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先週は、大寒波到来で…積雪を心配していましたが…。チラホラと…雪が降る程度で…降り積もることもなく…。2月7日けれど、最高気温が10度以下…最低気温が0度前後にと、室内でも7.8度を下回る気温になると…さすがに寒く冷え込み、真冬の季節を実感している昨今です。日中は…青空も見えますが…。冬のベランダ庭では、果樹や落葉樹に…紫陽花や薔薇も、ほぼ枝だけになって…寒々しく…。洗濯干しや多肉の水やり…枯葉集めに掃除をする程度で、外に出るのも億劫になっていました…。ですが、クリスマスローズに白い蕾ができた…12月下旬からは、まだ咲かないかなと…ちょくちょく覗きに出ています。クリスマスローズが咲いたら…ブログにアップして、色々と綴ろうかなと思いながら…花はなかなか咲かず…。2月7日年に一回の楽しみ…毎年恒例の冬旅に行く為に、バタバタしている間に…月日が流れ…旅行から帰ってきて…咲いていることに期待していましたが…。待てど暮らせど…なかなか咲かないので、まだ完全にパカーンとは咲いてはいませんが…。もう咲きかけで…開花宣言してもいいかなと、今回…綴ることにしました。(2月5日に…少し開花し、2月7日に…より花びらが開いてきたので、追記しました…。)また、昨年2023年は兎年で…こんな立ち姿が可愛いいながらも、アンティーク感満載のアイアンの…兎のドアストッパーも購入しましたが…。➼「初冬のベランダ庭…薔薇の植替え→誘引に割れ皿&剪定植物で作る冬飾り+リスと兎2023」今年の干支の名前をもつ植物…龍の髭や…。(ベランダ庭の片隅でヒッソリと植わっているので…)クリスマスローズの隣で…秋の紅葉から枯れ枝へと変化を見せる紫陽花に、樹木の剪定や…寒肥についても書き残しておきたいと思います。年始の挨拶の…➼「冷静な2024年へ…afterコロナに命の尊さ感じるお正月」でも書いた、今年の目標は…ブログを簡単に綴ることなので…。今回こそは…短く綴りたいと思いながら、色々書き足していくうちに…やはり長くなってしまいました。既に…前置きが…。 以前の写真も…比較で少し載せていますが、お時間&関心がありましたら…気になるタイトルの部分だけでも、おつき合い下さると嬉しいです。-----------------------------------------------クリスマスローズ鉢替え後の生長と花咲きまで?!-----------------------------------------------昨年2023年の3月下旬に…咲き終わったクリスマスローズの鉢植えを、実家から貰ってきた後…。鉢替えをしたりと、クリスマスローズを育て始めて…約10ヶ月。➼「初めての薔薇栽培スタート+新入りクリスマスローズ2023」11月20日数年前にも…クリスマスローズの花苗は、買ったことがあったものの…すぐに植え替えて花が咲かず、いつの間にか姿を消ししまったので…。今回は花咲きが見たいと…初めてのように…クリスマスローズの栽培に、色々動画を見たり…紹介されているブログを見て、勉強させてもらって…。11月20日10月からは、古葉取りをしたり…しっかり日光に当ててと、冬にクリスマスローズの花咲きが見れることを楽しみにしていました。➼「あきらめた鉢替え後に咲く→美しい秋薔薇+クリスマスローズの古葉取り→新芽2023」12月25日いつ花芽が出てくるのかと…心配していたところ…。クリスマスの12月25日に、初めてクリスマスローズの白い蕾を発見!!(*‘∀‘)(紅くちらりと見えるのは、紅葉したブルーベリーの葉で…すでに落葉後、新芽をつけ始めました。)➼「初冬のベランダ庭…薔薇の植替え→誘引に割れ皿&剪定植物で作る冬飾り+リスと兎2023」1月9日また、白い蕾を見つける前には…クシャクシャと歪な形の新芽があり、レタスやキャベツのようだったり…一部枯れたりもしている葉もあって、何か病気かなと不思議に思っていましたが…。それが花芽が付く葉の特徴だと判り…驚いて、枯れかけた葉は少し取り除いたりもしました…。1月9日蕾を発見した翌日…上の葉を避けてしっかり見てみると、2輪の蕾があり…白い花びらが雪のように綺麗にも見え…。思いがけない蕾の発見は…Xmasギフトのようで、久々に…花咲く前の喜びを感じました。1月23日ですが、それから急に年末年始の暖かさから…一気に氷点下以下の気温になったりで、蕾のまま…2週間が経過…。昨年秋10月に、春夏と生長した硬い葉の下から…新芽が芽吹き…1度目の古葉取りをしてはいましたが…。花の蕾を覆うように…茶色の古葉が日光を遮り、陰を作っていて…待てど暮らせどなかなか花が咲かないので…。今年になってからも…陽射しを遮る…茎の一部が茶色く古い葉は、その都度切って取り除きました。この時は、雑菌が入らないように…5cmほどを残して茎をカットしました。1月9日その後も…定期的に古葉取りをしながら…冬のわずかな太陽の光が届くようにしてみたり、鉢の向きを変えて…全体に陽が当たるようにしてみたり…。蕾が出来たら…追肥をした方がいいとブログで知り、即効性のある液体肥料を少し撒いてみたりもしました。(他のベランダ庭の植物にも…寒肥として撒きましたが、また2月・3月くらいに…以前購入した持続性のある緩効性の固形肥料は追肥したいと思っています。詳しくは、後半に…)1月26日それから1週間ほどで…液肥の効果か、つぼみが膨らみ…花咲きも早まるかなと期待をしましたが…少し花びらが開いた程度でした。その後、1週間の旅行中…帰って咲き終わっていたら残念だなと思っていましたが…。(;・∀・)旅行から帰って来ても…まだ蕾のまま…。1月30日蕾を発見したのが…12月25日で、ようやく1ヶ月後の1月25日に、少し花びらが開き始めたので…もう開花し始めたことにしていいかなと、今回ブログに載せてみました。その後、1月30日に…中のめしべが見え始めました!!(*‘∀‘)どんな花も…花咲きは、季節を教えてくれると…これまでの体験からも感じていますが、きっと2月に入って…4日の立春に満開に咲くのかなと予想したりも…。2月7日クリスマスローズは、下向きに咲くので…何だか健気なアンニュイな雰囲気ですが、2輪が咲き始めています…。どちらも一重の白い花で…王道のクリスマスローズという感じ。寒くなると…また下を深く向く繰り返しでしたが…。ここ数日で…たっぷりの水遣りと日光が当たり始めて、日中の気温が上がると…茎が太くしっかり立ち上がってきたので、頑なに閉じていた蕾が緩んでくると思っていたら…。その後…2月5日に一輪が下向きに全体の花びらが開いて咲き始めましたが…。何だか咲いているのか…まだ蕾なのかも分かりにくく、ひっそりと咲く姿や雪のような白さが…冬には可憐でカワイイなと感じたりも。兎にも角にも、この雪も舞い散るような…極寒の冬の季節の中、花が咲こうとするだけで…。#クリスマスローズ全く冬の季節に、花のなくなった…わが家のベランダ庭では、貴重な存在で…毎日の愉しみにもなるのでした。(ヒメツルソバは、相変わらず咲いていますが…)また、蕾は数えてみると…この咲き始めの2輪以外に、まだグリーンの固く小さな蕾が3つもあり、これから開花の様子を写真でお伝えできればと思います。