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May 26, 2026

今朝は猫３匹

テーマ： ●食べた物の画像♪(92009)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝は午前５時００分に起床です。

起床時の室内の温度・湿度は２７．５度、３５％、

外気温は１８．６度、天候は晴です。

起床時の体温は３６．３度、

血中酸素飽和濃度は９７％でした。

午前６時２０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝、確認できた猫は３匹、
近所の三毛

近所の三毛と同じ場所の飼猫の三毛

某マンションの黒猫です。

午前６時５２分に職場に到着、
先週金曜日と昨日に休暇取得だったので、
処理する書類が溜まっていて、
あっという間に昼になりました。

昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはハンバーグです。
左上はジャーマンポテトです。

昼休み時間も仕事をしていました。
午後から、
血行不良にならないように１時間に５分程度は歩くようにしながら、
定時まで、集中して仕事をしました。

定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。

晩ごはんの焼そば

麺は藤本食品の蒸し麺、

具は豚ロース肉、もやし、キャベツ、いんげん、オクラ、ニンジンです。

角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。

別添でアジフライがあります。