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2012.01.25
カテゴリ： ぶぅぶぅ
仕事が終わって家に帰ってきた時点で、塩コショウを打った豚肉を、
すり下ろし生姜としょう油･料理酒･水の液に漬けてから走りに行った。
しいたけが１枚だけ残っていたので、これも一緒に生姜醤油液に漬けて焼く。
キャベツの千切り（昨日よりは丁寧だから５００切りくらい）に柚子胡椒マヨネーズと、
トマト半個を添える。
昨日作った豆腐の味噌汁が残っている。
夕方というか暗くなってからだけど、家に帰って来たら外気温は３度だった。
出来るならば今日は家でゆっくりしていたい。でも、２つの事を考えて今夜５kmを走る。
最近は普通に昼飯を食うようにしているが、
前にも書いたように、走る日に昼飯を食い過ぎると走っている最中腹が痛くなる。
そこで走るつもりだった今日は、家に昼飯を食いに帰ってきて軽めだった。
具体的には、ソルトクラッカー１袋･カップのポタージュスープ･バナナ１本。
せっかく軽めの昼飯だったのに今夜走らずに明日に延ばせば、
明日の昼飯も（走る予定の日の昼食だから）軽めにならざるを得ない。
それは嫌だ 明日の昼飯はガッツリとラーメンかうどんが食いたい。
もう一つは、俺は来月１１日のいわきサンシャインマラソンを走る予定だが、
その公式ホームページに いわき市の去年２月の気温 が載っている。
そういうわけで、気温３度は普通に走らなければいけない気温だった。
いわきサンシャインマラソンの公式ホームページのトップページ に、
スタート時刻までのカウントダウンが表示されているんだよね。
そんなに俺を焦らすなって。
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