2023年10月中旬クリスマスローズの栽培は…昨年始めたバラ栽培と並行して、ほぼ初めてに近かったものの…排水性のある土の配合もお手の物??となり、より根付いて生長してくれたように感じました。➼「満開のピエール・ドゥ・ロンサール薔薇咲き&新入りシマトネリコ2023」➼「あきらめた鉢替え後に咲く→美しい秋薔薇+クリスマスローズの古葉取り→新芽2023」ですが、まだまだ経験不足なので…少し勉強しながら、花咲きを愉しみたいなと思っています。詳しくは…➼『みんなの趣味の園芸 クリスマスローズの育て方・栽培方法』そして、寄植えのように…この白いテラコッタ鉢に、クリスマスローズと一緒に、昨年植え換えた…ムスカリの花咲きにも期待していますが、今は…葉は元気なものの花芽の気配なしです…。#花のある暮らし➼「秋季ラズベリーの不作///ECOな植木鉢→クリスマスローズ植替え+薔薇の害虫予防2023」1月30日-----------------------------------------------冬の樹木の剪定と寒肥-----------------------------------------------冬の紫陽花は、紅葉したすべての葉が落葉して、枝だらけの枯れ枝状態になり…。今年は、挿し木から5年目になり…剪定はどうしようかと迷いながら…。10月下旬昨年2023年は、剪定箇所が分かり易い3月に、枯れた2節目上を剪定して花芽を残し…8輪もの綺麗な紫陽花が咲いたので…。➼「梅雨のベランダ庭…剪定成功?!紫陽花の花咲き&家族のコロナ感染///2023」今年も、3月くらいに新芽が芽吹き始めたら…その時に完全に茶色に変わっている枯れ枝だけは、短く剪定したり…。完全に新芽が出てこなそうな…紫陽花の古枝は、2月中にも取り除いきたいなと思っています。➼「満開に咲く!!アンティークカラーの紫陽花の美は短し&シマトネリコの生長」銀木犀2023年10月24日銀木犀も…枯れ枝+内側向きの小枝を切り、少し剪定をしてみると、グッと安定した整った樹形になった気がしました。➼「秋のベランダ庭…可憐な白花咲く銀木犀+再燃の秋季ラズベリー+黄金過ぎた屁糞葛2023」他のオリーブやネズミモチにアボカドと…樹木も、完全に老木だと分かる…ポキンと折れる枯れ枝は、今の間に…ちょこちょこと剪定しています。ただ太くなり過ぎた…オリーブや銀木犀の枝木は、剪定ばさみとして使っている…古いキッチンばさみでは太刀打ちいかず…。今年は、こんな感じののこぎり↑も購入して剪定したいと思ったりも。昨年末に剪定するつもりが…今まで放置していたので…樹高が高くなってしまい…。特に、オリーブは…強い風が吹くと度々鉢ごと転倒してしまい、起こす手間をなくしたり…。果樹や樹木は、大きな鉢植え(13号_φ40cm)↑に植えていて…転倒して割れる心配はなくなったものの、もう鉢替えが出来なくなっているので…。しっかり剪定して…樹高を下げて、土の栄養を行き渡らせたいなと思っています。➼「梅雨入りでグリーン深まるベランダ庭…北欧の果実ラズベリーの実成り&買ってはいけない植木鉢2021」2023年秋また、定期的に…ベランダ庭のほとんどの植物に撒いている、緩効性の固形肥料…「マグァンプK 中粒(500g)」は、たまたま夫が購入してきて…数年前から使っていましたが…。その内容を改めて知って…作用に驚き…今のベランダ庭の植物や果樹が元気なのは、このおかげかもと感じています。わが家では、3ヶ月~半年に一回くらいの間隔で…。銀木犀・シマトネリコ・ネズミモチの樹木に…オリーブ・ブルーベリー・ラズベリー果樹は、鉢替えができないので…栄養を補充するように与えていますが、追加で買い足しました…。➼「 2023年夏『楽天24』1.5万円以上のまとめ買い…キッチン道具~日用品・育毛剤・肥料」『LOVEGREEN多肉植物におすすめ肥料4選!施すタイミング、活力剤との違いは?』より…「…肥料の成分について肥料の三大要素とも呼ばれる窒素(N)・リン酸(P)・カリ(K)。これらには植物の生育に欠かせない要素の働きがあります。そのためこのチッソ・リン酸・カリがバランスよく配合されている肥料をおすすめします。チッソ(N)葉や茎の生育をよくするリン酸(P)開花を促進することと、花数や実つきをよくするカリ(K)茎や根を丈夫にし、暑さや寒さに対する抵抗性を増す…」「…約1年間、効果がゆっくり長く効き続ける粒状の肥料です。リン酸の効果で丈夫な根を作り、花つきを良くします。使い方も簡単。植え替え時にパラっと土に混ぜ込むだけでOK。」 3月の春先の芽吹き前や…鉢替え時、夏の枯葉取りや剪定後、果樹では…果実の収穫後の秋に、肥料として株元に撒いてきましたが…。今年も…春夏に、植物が元気に育つ…グリーンの姿を見たり、今年の花咲きを期待して…。#寒肥クリスマスローズだけでなく…薔薇・紫陽花の花や、冬眠中のような樹木や果樹にも…腐葉土を足しと同時に、1月30日に第1段で…寒肥を撒いて栄養補給してあげました。楽天のROOMでは、ブログで紹介していない…お気に入りの商品を、多数紹介中…。➼「住|癒しの植物&美味しい果樹の ガーデニングアイテム」➼「住|インダストリアルで機能的な ベランダ&屋外アイテム」➼「住|幸せ感じる花や植物のある暮らし 贈り物&花器」➼「住|人生を彩る 薔薇のある暮らし」➼「住|花・植物・果樹と共存して暮らす 庭づくり」➼「食|沖縄の自然の恵みを受けた 島野菜&フルーツ」➼「住|Earth colorな自然に癒される 沖縄の逸品たち」➼「食|沖縄の自然の恵みを受けた 食品&調味料&菓子」オリジナル写真や…購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|インダストリアルで機能的な アウトドア&防災アイテム」➼「住|北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」昨年の記事は…11月➼「自然災害・非常時の備えに購入?!保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス」➼「晩秋のベランダ庭…紅葉→剪定の落葉樹で作る秋リース&自生の常緑低木の花に蜂!!」➼「久々の無印良品週間に購入…キッチンアイテム+愛用の冬スリッパ2023」12月➼「 2023年秋『楽天24』1.6万円以上のまとめ買い…感染症対策の医薬品+手の負担軽減のキッチンアイテム」➼「冬のSALEで購入…No one knows ニットと長T+冷え対策のベルメゾン あったかインナー」➼「冬のSALEで購入…真冬の防寒対策に… Do CLASSEのマジカルサーモ®コート+Xmasギフト」➼「自然災害・非常時の備えに購入?!保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス」-----------------------------------------------龍の髭の…輝く蒼い実とグランドカバー-----------------------------------------------1月の初旬に…『あさイチ』を見ていたら、今年の干支が…龍という事で、龍にちなんだ植物が紹介されていました。その中に、わが家のベランダ庭でも…これまで紹介してきませんでしたが、実は龍の髭があり…。