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rinrin111
「このままの体じゃだめ！」と思い立ち、体重91.2ｋｇ、体脂肪率50％からダイエットを開始して、只今５ヵ月。26ｋｇ減量してまだまだ引き続きダイエット中～♪
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2008.03.20
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： カテゴリ未分類
２０日 (木)
体重63.7kg体脂肪20.8％
今日は、子供の用事で１日ばたばたしていて、こんな時間の更新になってしまいました。
１日外に出ていたので、昼は中華の外食、途中で２回お茶をしたため(ケーキ付)、夜は気持ち悪くて食べられませんでした。
本当は３食が基本なんですけど…、こんな日もあるよね。
とりあえず、お風呂前の計量は、 体重64.5kg体脂肪22.3％ だったりので、思ったよりは増えてないかな？
そう言えば、TVの『おネエMANS』で紹介されたＩＫＫＯさん愛用のセルローラー、一般の店舗でもネット上でも品切れだったのに、 ここ にありましたよ～。
半年近く使ってみて、美脚になったかどうかは分かりませんが、脚は確実に細くなり、セルライトは減ったように思いますよ～。あまり高いものでもないし、気になる方は一度使ってみては？
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今日は、子供の用事で１日ばたばたしていて、こんな時間の更新になってしまいました。
１日外に出ていたので、昼は中華の外食、途中で２回お茶をしたため(ケーキ付)、夜は気持ち悪くて食べられませんでした。
本当は３食が基本なんですけど…、こんな日もあるよね。
とりあえず、お風呂前の計量は、 体重64.5kg体脂肪22.3％ だったりので、思ったよりは増えてないかな？
そう言えば、TVの『おネエMANS』で紹介されたＩＫＫＯさん愛用のセルローラー、一般の店舗でもネット上でも品切れだったのに、 ここ にありましたよ～。
半年近く使ってみて、美脚になったかどうかは分かりませんが、脚は確実に細くなり、セルライトは減ったように思いますよ～。あまり高いものでもないし、気になる方は一度使ってみては？
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