所懸命やったのでもう気が済みました。」そうなんです。昔は娘一家の事以外は何が何でも外仕事でしたが・・・この頃はそうでなくて・・・家事の方を優先しています。Ｋができないことが増えた分私がすることが増えたし、今していることに気を留めてゆっくり丁寧にしないとミスが増えるようになったのでいちいち時間がかかり外仕事に費やせる時間が少なくなりました。外仕事に比べて家事は好きではないですが・・鶏むね肉を買ってきてフードプロセッサーでミンチにして、豚肉、ひよこ豆、小豆、大豆、ブロッコリーなどを茹でて、ニンジン、レンコン、ゴボウは何種類かの切り方をして、油揚げ、しいたけは薄味で煮て、それぞれ小分けして冷凍。場所があるからとしまったままで長年使わないでいるもの、衣服、本、保存容器などなどを仕分けて処分・・・こんなことも外仕事を早くしたいと焦るのでなければ案外楽しい。↓これは先日処分した料理関係の本の一部
2021.11.07
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幸せなひと時を過ごしてきました。
昨日はサントリーホールの小ホールで開かれた「至高のベルカント」に行ってきました。（「ベルカント」という言葉は主として19世紀前半のベルカント・オペラをさして使われていますが、そもそも無理のない滑らかな発声の歌唱法のことをいうのだそうです。）マスク常時着用。ブラボーなどの掛け声禁止。席は一つ置き、などの感染対策がされていました。（いつぞや行った辻井さんのピアノリサイタルの時より住所名前を書かなかった点が少し緩やか）私は音楽方面のこともとんと疎いのですが・・・それでも、最大に張っても割れたりかすれたりしないでまだ限界を感じさせない伸びやかな声はとても気持ちいいと思って聞きました。昨日は空いている席に手荷物をおけいつものように膝の上に荷物がないので自由でくつろいだ姿勢でいられ、しわぶき一つ聞こえない静けさだったのでまるで自宅で自分一人で聞いているかのような気分で余計豊かさや幸せを感じました。（オペラにも通でいらっしゃるH氏は、昨夜のコンサートの事を、久しぶりに歌う場を得て思い切った歌唱をしていた歌手の声は心を晴れやかにしたとおっしゃっていました。）昨夜の出演者は男性は４名、女性は伴奏のピアノの方を含んで４名。歌手の方はどなたも素晴らしい声。わからないながらも聞いているうちに声にも個性があること（当たり前ですね）、そこに自分の好みがあることが段々わかってきました。男性はそうでもなかったですが（🙇）女性はみな顔もスタイルもよく、点は二物を与えずなんて嘘、嘘、嘘、でした。同じ人間でも志の違い、努力の違い（もちろん才能もでしょうが）ここまでなれるのものかと感嘆しきり。（私は、この頃は他の人に感心ばかりしています。そして自分も同じ人間なのだからもっとしっかりしなければとの思いを強くしています。）音楽には疎い、TVはあまり見ない私でも知っている男性の出演者二人が体調不調のため降板で代役だったのは残念至極。昨日は、このことだけでなく、行きの電車は、「人が線路内に立ち入ってなかなか出ていかない」の理由で小１時間も電車が止まったあげく、別の所で安全確認のためまた一回、都合2回電車が止まって余裕をもって行動したはずが開演ギリギリに滑り込む羽目になり・・・帰りの電車も「小動物をはねた」とか何とかで安全確認のために2回停車、と波乱続きの1日。家に帰ったのは11時半。疲れたけど楽しかったので・・・H氏の今朝のメールにまた機会があればお誘いくださいと返信しました。
2021.11.06
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では行ってきます。
オペラのベルカントやらを聴きに。帰りは夜遅くになる予定。元気があったらそれからでも更新するけど・・・更新ないと余計な心配をかけるかもと思うのでお知らせまで。
2021.11.05
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安さにつられてコストコ行き
今日はまたコストコに行ってきました。私、ずいぶん前からココナツオイルうがいをしていてそれはまだ続いていて・・・今買い置きのココナツオイルが切れそうなので、今回の楽天の買い回りでポチする前にコストコに在庫があるかどうか見に行ってきました。コストコは時々定番商品でも品切れの事がありますから。在庫があったので買ってきました。２２５０ｍｌ入り。大きくて使い勝手が悪いので、コストコで品切れの時楽天でポチしたこれ↓の空き容器に移し替えて使います。【500mlx6本】安心の有機JAS認定品！ ココナッツオイル オーガニック エキストラバージン ココナッツ オイル オーガニックエクストラバージンココナッツオイル3000ml GMP/ダイエット/コールドプレス/無添加/無精製Mobile Garage↑これは500m×６、3000ｍｌで5508円。コストコは2250ｍｌで1898円ですからかなり安いです。（計算お願いします。）コストコの売り単位は二人暮らしには多すぎます。でも物によってはすごく安いので自分で運転できる間はまあ行こうかなと思ってしまうのです。ところでこれ↓も安い様に感じたので買ってしまいました。バリラ（スパゲッティ、１、８ｍｍ） 500g×６（3キロ）948円。本当に安いのかしら？
2021.11.04