何度かブログに書こうと思いながら忘れていて、新たに写真を撮りに行ってみると…綺麗な輝く蒼い実ができていました。1月9日以前2019年に撮影した写真は、いつかベランダ庭の片隅にある…龍の髭を紹介しようと、ブログの下書きに入れてあったもの…。2019年確か夏で…まだグリーンに輝く可愛い実が映っていますが…。2019年現在は、細長い葉の草むらの中を…掻き分けて見ると、隠れるように蒼い実が沢山できていて…。冬には少ない…朝日を浴びて、キラキラ輝いて…宝石を見つけたような嬉しさを感じました。毎年タイミングがよければ、この蒼く輝く実を見るので…そのまま放置してきましたが、今年は…より濃く綺麗な色合いでいいタイミングで撮影できました。この龍の髭は、近畿大学農学部の文化祭で苔玉として…わずか100円で購入したものを、少し別鉢で増やしてから、ペロンと根ごと剥がして…黒法師の根元に寄植えしていたのですが…。この和の陶器鉢に移し…地植えのような感じで放置していたところ、いつの間にか花が咲いたり…実がなっていて驚きました。1月23日ちなみに、花は薄紫の淡い色で…よく見逃しています。一緒に植えていた黒法師は消え、万両が自生する時もありましたが…。今年になってからは、その隣の鉢のヤツデを剪定した時に…挿し木したヤツデがしっかり根付いていました。➼「夏の棚田の風景に隠れた?!台風の被害&多肉植物!!黒法師の逞しさ」子供の頃に…棚田の斜面にあって、草むらの中から…この蒼紫色に輝く真珠のような龍の髭の実を見つけた時と同じく…。初めて見つけた時は、思い出が蘇り…デジャブのような不思議な縁も感じて嬉しくなりましたが…。今や…鉢植えいっぱいに茂り過ぎて、他の鉢植えに移そうものなら…主の植物を侵食してしまいそうなので、いつか終の棲家に移住するまでそのままにするか…。購入した時と同じように…苔玉を作る際の花材のように使うか、そのまま実家や田の畔や弟の家の庭に移したいと考えたりも。1月23日コロナに感染してから…年齢的なこともあり、少しずつ…昔見た景色や色々な事柄を忘れがちになりますが…。毎年…この龍の髭を見る事で、子供の頃に感動した記憶の片隅の光景に再会することは、懐かしさと共に…こんな自然との思い出を、まだ幼い姪っ子たちにも感じさせてあげたいなと思ったりも…。1月30日わが家の植木鉢で育っているのは…龍の髭(リュウノヒゲ)↓(正式名ジャノヒゲ/草丈10-30cm)ですが…。よく似た名前や姿ながら、植えやすく草丈が短い…タマリュウ(玉竜/5-15cm)↓もあり…。『趣味時間-タマリュウとは?リュウノヒゲとの違いは?-』より「「タマリュウ」は、キジカクシ科ジャノヒゲ属に属する植物です。実は「ジャノヒゲ」というのが「リュウノヒゲ」のことです。つまり「ジャノヒゲ(リュウノヒゲ)族」の中の1種が「タマリュウ(玉竜)」です。「タマリュウ」の特徴は「ジャノヒゲ(リュウノヒゲ)」の中でも葉っぱが短く密集している点です。葉っぱが短いもの同士を掛け合わせて作られた園芸品種が小さなサイズの「タマリュウ」です。「ジャノヒゲ(リュウノヒゲ)」が10cmから大きいものは30cmもあるのに対し、「タマリュウ」の草丈は5〜15cmほどです。」また、斑入りのような…淡い色が合わせやすいかぐや竜(カグヤリュウ)や、芝に近いより短い草丈の…姫竜(ヒメリュウ)のようなリュウの付く植物があり…。最近は…新しいマンションや庭の…庭の縁取り・雑草対策のグランドカバーに、植栽としてお洒落な雰囲気で…活用されている姿をよく眼にします…。龍(リュウ)尽くしのお得なお試しセット↑の販売も…。1月30日和の雰囲気が強い龍の髭・玉竜に比べ…かぐや竜は、合わせる花木や植木に自然に馴染み…洋風にもモダンにも感じられたり。名前は…どれも和ですが…。黒竜(ジャノヒゲ)↑は…より渋くてモダンな雰囲気で欲しくなったりも…。「…冬の寂しい庭にもずっと緑色の葉が茂っていてくれるのは嬉しいものです。…あまり病気などにもなりにくく虫がつかないため植えっぱなしでも世話がいらないためいい植物です。 …植えた後のお手入れとしては、春に一度刈り込むことで葉がきれいに揃うようになり、揃ったきれいなグランドカバーになります。…」最近…グランドカバーでよく眼にする、宿根草の黄斑ヤブラシは…優しい雰囲気になりそう。#リュウノヒゲ今回、龍の髭の事書くにあたり…あまり需要がないかと思っていましたが、多くのジャノヒゲ(リュウノヒゲ)族が販売されている事に驚きました。2月7日プラ問題の原因になっている…人工芝の代わりになったり、猛暑の夏を少しでも涼しく過ごす為の…緑化にも役立つ気がします。こちらを敷き詰めるような…大きな庭のある終の棲家に住みたいなと憧れつつ、年齢を重ねると…クリニックやスーパーが近い、程々の都会が良いと聞いたりもするので…。今は…夫の職場に便利なマンション暮らししかないのかなと考えたりも。そろそろ気温が上がり…暖かい日が増え始めると、花粉飛散のシーズンでもあり…。すでに眼が充血したり…日中は鼻水・夜間は鼻詰まりで、不眠になる日も出てきました。外出時には、寒さもあり…コロナ感染者も増え、マスクは装着していますが…。黄砂・PM2.5等の飛散で…アレルギーも出やすいので、外出だけでなく…ベランダでの洗濯干し・ガーデニング・掃除でも、マスクをしながら、花粉症の悪化予防にも気をつけていきたいと思います。クリスマスローズの花咲き+龍の髭を中心に、出来るだけ簡単に書き残しておきたいと思いましたが…。なんだかダラダラ綴ってしまい…長くなりました。#冬の庭#庭木の剪定#植物のある暮らし最後までご覧いただき…聴いてくださって、ありがとうございました。 記事更新の励みになる…クリック、ありがとうございました!!次の応援クリックも↑お待ちしています。冬のお庭でも咲く花が知りたくて…薔薇や花苗の管理方法の参考になる、ランキング↑にも参加させてもらっています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』 *okinawa *hospital今年の最後に、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/01/30
あっという間に…1月も下旬になってしまいました。「1月6日に…二十四節季の小寒(しょうかん)を迎え、1月7日には…人事の節句の七草粥を食べたり、残っていたお餅も…醤油と海苔巻きで食べ、お正月気分も一掃し…。1月11日に鏡開きで…玄関のしめ縄を外したり、鏡餅は…すでにカビが生えたので1月8日に強制的に撤去…。玄関前のニッチのお正月花だけは残していますが、 お正月飾りも外し…綺麗にして収納。」…と書きかけていた文も…。➼「冷静な2024年へ…afterコロナに命の尊さ感じるお正月」季節に合わない程…1月2回目の久々の投稿になってしまいました…。その間にも…時折ブログを見に来ていただき、クリックしてくださった方に感謝しております。そして、1月20日には… 二十四節季の大寒(だいかん)を迎え、今週は…大寒波で雪が降り、積雪が心配な…極寒の真冬の寒さの底を実感しそうです。今回は、昨年書き損なってしまっていた…12月下旬の診察の記録や、体重増加や仙骨痛が起こり…ダイエットした内容に、近況を含めて書き残しておきたいと思います。写真は、12月に撮影した…病院敷地内や周囲の植栽…。