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遊星。.:*・゜
毎日「こんなんでええん！？」って思うことばかり。 でも、どう頑張ってもなるようにしかならへん、「ま、えっか・・・」ですむ毎日を送っている、のほほ～～んなブログ。
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2016.08.08
テーマ： 今夜のばんごはん(52936)
カテゴリ： お料理
今日は一日会社に缶詰～
外は熱帯、赤道直下並みの暑さだったから（３８度）
上着着ないと寒いくらいのオフィスで、良かったのか・・・？
よくわからへんけど、疲れた・・・眠い・・・
今日の夜ご飯
カボチャの煮付けを作るつもりで、
ダシでカボチャを圧力鍋で炊いてたら新聞屋のオッチャンがきて・・・
ぎりぎり、焦げなくてよかった～ と思ったけど、
すっかり汁気がなくなってて、仕方ないから
「サラダ豆」を入れてカボチャサラダ～～
お醤油を入れる前でよかったよ。
お醤油を入れる前でよかったよ。
上のガラス鉢の中は、こんにゃく。
柚子風味で辛子味噌で食べました。
サッパリとローカロリーでいいねぇ！！
鯛のうまみをギュッと濃縮したような、塩麹に漬けた鯛のお造り。
2日前から付け込んでて、大根のツマはサラダにしたのでした。
2日前から付け込んでて、大根のツマはサラダにしたのでした。
これは柚子胡椒や刻みわさびでいただくと、
さっぱりして日本酒がすすみます・・・
今日はお昼ご飯、ガッツリと中華の定食だったので、
夜はこんなもので・・・
さて！明日から、水中ウォーキング行ってきます！！
午前中に行って、いったん帰ってきて身支度して出勤！
どうなることやら・・・
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Re:疲れた日の夜ご飯(08/08)
アラスカななつ
さん
こんばんは。
私も今日はげっそりです。疲れました。
でもこういうあっさりが食べたいです。
かぼちゃ。おいしいですもの。。。＾＾
鯛もおいしそう。
今日はもう寝ます。おやすみなさい。
(2016.08.08 23:23:22)
私も今日はげっそりです。疲れました。
でもこういうあっさりが食べたいです。
かぼちゃ。おいしいですもの。。。＾＾
鯛もおいしそう。
今日はもう寝ます。おやすみなさい。
(2016.08.08 23:23:22)
Re:疲れた日の夜ご飯(08/08)
teapotto
さん
.+:｡ ｵｵｫヾ(◎´∀｀◎)ﾉｫｫｯ ｡:+.
水中ウォーキングするんだ
その後仕事って
疲れないかい・・
昨日
仔仔も38度だったぁ・・
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ… (2016.08.09 07:11:36)
水中ウォーキングするんだ
その後仕事って
疲れないかい・・
昨日
仔仔も38度だったぁ・・
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ… (2016.08.09 07:11:36)
Re[1]:疲れた日の夜ご飯(08/08)
遊星。.:*・゜
さん
アラスカななつさん
＞ こんばんは。
＞
＞私も今日はげっそりです。疲れました。
＞
＞でもこういうあっさりが食べたいです。
＞かぼちゃ。おいしいですもの。。。＾＾
＞鯛もおいしそう。
＞
＞
＞今日はもう寝ます。おやすみなさい。
＞
＞
-----
おはようございます～～
今日はすっきり起きられましたよん。
ななつさんはどう～？ 夏バテ気味なのは払しょくできましたか？
今日は朝からゴーヤの佃煮を炊いたり、お掃除したり忙しい！
お昼からは仕事だしね・・・
ななつさんもしっかり食べて夏に負けないでね！ (2016.08.09 08:34:44)
＞ こんばんは。
＞
＞私も今日はげっそりです。疲れました。
＞
＞でもこういうあっさりが食べたいです。
＞かぼちゃ。おいしいですもの。。。＾＾
＞鯛もおいしそう。
＞
＞
＞今日はもう寝ます。おやすみなさい。
＞
＞
-----
おはようございます～～
今日はすっきり起きられましたよん。
ななつさんはどう～？ 夏バテ気味なのは払しょくできましたか？
今日は朝からゴーヤの佃煮を炊いたり、お掃除したり忙しい！
お昼からは仕事だしね・・・
ななつさんもしっかり食べて夏に負けないでね！ (2016.08.09 08:34:44)
Re[1]:疲れた日の夜ご飯(08/08)
遊星。.:*・゜
さん
teapottoさん
＞.+:｡ ｵｵｫヾ(◎´∀｀◎)ﾉｫｫｯ ｡:+.