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小松菜、ラブ
↓アジサイ エンドレスサマー名前のごとく初夏以降ずーっと咲き続け。↓バラ アリスステラグレイ私は１８歳まで福岡で育ちました。福岡では小松菜を口にしたことは（少なくても実家では）ありませんでした。（小松菜は昔は東京の江戸川区小松川で多く栽培されていて、現在でも関東地方の生産が多い傾向があるそうです。）３０歳ぐらいから関東地方で暮らすようになっても私は小松菜よりホウレンソウでした。霜に当たった小松菜はやわらくて甘くて美味しいけれど、そうでない小松菜は筋張って味が薄い、そう思っていました。ところが・・・数年前から霜に当たらない小松菜も美味しいと感じられてきました。「小松菜が美味しい、小松菜って美味しいよね、」を連発するKに相槌を打っているうちに。今はホウレンソウより小松菜を推し気味。ホウレンソウはシユウ酸があるため下茹でしなくていけないものが多いけれど（シュウ酸が少ない種類もあるようですが）、小松菜は下茹での必要がなく、カルシウム（牛乳並み）や鉄分はホウレンソウより豊富と知ったのも心変わりの理由かも。小松菜の栽培はホウレンソウより簡単。ホウレンソウは土の酸度調整が必須だけど小松菜は酸度にそううるさくなくて成長も早く、適期にまけば収穫まで１か月足らず。小松菜、ラブ。
2021.11.03
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私、（年の割に）好奇心が強いのかしら。
↓サザンカ 朝倉藤井聡太さんの目覚ましい活躍のおかげで私と知人友人との間の会話にも将棋の話が出てくることがあります。私は藤井さんの対局をabemaでLIVEで見ています。abemaで藤井さんの、一般棋戦と王将戦以外の大きな対局のほとんどは無料で見られます。（一般棋戦と王将戦はYouTubeのLIVE配信で見られることも。）プレミアム会員（有料）になれば見逃し配信とかも見られるようだけど私は会員になっていません。無料のLIVEだけで十分満足しているので。abemaをスマホのアプリに入れていて対局日はどこでもいつでも「観る将」です。最近は評価値とかコメント欄とかいろいろ工夫されているので、将棋のルールを全く知らない私でもとても楽しめます。私がなぜabemaを知っているかというと、誰かに教えてもらったのではなく、AIには全く疎いくせに、好奇心に駆られてあっちをポチポチ、こっちをポチポチしているうちにいつのまにか行き着いたのでした（私の周りの）同年代の人はabemaを知らない人ばかりなので、私、（年の割には）好奇心強い？とまたもや思っているこの頃です。それはさておき・・・漢方治療院の施療は貼るお灸、針などさまざまでもちろんマッサージも。昨日、マッサージを終わったところで、先生が「いい筋肉が出来ています。」と。もう10年以上も、いやだいやだといいつつも週２、３回は真面目にジムに通って貯筋に励んでるのだから当然。でもでした。
2021.11.02
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楽しい一日の今日
↓庭に何種類も植わっているアスター類の中で１、２を争うくらい好きなアスター。肉眼の方が持ってかわいくて素敵。コロナ感染者数がぐっと減って来た昨今の情勢を見て、Kが行けばと勧めてくれた漢方治療院に今日行ってきました。まずは漢方治療院の同じ線の数駅東京よりの三女の所に。８時ごろ家を出て三女の所に１０時半について少し話して・・・この前の頼まれ買い物の代金を頂いて・・・たまたま学校がお休みだった三女家の次男（孫３さん）と３人で和食系の店にランチに。（三女たちはコロナ騒ぎ以来初めての外食だったそうです。）車で駅に送ってもらって漢方治療院に。漢方治療院、久しぶりだったけどいつものように淡々、さくさくと施療。合間合間に「ご主人の調子は？」とか「今も庭を頑張っていますか？」とかいろいろ気遣ったおたずねも。ほかにお客さんはないような気配だったので（私は常にほかの人よりおしゃべり多めだけど）今日はさらに長めのお喋り。昨日電話した、漢方治療院の数駅先に住んでいる友人と駅で待ち合わせ、駅前の昔ながらの喫茶店のようなお店でお喋り。コーヒーと紅茶にケーキ２種類をシェアーして。よく知り合っている間柄なので話が弾む弾む。話が続く続く。１時間のつもりだったのに１時間半もお喋りして、遂には彼女が「ねえ、今日うちに泊まらない？泊まってよ。」と。何度も何度もそう言ってくれたけど・・・ありがたく思いながらも断ったら・・・「今度は是非、１週間前に連絡して、掃除しとくから。」だって。帰りは「絶対この方が早いから」と彼女が教えてくれた道順で帰りました。確かに少し早かったかも。でも乗り換えが多いのが嫌。いつもの道順のほうが私は好き。恐る恐るの東京行きでしたが・・・マスクをしていない人は私の見る限り０で・・・ラッシュ時間をさけたからか電車はあまり混んでいなくて以前に比べると人がお互いに距離を開けよう開けようとしている感じで話し声はせず静か。電車も店も地についた感染対策が続いてされているように思われたのでコロナを拾った感じは全くしていません。
2021.11.01
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