山の中で…綺麗な紅葉・黄葉の姿に変化していた秋の10月に比べ、12月下旬の診察時には…落葉樹はすべて葉を落とし…。暖冬の小春日和で…空の青と影になった木立の黒が、シンプルなデザイン画のように…冬らしい姿になってキレイな冬景色に感じたりもしました。比較の為に…10月の紅葉の秋景色の写真も載せています。10月今回は、リウマチ関連の記事になっており…これまでに書いた記事を…まとめたリンク集のようなものも載せています。また、これから治療する方や治療中の方の…何らかの参考になればと思い、最近の状態や…後半には現治療薬も。 手首の負担を避ける為に…以前の記事をコピペして使っていたりもしています。また、リウマチ関連の記事を書いた時には、にほんブログ村のリウマチのランキングにも参加させてもらっています。こちらのブログは、自分の病と向き合い…共に生きていく為に始めましたので、少し長いですが…。お時間や関心がありましたら…おつき合いください。関心のない方は、スルーしてくださいね。-----------------------------------------------------抗リウマチ薬 メトトレキサートの3錠→2錠と休薬していた結果-----------------------------------------------------主たる治療を生物学的製剤(バイオ)から→新薬と呼ばれるJAK阻害薬の内服薬リンヴォックへと変更して、2年が経ち。薬に対する耐性がついて…効きづらくなってきた為に、右肩部痛・身体の浮腫み(むくみ)と症状が悪化し…。10月下旬9月13日の診察で、毎日1錠を服用する…JAK阻害薬 リンヴォックにプラスして、抗リウマチ薬 メトトレキサートの服用を3錠から開始……。悪化した症状を抑え込み…効果を利かせるためには仕方がなく、ガツンと一度に3錠を服用することになりましたが…。➼「2023年9月の診察日…症状悪化でJAK阻害薬1錠+MTX3錠へ増薬→悩む副作用」12月下旬久々の3錠の抗リウマチ薬のメトトレキサートの服用後は、体重増加や満月様顔貌に全身倦怠感の出現と…副作用がひどくて、タラタラと不満を感じていました…。ですが、その後…悪化していた症状は、軽減…。症状悪化時には、朝・夕食後と必ず1日2回も服用していた…消炎鎮痛剤のセレコキシブも、1日1回に減らせて…。副作用のむくみもひどくて…体重が増え、お尻の仙骨部の鈍痛が起こることを訴えたところ…。10月下旬の診察から… 抗リウマチ薬 メトトレキサートを、3錠→2錠へ減薬することになりました。➼「2023年10月の診察日…膠原病検査結果+MTX2錠へ減薬→ワクチン接種後1週間の休薬?!」10月-----------------------------------------------------ワクチン接種後に…1週間+1週間≒2週間+1ヶ月の休薬-----------------------------------------------------そして、今回の12月の下旬の診察日。11月中は、インフルエンザのワクチン接種後の…1週間、その翌週に…コロナワクチン接種をして、2週目は、ワクチンの効果を上げる為に…リウマチの薬(免疫抑制剤)の服用を一時やめていて…。その後も、毎日内服のJAK阻害薬 リンヴォック…週1回内服の抗リウマチ薬 メトトレキサートを服用すると…。喉の違和感や微熱や頭痛といった…風邪のような症状が出現するので、11月中の丸1ヶ月は…ほとんど消炎鎮痛剤 セレコキシブのみの内服になり…。12月に入ってから、ようやく通常通りの…リウマチの薬(免疫抑制剤)の服用を開始していました。-----------------------------------------------------10月下旬の診察からの…抗リウマチ薬 メトトレキサート2錠を継続-----------------------------------------------------そのことを主治医に話し、血液検査のCRP(炎症所見)は…メトトレキサートのおかげで、正常範囲に下がっていたものの…。血沈の値では…リウマチによる炎症が、完全には落ち着いていないようで…。以前は、調子がいいのなら…1錠にしてもいいとの許可をもらえましたが、今回は…2錠のままの方がいいと言われ…。そのまま服用しながら、これ以上…副作用の体重増加を食い止めたいと、本気のダイエットをすることに…。また、左の鎖骨から肋骨の胸部痛が…12月に入ってから時折起こっていましたが、リンヴォックやセレコキシブの薬を服用すると…痛みは軽減しており…。初めての胸部痛で… 少し心配して主治医に相談すると、よくリウマチの症状として…起こる部位だと訊いて、安心しました。-----------------------------------------------------膠原病検査も引き続き…-----------------------------------------------------9月に受けた…膠原病の特殊な血液検査の結果、難病指定のシェーグレン症候群は、一部の検査では…陽性と認められたものの…。確定する判断には、追加での検査が必要で…偽陽性と云う感じ…。#シェーグレン症候群詳しい症状については…➼『シェーグレン症候群とは?初期症状や原因、検査、治療法を解説』同じ膠原病で指定難病のSLE(全身性エリテマトーデス)の検査結果の数値が高いものの…。(今回貰った検査結果では…抗核抗体定量の数値↑が出ていました。)秋冬は…夏の強い紫外線にあたることがなく、特に症状も出ておらず…。現在はリウマチの治療薬で…関節症状については治療できているので、もし今後強い紅斑等の皮膚症状が出れば…撮影しておいてくださいと言われましたが…。➼「2023年10月…膠原病検査結果+MTX2錠へ減薬→ワクチン接種後1週間の休薬?!」10月下旬時々…紅い発疹や蕁麻疹や痒みと云った症状が出ても、5分程と気が付かないうちに消えているものだったので…写真を撮るほどもないかなと伝えると…。#全身性エリテマトーデスこれも経過を診ながら…はっきりと診断はできないので、引き続き定期的な検査をしていくことになりました。12月下旬ただ…以前と違い、11月初旬に受けた…インフルエンザワクチン接種(皮下注射)後は、接種部位の痛みが少ないものの…7‐8cm(4横指大)にも赤く腫れて熱感があり、それが1.2週間続いたり…。11月中旬の…コロナワクチンの接種(筋肉注射)でも、皮下出血がひどく…2週間近く、暗紫色の注射痕が残り…じんわりと腫れた痛みも続き、不思議に感じていて…。12月下旬これは…自分の身体に対する一時的な免疫反応だと軽く思っていましたが、自己免疫の異常から起こる…膠原病の一種の反応のように、今になって思えたりもして…主治医に報告したらよかったのかなと思いました。#膠原病また、前回は…膠原病や腫瘍マーカーの検査結果のコピーはもらえなかったので、次回診察時12月下旬に…忘れていなければもらいたいと思いますと書いていましたが…。この12月の診察時には、予約されてない救急の方の診察が入ったりで…予約の14:30から1.5時間遅れの16時前の診察になり、案の定忘れるというよりか…言いにくい状況で…。異常な数値ならコピーしてもらいたいけれど…腫瘍マーカーは正常範囲内で安心できたので、もういいかなと思えました。