りふれ123
いつまでも若さを保つために頑張りましょう！！ 筋トレ、食事、マッサージ、自分でできることを忘れないように書きとめよう！！
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2006.12.19
テーマ： スポーツジムに通っている人(2796)
カテゴリ： 美容
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ボディコンバット
ボクシングと武道を取り入れたエクササイズです。
音楽に合わせてリズミカルに・・・たまに武道のかまえみたいなのが
入ってカッコイイ！！
なんか強くなったみたい。
60分のコースでもうへたへた！
毎週頑張って行くぞぉ～～～！！
ボディコンバット
ボクシングと武道を取り入れたエクササイズです。
音楽に合わせてリズミカルに・・・たまに武道のかまえみたいなのが
入ってカッコイイ！！
なんか強くなったみたい。
60分のコースでもうへたへた！
毎週頑張って行くぞぉ～～～！！
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