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2010年02月15日
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2914)
カテゴリ： 絞ってコツコツ
ちょっと体重が危険域に入りつつある今日この頃、従来から常套手段にしている「ウォーキング」もなかなかままならず、カロリー制限も曖昧になっております。
この２月から、すごくささやかな試みをしています。それは、
です。
本来は「夜７時じゃないと」とか、「できる限り、じゃなくて、 一切 ！」とか言う方がいらっしゃると思いますが、だって、そりゃ無理、仕事上。
美容ではなく、健康、いや、 生存 のために、ちょっと頑張ってみます。
消費：264.3kcal
この２月から、すごくささやかな試みをしています。それは、
です。
本来は「夜７時じゃないと」とか、「できる限り、じゃなくて、 一切 ！」とか言う方がいらっしゃると思いますが、だって、そりゃ無理、仕事上。
美容ではなく、健康、いや、 生存 のために、ちょっと頑張ってみます。
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