最後に…予想以上に遅くなり、院内処方を待っていると…帰りには17時前となり、日も暮れ始めて…薄暗くなってしまいましたが、少し幻想的な冬の夜の景色を見ることが出来ました。-----------------------------------------------------リウマチ歴17年で…処方されている治療薬-----------------------------------------------------これから治療する方の…何らかの参考になればと思い、現治療薬をのせておきます。● 内服薬では、週1回の抗リウマチ薬のメトトレキサート(あゆみ製薬)は、2錠(6→4mg)を夕食後に減薬。朝食後と指定はありますが、体がだるく感じやすいので…寝る前に服用したりも、ただ1日の疲れが足りない日は、以前服用していた時に…よく眼が冴えて眠れにくくなる日もあってから、夕食後に服用しています。● 週1回の抗リウマチ薬のメトトレキサートの2日後に服用する…フォリアミンは、1錠(5mg)を朝食後に服用。いつもストックしていた残薬があると話して…処方されずにいましたが、今回は…ついつい飲み忘れてしまうと話すと、処方されました。現在の主たる治療の● JAK阻害薬リンヴォックは、毎日1錠(5mg)を夕食後に服用。最近は、痛みが夕方にも起こりやすいので…昼や夕方に服用。詳しくは…➼『関節リウマチ財団 リウマチ情報センター 治療 5.JAK阻害薬』● 毎日服用する消炎鎮痛剤のセレコキシブ(アステラス製薬)は、基本は朝・夕食後の1日に2回(100mg×2回)。症状が軽快してからは、朝・寝る前のどちらかに服用したり…朝は半錠に割って服用したり、服用しないと関節痛が出現する為…1日に2回服用。寝る前に服用すると、眠気も伴い…寝入りがよくなります。(あまりに痛みが強い時には…ストックしているロキソニン60mgを服用。)■ 外用薬では、痛みや腫れがひどい時に…貼用する湿布ケトプロフェンテープ(テイコク)。手首を使い過ぎると…痛みや腫れて熱感が出現するので、半分に切って枚数を増やしておき…その時々で貼って冷やしています。最近は、仙骨痛がある時に…カイロや「蓄熱式エコ湯たんぽぬくぬくフランネル 」↑で温めたり、痛みが強い時には…この湿布を仙骨部に貼ったりも。■ シェーグレン症候群用のドライアイの点眼薬ヒアルロン酸Na点眼液。処方されている点眼薬だけでは…足りず…。乾燥や眼の痒みや充血等が増えてきているので…花粉症やPM2.5・黄砂やアレルギー対策には…市販の点眼薬「スマイル40EX マイルドa(15ml)」↑も定期的に購入し使っていますが…。11月には…プール熱(アデノウィルス)の咽頭結膜炎予防に、「第2類医薬品 ロート抗菌目薬EX」↓を購入したりも。新しい点眼薬の処方も…お願いしてみましたが、処方されている…ヒアルロン酸の点眼薬以外は、今は処方できないとハッキリ言われました。#シンプルライフ(ちなみに、今回掲載した明細書等の書類は、ここに写真で掲載した後…処分。薬の説明書だけは、新しいものに交換する時に…緊急時用に宿泊・旅行バッグに入れて一時保存しています。) -----------------------------------------------------リウマチに関連した…これまでの記事-----------------------------------------------------♦これまでの生物学的製剤の治療をまとめていますので、よろしければ…。➼「12年間のリウマチ治療薬の既往歴…」♦リウマチと共に生きてきた中で得た、楽に暮らす為の…家仕事のアイデアや、食に関わる…機能的なキッチン道具等の紹介は…➼「病と共に…楽に暮らすヒント[頑丈な器&機能的なキッチン道具] 」♦衣や住に関する…"断捨離"からシンプルな暮らしのヒントをまとめた記事は…➼「病と共に…シンプルに暮らすヒント[断捨離から理想の暮らしへ]」 ♦リウマチ関連のサイト治療を迷われていたり、専門医や担当医を探しておられたり、人工関節手術等の体験談もあり、参考になりそうな…サイトもリンクしておきます。➼『関節が痛い.com-関節リウマチ-』➼『関節が痛い.com-先生一覧/地域で選ぶ-先生があなたに伝えたいこと-』-----------------------------------------------------これまで購入して良かったモノを…まとめたサイトや記事-----------------------------------------------------♦楽天のROOMでは、購入して良かった商品や…購入を検討しているもの…お気に入りの商品を、ほぼ毎日のように紹介しています。➼「体|ヘア&ボディ&ハンドの ヘルスケア」➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「住|自宅療養・介護時に役立つ 日用品・家具」➼「食|身体に優しい 自然の食品&調味料」➼「食|身体に必要で美味しく飲める 水&炭酸水&お茶&ドリンク」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|楽天24&ケンコーコムでまとめ買いの 医薬部外品&日用消耗品」-----------------------------------------------------副作用で増えた体重を減らす…仙腸関節障害予防のダイエット-----------------------------------------------------11月中は、ワクチン接種や風邪ひきで…ほとんどリウマチ薬を服用せず、あまり体重も増えることなく…。12月中は、副作用で体重が増えすぎないようにと…。断酒や断食に似た軽食、水中ウォーキングに…週1回30分のエアウォーキングと、食事と運動も兼ねて…増えた3kg→ようやく1.5kgと体重が減っただけでしたが、むくみが取れ…身体がある程度は楽になりました…。ただ一度増えた体重は… 完全に戻ることがなく、少し気が緩み…間食や炭水化物が増えると、すぐにまた1.5~2kgは体重が増えて…厳しくダイエットをすることに…。週1回の断食日も、チョコチョコっと食べたりもしていたので…固形物を減らし…。お粥・スープ・味噌汁・ミックスジュースに、甘みが欲しい時には…葛湯やお汁粉の水分をメインにしたり…。それ以外の平日は、朝食を…しっかり噛んで食べてから、(便通をよくする為)夕食は…極力減らし、豚汁やスープ類や味噌汁(豆腐・わかめ等の具材入り)や…ヨーグルトだけに変えたりも…。10月その日の生活の活動量や運動量が少ない時には、夜に…エアウォーキング(30分)足が動く時は…エアジョギング(10分)を、テレビを見ながら…マットの上で行ったり…。また、足のむくみ予防に…弾性靴下のような裏起毛の厚手の靴下を履き続けたり、リンパマッサージをしたら…足もホッソリしてきて…。#ダイエット1.5kgくらいは体重が減り…身体や気持ちも楽になり、よりダイエット意欲が湧いてきました。また、体重が増えた所為で…9.10月中は、冷房で冷やされたり…尿意を我慢すると、下半身の感覚が鈍くなって々痺れや感覚麻痺が一時的に起こり始めて驚き、歩くのがおぼつかなくなって、転倒予防の為にすぐに座るようにしていました。