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May 26, 2026
テーマ： ●食べた物の画像♪(92010)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時００分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２７．５度、３５％、
外気温は１８．６度、天候は晴です。
起床時の体温は３６．３度、
血中酸素飽和濃度は９７％でした。
午前６時２０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝、確認できた猫は３匹、
近所の三毛
近所の三毛と同じ場所の飼猫の三毛
某マンションの黒猫です。
午前６時５２分に職場に到着、
先週金曜日と昨日に休暇取得だったので、
処理する書類が溜まっていて、
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはハンバーグです。
左上はジャーマンポテトです。
昼休み時間も仕事をしていました。
午後から、
血行不良にならないように１時間に５分程度は歩くようにしながら、
定時まで、集中して仕事をしました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
今朝、確認できた猫は３匹、
近所の三毛
近所の三毛と同じ場所の飼猫の三毛
某マンションの黒猫です。
午前６時５２分に職場に到着、
先週金曜日と昨日に休暇取得だったので、
処理する書類が溜まっていて、
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはハンバーグです。
左上はジャーマンポテトです。
昼休み時間も仕事をしていました。
午後から、
血行不良にならないように１時間に５分程度は歩くようにしながら、
定時まで、集中して仕事をしました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は豚ロース肉、もやし、キャベツ、いんげん、オクラ、ニンジンです。
角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でアジフライがあります。
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