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rinrin111
「このままの体じゃだめ！」と思い立ち、体重91.2ｋｇ、体脂肪率50％からダイエットを開始して、只今５ヵ月。26ｋｇ減量してまだまだ引き続きダイエット中～♪
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2008.04.08
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： ダイエット
いつまでも素敵なお母さんへのプレゼント（母の日限定）パールタックブローチ（ハートモチーフ）（日比谷花壇カーネーション付き）【2008SUEHIRO】
今日の 体重64.1kg体脂肪22.3％
昨日より －６００g ですね～。
昨日は、最近評判の手作り焼きドーナツ屋さんにお茶に誘われて、ついつい２つ！もドーナツを食べてしまいました…。
でも、焼きドーナツはミスドのドーナツとかに比べると低カロリーなんですよ～、私は家で カレンズ (小さいレーズンです♪)と クランベリー の焼きドーナツを良く焼きます。
ホームベーカリーで生地をこねて、簡単に成型してパンのように焼くんです♪簡単でおいしい♪
これ のようなキットを購入して、始めるといいと思います。
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