なやはらのデブログ

🥬 キャベツの芯、炊飯器にぶち込み事件 🍚

2日ぶりのお米をモグモグ。

一昨日、まさかの冷凍お米切れでジャガイモを食べるハメになったので、

お米が恋しくて恋しくて…笑　ようやく再会🍚✨

で、昨日は新メンバーも参戦！　そう、 キャベツさん。

久しぶりのご登場ですが、昨日食べたのはまさかの 芯だけ。

美味しいとこはまだ取っとくスタイルです😂

最近キャベツ安くなりましたよね。

糖質をちょっと摂るようになったので、野菜も再開中。

でもね、レタスと違ってキャベツは手間。

包丁で千切りしたい派なので、めんどくさいのよ。

「ザク切りじゃイヤ！」っていう変なこだわり笑

🍲 炊飯器でキャベツの芯を炊く男 🍲

で、昨日はその芯をどうしたかというと、

米と一緒に炊飯器へぶち込み！💥

時短！ガス代節約！めんどくさがりの極み！笑

おかげで雑穀米がちょいキャベツ臭になったけど、許容範囲。

米も備蓄米なんで、もともと多少匂うし😂

で、芯ですが柔らかくなって美味しかったです！

炊いたあとの芯は取り出して、トマト缶ベースの味付けをしたらピッタリで、今後の定番候補かも？（いや、たぶん気分次第）

🍦 デブ思考炸裂のヨーグルト2個事件 🍦

そして昨日は ヨーグルト2個食い！

ビヒダス1個＝100kcalと思ってたら、実は50kcalだったんですよ。

これぞデブの思考回路💥笑

結果、体重は減ってたのでヨシ！✨

ただし2個は飽きるので、今後は1個に戻します。

でも今日の便通は神レベル。

便秘になったら 鬼ヨーグルト縛り発動決定！笑