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rinrin111
「このままの体じゃだめ！」と思い立ち、体重91.2ｋｇ、体脂肪率50％からダイエットを開始して、只今５ヵ月。26ｋｇ減量してまだまだ引き続きダイエット中～♪
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2008.03.13
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の体重 ６５．１kg
１４．６％
昨日に比べると更に増えちゃいましたが、体脂肪が今までで一番少なくなったので、まあ、よしとしましょう！
以前に比べて、ここ数日ダイエットに対するやる気言うか、モチベーションが下がりつつあります。９月下旬の開始以来、一日の食べたものや総カロリー、総運動量など全て記録してきたのですが、ここに来てなんだかそれもちょっとおざなりになってきてしまってます。
昨日は、またモチベーションを上げようと春物の今の時点でサイズ的にピタピタの服を購入しました。『これが夏物に変わる頃にはゆるゆるに～』と言う野望(笑)を抱いて頑張らなくちゃ！
あー、でもなぜかヤル気が出ない～
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昨日に比べると更に増えちゃいましたが、体脂肪が今までで一番少なくなったので、まあ、よしとしましょう！
以前に比べて、ここ数日ダイエットに対するやる気言うか、モチベーションが下がりつつあります。９月下旬の開始以来、一日の食べたものや総カロリー、総運動量など全て記録してきたのですが、ここに来てなんだかそれもちょっとおざなりになってきてしまってます。
昨日は、またモチベーションを上げようと春物の今の時点でサイズ的にピタピタの服を購入しました。『これが夏物に変わる頃にはゆるゆるに～』と言う野望(笑)を抱いて頑張らなくちゃ！
あー、でもなぜかヤル気が出ない～
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