＞
＞
＞水中ウォーキングするんだ
＞その後仕事って
＞疲れないかい・・
＞
＞昨日
＞仔仔も38度だったぁ・・
＞
＞ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
-----
きょうね、朝ドラ見てて思い出したんだ～
火曜日はコナミ、休みだった！！
なんか、ホッとした自分に笑ったわ・・・
疲れる・・・？泳ぐんじゃなくて、歩くだけだよ～ カナヅチだもん・・・
そのうちアクアビクスとかできたらいいけど((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪ (2016.08.09 08:37:53)
＞.+:｡ ｵｵｫヾ(◎´∀｀◎)ﾉｫｫｯ ｡:+.
＞
＞
＞水中ウォーキングするんだ
＞その後仕事って
＞疲れないかい・・
＞
＞昨日
＞仔仔も38度だったぁ・・
＞
＞ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
-----
きょうね、朝ドラ見てて思い出したんだ～
火曜日はコナミ、休みだった！！
なんか、ホッとした自分に笑ったわ・・・
疲れる・・・？泳ぐんじゃなくて、歩くだけだよ～ カナヅチだもん・・・
そのうちアクアビクスとかできたらいいけど((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪ (2016.08.09 08:37:53)
Re:疲れた日の夜ご飯(08/08)
yorosiku!
さん
こんにちわ^^
水中ウォーキング行かれることになったんですね♪マイペースで^^ｖ
「サラダ豆」入りのカボチャサラダ～美味しそう♪
Ｐ．Ｓ 二条城に蚊はいなかったよ(≧∇≦)
(2016.08.09 13:47:40)
水中ウォーキング行かれることになったんですね♪マイペースで^^ｖ
「サラダ豆」入りのカボチャサラダ～美味しそう♪
Ｐ．Ｓ 二条城に蚊はいなかったよ(≧∇≦)
(2016.08.09 13:47:40)
Re:疲れた日の夜ご飯(08/08)
hiromi426
さん
Re:疲れた日の夜ご飯(08/08)
いつでも絶好調！
さん
Re[1]:疲れた日の夜ご飯(08/08)
遊星。.:*・゜
さん
yorosiku!さん
＞こんにちわ^^
＞
＞水中ウォーキング行かれることになったんですね♪マイペースで^^ｖ
＞「サラダ豆」入りのカボチャサラダ～美味しそう♪
＞
＞Ｐ．Ｓ 二条城に蚊はいなかったよ(≧∇≦)
＞
-----
こんばんは〜 これから伺いますね。
二条城は草むらとかないもんね〜 蚊なんているわけがない。
我が家はベランダに結構います、蚊取り線香が必需品です^ ^; (2016.08.09 21:29:42)
＞こんにちわ^^
＞
＞水中ウォーキング行かれることになったんですね♪マイペースで^^ｖ
＞「サラダ豆」入りのカボチャサラダ～美味しそう♪
＞
＞Ｐ．Ｓ 二条城に蚊はいなかったよ(≧∇≦)
＞
-----
こんばんは〜 これから伺いますね。
二条城は草むらとかないもんね〜 蚊なんているわけがない。
我が家はベランダに結構います、蚊取り線香が必需品です^ ^; (2016.08.09 21:29:42)
Re[1]:疲れた日の夜ご飯(08/08)
遊星。.:*・゜
さん
hiromi426さん
＞水中ウォーキング無理せずに楽しんでくださいね＾＾
＞
＞かぼちゃ焦げなくてよかったね！
＞本当変な時間に宅配便とか来ないでもらいたい！
＞
-----
今日行くつもりが、火曜日は定休日だったのを思い出した・・・
無理のないようにボチボチやります。ありがとう。
運動不足解消になるかな^ ^; (2016.08.09 21:32:57)
＞水中ウォーキング無理せずに楽しんでくださいね＾＾
＞
＞かぼちゃ焦げなくてよかったね！
＞本当変な時間に宅配便とか来ないでもらいたい！
＞
-----
今日行くつもりが、火曜日は定休日だったのを思い出した・・・
無理のないようにボチボチやります。ありがとう。
運動不足解消になるかな^ ^; (2016.08.09 21:32:57)
Re[1]:疲れた日の夜ご飯(08/08)
遊星。.:*・゜
さん
いつでも絶好調！さん
＞絶好調です！
＞
＞(。･＿･。)ノこんばんは。
＞
＞帰って来たよ。
＞
＞水中ウォーキング？
＞
＞まだ諦めてなかったんだ、ダイエット・・・（笑）
-----
諦めてないよ〜！
これからお土産もらいにいくからね。用意しといて^ ^ (2016.08.09 21:34:17)
＞絶好調です！
＞
＞(。･＿･。)ノこんばんは。
＞
＞帰って来たよ。
＞
＞水中ウォーキング？
＞
＞まだ諦めてなかったんだ、ダイエット・・・（笑）
-----
諦めてないよ〜！
これからお土産もらいにいくからね。用意しといて^ ^ (2016.08.09 21:34:17)
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