腰や臀部にドシンとした…鈍い痛みは、11・12月中も…体勢の変化で出現…。後から調べてみると…仙腸関節障害(せんちょうかんせつ)と呼ばれることが判り…。詳しくは➼『日本仙腸関節研究会 仙腸関節障害(せんちょうかんせつしょうがい)とはどのような病気ですか?』歩きすぎたり…軽いスクワットをした後に起こり、トイレに行ったり…少し座るとすぐに改善したりもした為、体重増加+関節の捻じれが…原因のように感じて…。スクワットを減らし、仙骨部を温めるようにする中で、体重が減少すると…ほとんど痛みが出現せず、増加すると…痛みが度々現れての繰り返しでした。メトトレキサートの副作用で…増えたと思っていた体重でしたが、週1回2錠を服用するようになって…。少し予定があって服用が遅れたり…お酒を毎日飲み続けると、下腿(ふくらはぎ)から足首までが…パンパンにむくみ、これは…やはり…リウマチの悪化でも体重が増えているのだと感じました。#健康ダイエット今後は、お酒も週末くらいに抑え…より自分が楽になれるように、自分の理想の体重を目指して…無理せず、仙骨部の痛みの予防の為のダイエットを続けていきたいと思っています。今年2024年も…始まって3週間が経とうとし…。同時に…元旦に起こった能登半島地震では、水噴火と呼ばれるような…地盤の隆起による道路の亀裂や寸断から、なかなか進まない復興ですが…。孤立集落や避難所から…別の地域やホテル・旅館や宿泊施設への2次避難、使える教室や学校を利用した…小学・中学校の再開や病院の診療も始まり、仮設住宅の建築(3月下旬~入居)に…罹災証明の申請も始まりました。ですが、家屋・建物の倒壊被害…断水のライフラインの復旧には、なかなか時間がかかる状況…。(6市町4万軒以上.2月半~3月の復旧予定)避難生活をされておられたり…自宅で断水・停電に不自由な生活をされている方々が、少しでも楽になったり…安心して長く住める場所が、提供されることを願っています。南海トラフ地震が起きたら、わが家や実家も孤立したり…倒壊するかもと考えると怖くもなりますが、できる備えをしておきたいと思いながら…何か役立つことが出来ればとも。実は…昨年は、義妹の父や兄が亡くなる哀しみがありましたが…。今日は、義兄(姉の夫)の頭の動脈瘤の全身麻酔手術日で…(最近は…開頭手術のクリッピングでは、100円玉程の小さな傷口でできるそうですが…)何とか無事に手術が終わったと聴いて、ホッとしながらブログを更新できました。心配事は次々に起こりますが、手術後の順調な回復を祈るばかりです。 その後も、術後の頭痛がひどく…リハビリは必要ですが、 麻痺もなくてなんとか回復に向かって焦らず…日にち薬で、2週間の入院で日常を取り戻してほしいなと願っています。これから…より寒く、密閉された狭い室内等で…暖房の効いた乾燥した空間では、冬に流行する…ウイルス感染のリスクも高まり…。コロナ後になり…多くの方が外出・旅行へと自由に行き来できて、年末年始からどこも混み合い…コロナも、第10波と呼ばれるように…感染者が増えているようです。また、劇症型のA型溶連菌の感染も…傷口から起きやすく、40‐50歳代で罹り…重症化する方が増えてきているようなので…。(ちなみに、10年くらい前に夫も…無人島のジャングルや海や海岸を歩き、虫刺され・足の傷からか…その海外旅行後、39度の発熱+下腿~大腿の足が暗紫色に変化し、この人喰いバクテリアと言われるA型溶連菌に感染していて…すぐに強い抗生物質を服用して回復しました。)傷口にはしっかり消毒↑と…感染リスクを避ける絆創膏↓に、こまめな水分や緑茶摂取に、うがい・手洗いや不織布マスクの感染予防をして、重症化を避けたいと思っています。 また、マスクなしで…大きな声で話す人に近づかないようにもして。 そして、大寒波に備えて…暖房器具や衣類の調節で暖かくし、タンパク質やビタミン類の栄養もしっかり摂り…。気分的に落ち込んだり…ストレスを感じやすい時季なので、少しでも明るい気持ちで…寒さの底のような本格的な冬の季節を乗り越えたいと思います。どうぞ、皆様も…お気をつけください。#感染症対策#関節リウマチ #リウマチ治療かなり長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。 記事更新の励みになる…クリック、ありがとうございました!!次の応援クリックも↑お待ちしています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』 *okinawa *hospital今年こそは、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/01/23
遅ればせながら…新年あけまして おめでとうございます。今年のお正月は、昨年2023年の病院で過ごしたお正月と違い…穏やかに過ごせるものと思っていましたが…。➼「正月の休日診療探し→救急外来で点滴を受ける夫の帯状疱疹///2023」➼「しもやけを侮るなかれ///年末年始の足趾凍傷の苦痛→外反母趾の運動」元旦の16:10に、震度7(M7.6)の令和6年能登半島地震が起こり…。(阪神・淡路大震災のM7.3の3倍以上のエネルギーだったそう…)大津波警報と頻発する余震警報で…テレビに釘付けとなり、倒壊された家屋の下にいる方がおられる情報もあり…早く救い出してあげてほしいと願い…。翌日1月2日は、その地震の…道路の寸断・家屋の倒壊や停電・断水と、深刻な被害状況が明らかになっていき…。初詣から帰ってくるなり…日航機と海保機の衝突炎上事故と、衝撃的なニュースが入ってきて…。炎に包まれたJAL航空機を見るなり、一気に心配とただならぬ不安に…哀しみが押し寄せました。(その後…日航機の乗客・乗務員全員が救出されたことを知り…ホッとしましたが…。)お正月も関係なく…避難されている方、怪我をされたり…家族を亡くされた方に、お見舞いとお悔やみを申し上げます。そして、一刻も早い不明の方の救出と…必要な支援が必要な方のところへ届くことを祈ります。昨年2023年の5月8日以降…感染症法の第2→5分類のコロナ後となって、初めて迎えた今年の年末年始は…規制がなく…。自由に…帰省・旅行・初詣もできるようになり、買い物に出かける人も多く…多くの人で混雑する場面もあり、コロナ後を実感するお正月になりました。いつも初詣に詣る近所のお寺では…これまでは長くても…境内で30分待ちだったのですが…。今年は…いきなり2.3時間待ちと訊いて驚き、結局…石の階段で足の冷たさを感じながら、1時間ほどでお詣りできましたが…。新年早々…途中嫌な思いをしたり、おみくじも…昨年に続き…夫婦揃って凶でした…。(T_T)/~~~ですが、今年2024年の運気が変わるのは…節分(2月3日)明けの2月4日立春からと信じて期待しています。また、今年の2024年の年神様を迎える為の…お正月の飾りは、昨年末に無理しない程度で…準備でき…。毎年恒例の詰め合わせ御節も、なんとか頑張って…作り?!詰めましたので、今年のお正月の記録として書き残しておきたいと思います。 今回も…かなり長くなってしまいましたが、お時間&関心がありましたら…気になるタイトル記事だけでも、おつき合い下さると嬉しいです。今年の目標は…ブログを簡単に綴ることでもあるのですが、次回からに…。