PR
ぶるこべりこ
ゆるり、と暮らす。生活の中の小さな幸せを積み重ねて暮しています。介護の仕事をしている中で、感じていることや何気ない日常について発信できたら…と思っています。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2022.04.12
テーマ： スローなアウトドアを楽しもう(329)
カテゴリ： 中高年期を健やかに過ごすために。
中高年期を健やかに過ごすために・・・実践していること。
里山登山です。
中等度の運動を生活に取り入れたいと思ったのとあこがれの燕岳に登りたい！
と思ったのがきっかけで始めました。
登っていていつも思うのは、当たり前ですが登りはきつい・・・。
このきつさを求めて登るのですが・・・。
少し体に負荷がかかっているな、と実感できます。
こんな感じのところを登ってます。
また登ったら写真載せたいと思います。
常温で水分を取りたいのでこれは本当に重宝します。
片手で開けられるのもGOOD！です。
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/268a3e41.caab7b50.268a3e42.795795f2/?me_id=1221319&item_id=10005665&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ffreeline%2Fcabinet%2Fhighmount%2Fhi-otfb-_n1.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
里山登山です。
中等度の運動を生活に取り入れたいと思ったのとあこがれの燕岳に登りたい！
と思ったのがきっかけで始めました。
登っていていつも思うのは、当たり前ですが登りはきつい・・・。
このきつさを求めて登るのですが・・・。
少し体に負荷がかかっているな、と実感できます。
こんな感じのところを登ってます。
また登ったら写真載せたいと思います。
常温で水分を取りたいのでこれは本当に重宝します。
片手で開けられるのもGOOD！です。
NALGENE ナルゲン OTFボトル 650ml(満水710ml) ワンタッチオープン耐熱・耐冷ボトル 常温水筒 あす楽対応
価格：2200円（税込、送料別)
(2022/4/12時点)
好きなもの、購入してよかったもの紹介しています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[中高年期を健やかに過ごすために。] カテゴリの最新記事
-
セルフメディケーション、入浴 2022.11.27
-
茶色いおりもの 2022.11.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
