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2021年01月12日
カテゴリ： 普通の晩飯
日曜日に２２Kmを走って中一日なので、今日は走る気がなかった。そんな今日は既定のノルマを歩いたつもりだったのだが、まさに酒を飲もうとして何気なくスマホのアプリを見たら、既定の歩数に２００歩足りなかった。
２００歩って微妙で、家の階段を上り下りしても間に合わんのよね。仕方がないのでスエットのまま外に出たらみぞれが降っていた。これは走らなくて正解だったと自分を納得させる。
今夜は買い物にも行っていないので家にあるものでしのぐが、年末にいただいた長芋は残りの一本になった。今夜はこの長芋の一部で味噌汁を作り、
ご飯用に長芋を摺ってとろろを作る。おかずには去年買った塩鮭が一切れだけ冷凍されていたので、
これを解凍してフライパンで焼いてキャベツの千切りを添える。
２００歩って微妙で、家の階段を上り下りしても間に合わんのよね。仕方がないのでスエットのまま外に出たらみぞれが降っていた。これは走らなくて正解だったと自分を納得させる。
今夜は買い物にも行っていないので家にあるものでしのぐが、年末にいただいた長芋は残りの一本になった。今夜はこの長芋の一部で味噌汁を作り、
ご飯用に長芋を摺ってとろろを作る。おかずには去年買った塩鮭が一切れだけ冷凍されていたので、
これを解凍してフライパンで焼いてキャベツの千切りを添える。
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