--------------------------------正月飾り--------------------------------■ しめ縄毎年年末(12月30日)に行う…お餅つきの帰りに、実家でもらっていた…父手作りのしめ縄。2022年12月に父がコロナに感染した時には、かなり心配しましたが…。すぐに病院で処方薬をもらい…しっかり服用していたので、発熱2日…38度以上は1日だけで、昨年2023年は感染なく過ごせ、今年も手作りのこのしめ縄をもらえたことに感謝と安心を感じました。(藁も自家製)■ 餅つき鏡餅やお正月に食べるお餅は、数年前から私の姉弟家族が実家に集まって…杵と石臼でお餅つきをしていましたが…。コロナ禍中の…2020・2021・2022年末のお餅つきは参加せず、お正月も…感染しないように3ヶ日は帰省をしていませんでした…。ですが、昨年2023年は、ついに夫も6月にコロナ感染し…実母(発熱なし)弟(喫煙者)以外は、全員コロナ感染していて…なんとか無事で、ようやくコロナ後の少し安心できる状態になり…。➼「第8波のコロナ禍…家族のコロナ感染///オミクロン株対応ワクチン接種で症状に差」 4年ぶりにわが家も加わり4家族12人(子どもは6人)が集まり、賑やかなお餅つきができました。(ですが…以前のように4回のお餅つきをすることなく、コロナ禍で両親も高齢になり…白餅だけを2回するだけに変更されていました。千本杵(せんぼんきね)だけは、子どもたちも楽しみにしているので…毎年実施していたようです。桜の木を使った杵は…父の手作りです、昔は村のお祭りでも千本杵は使っていたようです。)また、そのお餅つきで…皆でお餅を丸めながら、昨年2023年は…姉の子ども2人が就職したこともあり、4年ぶりに会って色々話せたり…。コロナを乗り越えられて、家族で会える喜びを感じ…生きている幸せを実感できました。実は、一昨年2022年末に…実家の近所の高齢の方が、施設のクラスター感染で…わずか2日で発熱後、病院に搬送されたけれど…咳が止まらず、急激な重症化でコロナで亡くなられたり…。昨年2023年は8・11月には…親族が急に心筋梗塞等で亡くなり、哀しみの中でも…残された事が多くて気丈に振舞う、義妹やその子どもたちの事をずっと心配していたので…。年末に会えて…笑顔を少しでも見れて、ゆっくりたわいもない会話ができて…ホッとしました。また、実家の近所では…今年の11月にも、91歳の方も老衰で亡くなられていたりと、昨年から今年は…人の死が常に身近にあることを強く感じる年でした。もう後…5年10年、両親には長生きしてほしいと願掛けをする時もありましたが…。100歳になると…市から100万円貰える地域もあると知り、両親とも100歳まで長生きしてほしいと願ったりも…。私自身もエンディングノートを今年は書き残していきたいと思ったりもしました。また、そのお餅つきと同時に、お年賀のようなお酒やカレンダーや食材やお年玉を実家だけでなく…帰りには…その他の親戚や知り合いへサッと届けて…。その代わりに、実家の畑で採れた…白菜やダイコン等の新鮮野菜や、このしめ縄を受け取るように貰い…久々に会った方とも会話できて、毎年恒例好きな夫には満足いく年末だったのではと思っています。■ お正月花ここ数年…お正月花は、実家を訪れた帰りに…道の駅に立ち寄り、好きな切り花を購入し…飾っていますが…。少しいいなと思う…お正月花のセット売りは、高価で…。昨年は、シンプルで安い…榊に梅・竹・松の仏前に活ける花のようなセットを購入したものの、少し寂しく感じ…。お正月用の鮮やかな…輪島塗りの漆器に活けていました。➼「感謝の年から?!謙虚な2023年へ…健康の大切さ感じるお正月」(輪島塗の会社のビルが倒壊していたり…七尾ろうそくで有名な七尾市も被害に遭われて、伝統工芸を大切に守っていた地域にも…甚大な被害がでていて心が痛みます。)今年は、年末に楽天で見つけたお正月のアレンジメントが素敵で…少しモダンで華やかに飾りたいなと思っていたところ…。年末のお餅つき…香具山にあるお墓参りの帰りに訪れた、明日香の道の駅で、まずは…紅い実の付いた万両の枝木を購入。千両と迷いましたが、万両の方が…紅い実が濃く綺麗に感じ、実成りも多くて選びました。ベランダ庭の鉢植えに、一昨年自生して生えていた…万両の紅い実は、いつの間にか姿を消していたので…挿し木にしてもいいかなと思ったりもして…。その後、耳成山の前の道の駅JAまほろばキッチンに立ち寄り、立派な松の枝木と…惹かれた白い菊を購入して…。白花を中心に「ホルムガード フローラ ベース 12cm」のアンバー(琥珀)カラーの花瓶に飾ってみました。また、白い菊と紅い万両の実に緑の松だけでは、仏花のようになるので…(昨年親族で亡くなった方もいて、それでもよかったのですが…)お正月には少し寂しい気がしたので、初めてこのアンバーの花瓶に生け…今年も華やかなキラキラの金の飾りをつけました。一旦写真を撮影してから…お正月になって何か足りないなと感じて、忘れていた…ちりめんの着物生地で出来た鶴を追加で飾りました。#お正月花万両と菊の紅白と、金の飾りに琥珀色の花瓶で…あまり手間いらず…片付け必要なしで楽に、お正月らしい正月花が今年はできた気がします。■ 鏡餅今年は…久々にお餅つきに参加したので、皆捏いて丸めた白丸餅をラップに包み…いつも通りに…三宝に懐紙↓を敷き…。 上には…みかんの代わりに、夫が購入してきた金柑(キンカン)をのせてみましたが…。一昨年2022年末に亡くなられたご夫婦の(ご主人が先に亡くなられた後…1ヶ月も経たない間に奥様がコロナで逝去。)庭で育てられていたキンカンを昔はよく頂いて…いつも喉にいいからと風邪予防に食べていたことを思い出します。いつもキンカンを食べる時に…この方のやさしさや笑顔を思い出してはいましたが、これからもその思い出と共に…コロナの怖さを忘れないようにしたいと思っています。今年は辰年なので…年賀状には、ここ数年…干支の名画を印刷していますが…。今回写真を撮るために…今年送った年賀状を飾ってみました。また、夫が購入してきた安い…干支の置物を置いたり、沢山実がついていた万両を…骨董瓶(椿油を入れていた瓶)に飾りました。毎年少しずつ…お気に入りになる、干支の置物は集めていきたいなと思い…。 何か今年は、そんなモノとのいい出会いがあればと期待していたりも。ちなみに、古時計は…実家で数年前に貰ってきたもので…今はもう…動かしていないけれど、わが家の守り神のように置いています。➼「大阪北部地震と余震の恐怖体験からの教訓…」➼「地震で落下した古時計///傷付いたフローリングのリペア」楽天のROOMでは、購入品だけでなく…欲しい商品やお気に入りの商品を紹介中…。➼「住|日本の伝統技術の美を感じる 民藝&器&家具」➼「住|Earth colorな自然に癒される 沖縄の逸品たち」➼「住|Earth colorで落ち着く 安らぎのリビング」➼「住|スタイリッシュで機能的な 収納&掃除アイテム」➼「食|Earth color 料理を彩る食卓の器」➼「食|Black×Silver×Walnat 機能的なキッチン道具」➼「住|Black×Silver インダストリアルで落ち着くキッチン」オリジナル写真や…購入した感想も載せていますので、ぜひ♪➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「住|インダストリアルで機能的 アウトドア&防災アイテム」♦︎ これまでのお正月の風景は…➼「厄年続きから?!