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どんな良いことがあるの?入浴後体の温まっている時とか、寝る前にやると下半身がポカポカしてきて冷えもよくなる。ひざの痛みや足の重だるさとむくみが、足首をまわして解消しスッキリします。どんなところ?足首は静脈に滞った血液を押し上げるのに重要な場所なのです。ここが硬くなると背中側がかたくなります。足首は第三の心臓とも言われまわすだけで全身の血流が良くなり、血圧も安定します。脳への血流もふやしますので、健康と明晰な頭脳を保てるわけです。体に蓄積される有害毒素の排出を促進し、心臓病やめまいの改善に有効な足首まわしをしてみましょう!
2005年06月30日
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5月に蟹から入りの栄養タップリな土に入れ替えたヒメツルニチニチソウがシャキッと元気に伸びてます何故か全部空に向かって・・・・ まぁ 元気なので良しとするか!
2005年06月28日
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ようやくこちらも梅雨入りです!なので本日も、すきあらば降りだそうという空模様只今はのんびり休憩中です。そういえば、最近不思議な現象が起きていますその日の予約が全員同じ苗字の方の日がありますこの間は、佐々木様デーそして本日、田村様デーですなんか不思議ですね!
2005年06月28日
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来月掲載される広告の原稿があがったのでチェックしてみると驚きの間違い発見!脱毛の毛が脱字していて(毛が無いって?まさかウケ狙い?クックックク・・・)一人バカウケの私でした。それと、むくみ解消コースの金額が50000円になっていてセレブコースが出来ていた・・・本当はゼロが一個多いんですが・・・・いけるのかなぁ~?今回は気合を入れまして生足写真掲載でぇ~す★
2005年06月18日
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先週の水曜日8日に仙台へインドの伝承医療「アーユルベーダ」の講習会に行ってまいりました。奥が深くて大部分が消化不良ぎみでしたが、なんかこの一週間、手探り状態で自分の体を実験台にして研究しています。健康維持のためには、「身体と心と魂の調和が取れている」ことが一つの定義とされています。ちょっと気づいた事ですが、この三つ、私は健康が維持出来るかどうか・・・頑張ってみるしかないか↑よし!挑戦かな。
2005年06月16日
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オージスにはフットとボディーのコンビネーションのメニューがあり、割と選択してくれる方が多くいらっしゃいます。先日も、フットを終えてから「肩こりがあるので」と言われ肩のマッサージをしておりました。30代の主婦の方でしたが、「男の人でも大丈夫ですか?」と聞かれました。ご主人が腰痛で苦しんでおられるとのこと。ご自分がマッサージを受けているのに、考えている事はご主人に楽になってもらいたい事だったのでしょう。何か、自分の事を顧みないで、まず大事な人の事を思い浮かべる彼女の心に感動しました。肩少しは楽になってもらえましたか?
2005年06月01日
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