2021年07月の記事
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SAISON CARD版：フィッシング詐欺メール
こんなカード知らない。
July 29, 2021
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メルカリ版：フィッシング詐欺メール
メルカリやってないんだけど〜
July 27, 2021
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タコ飯
タコをいただいたので、たこ飯。レシピはこれ。https://www.kurashiru.com/recipes/781bca7b-8c5c-4c97-a775-29f006b9eb99材料(4人前)米2合ゆでダコ150g生姜1片(A)薄口しょうゆ15ml(A)酒20ml(A)みりん25ml(A)顆粒和風だし小さじ1水適量万能ねぎ適量料理を安全に楽しむための注意事項作り方準備.米は洗ってザルに上げておきます。1.ゆでダコは一口大に切ります。2.生姜は千切りにします。3.炊飯器に米と(A)を入れ、2合炊きの水加減に合うように水を加えます。4.2も加えて混ぜ合わせ、1を乗せたら通常の炊飯モードで炊きます。5.炊き上がったら混ぜ合わせ、蒸らしてできあがりです。お好みで万能ネギを添えてください。
July 27, 2021
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3D振動マシン
こういうのって、ほんとに効果あるの？？？https://amzn.to/3i5xAE2血行はよくなりそうだけどほんとに鍛えられるんだったらいいなあ。いままで振動マシンとか、EMSには手を出して居なかったんだけど、お手頃価格になってきたから、ちょっと考えちゃう。
July 26, 2021
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整形外科
腰が痛すぎて、整形外科いってきました。筋が痛んで炎症を起こしてるみたいででも、そのうち元に戻るそうです。ぎっくり腰ではなくてほっとしました。4連休は腰が痛くてどこにも行けず潰れてしまいました。残念。病院で勧めてもらって購入したのが、これ。なかなかしっかり腰をサポートできてよいです。腰痛ベルト（アマゾン）湿布も出してもらいました。モーラステープL40mgは、かぶれて使えませんが、白い方のモーラスパップXR120mgはかぶれないみたい。何がちがうのかな？
July 25, 2021
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オリンピック
東京オリンピック始まりましたけど、見る気がしない。いや、ほぼ見てないです。
July 23, 2021
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ぎっくり腰？？？
朝にはだるさがとれていて、朝から気持ちよく掃除をしてて、机の下をきれいにしようと手を伸ばしたら変な姿勢になった？右の腰に、ピシッと痛みが走った後腰が痛くなってきたやばい。ぎっくり腰？？？
July 21, 2021
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ワクチン接種翌日
朝から腕は痛いし、熱っぽいけど熱は無し。朝は気分よかったのと、早朝に目が覚めたので朝市に行ってきた。動きすぎたのかまただるくなってきて・・その後はおとなしくしていました。若干平熱が高めでやっぱりだるい。熱がないのはよかったです。
July 20, 2021
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ワクチン2回目
朝9時半にワクチン2回目接種！！10時からの予約だったけれど、早めに行ったら早く終わった。1回目の時より、腕の痛みがでるのが早い。昼には痛み出して、だる〜〜〜くなってきた。熱っぽいような気がして何度も熱を測ったけれど熱は無し。だるくて起きていられなくなって夜21時には就寝。無理すること無く、ゆっくりと寝ました。
July 19, 2021
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