幸運な2016年へ…」➼「幸運な年から?!波乱な2017年へ…」➼「波乱な年から?!飛躍の2018年へ…」➼「飛躍の年から?!開始の2019年へ…」➼「開始の年から?!変化の2020年へ…令和初のお正月」➼「変化の年から?!柔和な2021年へ…コロナ禍で迎えるお正月」➼「柔和な年から?!感謝の2022年へ…withコロナのお正月」➼「感謝の年から?!謙虚な2023年へ…健康の大切さ感じるお正月」♦︎ これまでのおせち料理は…➼「詰めるだけで?!ちょっと豪華な我が家のおせち2016」➼「 詰めるだけの?!酒の肴の我が家のおせち2017」➼「詰めるだけで?!正月三が日料理要らずの我が家のおせち2018」➼「朱黒の漆器が華やかに彩る?!我が家の詰め合わせおせち2019」➼「今年で最後?!酒の肴とお雑煮中心の我が家の詰め合わせおせち2020」➼「疫病退散の願いを込めて…朱塗りの御重に詰めたおせち&2種のお雑煮2021」➼「柔和な年から?!感謝の2022年へ…withコロナのお正月」➼「お正月に助かった…越前塗お重に詰めるだけの御節&2種のお雑煮2023」--------------------------------おせち料理--------------------------------毎年恒例の詰め合わせ御節も、なんとか頑張って…今年も詰めました。スーパーで夫が購入してきた…レトルトやパック詰めのおせちの具材や惣菜を、越前塗のお重に詰めていくだけの簡単なものですが…。今年は、二人暮らしで…少しずつ食も減ってきているので、(ダイエット中でもあり…)手作りしたのは…お雑煮と、夫が12月30日から下ごしらえ(塩抜きだけ)した数の子のみ。お雑煮とほぼ同じ具材で作れる…紅白なますも、今年は購入品があったので…作らず終いでしたが…。酢レンコン++タコ酢+紅白なますの各1パック入りを、「カステヘルミ 230ml」 のガラスの器2つに分けて入れると…ちょうどよいサイズで食べきれました。(最後は…マヨネーズを入れて味変したりも…)ちなみに蓋に使っているのは…「WECK キャニスター チューリップシェイプ 500ml」。 また、おせちだけでは…野菜不足になりがちなので、今年は菜の花を茹でて…茎部分は別皿に入れて食べ、花芽や蕾はおせち料理に一緒に詰めて…彩りにもなるトッピングに使いました。またお雑煮は、元旦だけ…お餅を焼いて入れましたが…。1.2日は、金時人参・大根+水菜+鶏肉+しめじ+里芋と…昆布と鰹節で取った出汁の、関東風のおすましタイプのお雑煮…。→3日は、切って置いていた金時人参・大根を入れて…新たに作り直し、白みそ+田舎みそを入れた…関西風のお雑煮にしました。(ちなみに、奈良特有のお餅の食べ方で…お雑煮に入れてヤワヤワに柔らかくなったら、今年はきな粉だけでなく、黒豆や栗きんとんもトッピングして…和スイーツとして贅沢に食べました。水菜が付いたお餅1個はそのまま食べ…お雑煮の鍋で出汁に入れ、柔らかくなったお餅だけをスイーツにしました。夫は…お餅だけをいつもそのまま食べていますが…。)1月4日の時点で…残っていた詰め合わせ御節はお皿に移して、お重もきれいに洗って収納し…なんだかおせち料理が3日で姿を消してしまい…。今年は…あっという間にお正月も終わった気がしました。昨年は…詳しく綴っていましたので、よろしければ…。➼「お正月に助かった…越前塗お重に詰めるだけの御節&2種のお雑煮2023」--------------------------------今年の抱負--------------------------------こちらのブログは、持病の関節リウマチに向き合うだけでなく、年々忘れがちな事柄や想いを残しておきたくて…備忘録代わりにも綴り始めました。(最近では、ベランダ庭での季節の変化や…楽天市場で購入したモノの紹介が中心ですが…。(u_u))今年の抱負を…年初に書き記すことで、言霊のように…その1年が言葉通りの年になってきたように感じています…。一昨年からの厄年の運気を引きずりながら、常に心のどこかでくすぶっている…ロシアによるウクライナ侵攻、ハマスによる人質事件からのイスラエルとガザ地区での紛争と…。昨年亡くなられた親族の事がチラホラと思い出され、心から楽めるお正月ではなかったものの…。年末に…家族で会い、皆が元気に生きていること…いつも通りの日常を、今変わりなく過ごせているだけで…幸せだと気づき、ストレスを感じ過ぎないようにしなくてはとも思えました。大変な令和6年からの年明けでしたが、羽田空港で燃え上がる日航機(JAL516便)の中のCAさんの落ち着いて冷静な判断で、乗客(367人)を誘導し…脱出シューターで全員が救出した事は、奇跡的のようで…本当にすごい訓練の賜物だと…感激しました。能登半島沖で…100年前の1925年に起こった地震から考えると、その約20年後の1046年に紀伊半島沖でも地震があったので…。今後…20年前後の起こるであろう南海トラフ地震や、自分の身や家族に起こりえる災難にも…。落ち着いて冷静に判断し…行動できるように、今年は…より備えや心の準備をしていきたいと考えています。➼「自然災害・非常時の備えに購入?!保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス」また、今年は、60年に一度の十千十二支の甲辰(きのえたつ)の年だそうで、樹木や草木も育ちやすく…株価も上がりやすいようなので…。(上がり続けて…バブルが弾けたように、一気に安値になる時が来ると言う専門家もおられますが…。)昇る龍のような運気の上昇に期待しながら、新しい仕事にも就き…充実した日々と貯蓄を増やし…。(あちこちリフォームする箇所があったり…家電・車の買い替えも必要で…(^_^;))せっかく世界的なパンデミックの危機のコロナを乗り越え生きているのだから…。好きな樹木や草花を植えながら…好きな事もして愉しみを増やし、ポジティブ≒前向きに明るく過ごしたいと思っています。皆さまは、今年の抱負を…決められましたか?新しい2024年が、希望が持てる…健康で幸多き年でありますように。年明け早々…長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。#2024年お正月#地震への備え独りよがりの…覚書のような…赤裸々で…自己中心的な…ブログですが、本年も…どうぞよろしくお願いいたします。 記事更新の励みになる…クリック、ありがとうございました!!次の応援クリックも↑お待ちしています。冬のお庭でも咲く花が知りたくて…薔薇や花苗の管理方法の参考になる…ランキング↑にも参加させてもらっています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』 *okinawa *hospital心新たに…今年こそ、コロナ禍もあり…丸4年休んでいたブログを再開する予定…。本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/01/04
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