傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節 | さえりんの部屋

コメント有難うございました(^‐^)
季節の変わり目は体調不良になりますね（T-T;
体だけではなく心も不安定になりますが・・最近は四季の移り変わりが？になっていますね(^0^;

今週は再度の落雷によって・・インターネット故障でした（T-T;
以前は微糖コーヒーでしたが、後味を考えるとブラックにしています(^0^) (2023年09月22日 01時40分56秒)

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2023年09月21日

　昨日は蒸し暑い日でした。午後から急に空が曇ってきて夕方ゴロゴロと雷の音がして暫くしてからザーッと雨が降ってきました。雨が止んでから風が出てきてその風が急に冷たく部屋の中にいても入ってくる風で寒いくらいでした。

よく「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、秋のお彼岸も近くなって季節の変わり目を感じました。 私は季節の変わり目がとっても苦手です。特に暑かった夏が終わり暑いのももちろん嫌ですが、気温が急に下がって秋の風を肌で感じる頃にメンタルもぐんっと下がってしまうからです。秋は涼しくて良いのですが、私の心は寂しくなって落ち込むのです。だから自分では 「お彼岸病」 と呼んでいますが、 この秋と春のお彼岸前後にメンタルも体調も崩すことがよくあるのです。 冬になって寒くなりきってしまえば身体も心も慣れるのですが。

実は私のこの心の病はさえりんが亡くなってからの症状ではないんです。確かにさえりん亡きあとさらに酷くなったような気がしますが。多分23年前次女を妊娠中に卵巣がんが見つかり、秋のこの季節を生と死と向き合って不安な気持ちで妊娠中を過ごし１１月に次女を帝王切開で出産して同時に卵巣を全摘し女性ホルモンのバランスが崩れたことも関係しているかもしれません。それから毎年秋になると急に不安になったり、死にたくなったり、人が怖くて家に引き籠ったりするのです。酷い時は２日に１度は死にたくなって寝込んでいました💦一度心療内科にかかった時には 「季節性の鬱」 ではないかと薬をもらい飲みましたが全く効かないのでやめました。

でもさえりんを亡くしてからは「あの頃はまだ何の憂いもなく２人の娘も元気に成長しとても幸せに暮らしていたのにどうして死にたくなったのだろうか」とあの頃の自分がとても贅沢だったように感じています。 あの頃はさえりんがいつも傍にいてくれるだけでも今よりずっとずっと幸せだったはずなのに・・・(>_<)
これはきっと死ぬまで付き合う私の心の持病かなと諦めてもいます。

それでも今年は今までとはちょっと違った秋の迎え方が出来たらいいなあと願っています。というのもまず大きいのは 引っ越しして環境が変わったこと で日常の精神的ストレスはかなり減ったはずです。 次女とはちょうど良い距離の関係で いること。 新しい生活をはじめたことで 心が前向きになっていること。 そして 自分に合った医者がやっと見つかりまずは身体を治すべく薬を飲んで回復に向かっているという安心感 などの要因が良い方向になればと思っています。

さて今年はどんな秋になるのかな？？昨日の夕方から今日の朝も風が強く急に秋の訪れを体感しながらそう思うのです。 

（さえりん生後１０カ月　岡崎東公園part１）

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最終更新日 2023年09月21日 10時57分40秒
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■コメント

Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

nik-o さん

大丈夫、大丈夫、きっと良い方向に向かう、信じましょう。季節も良くなるから2人で散歩して、体も心も開放して。じっとして居るとダメですよね。

私は今、庭の芝刈りで汗びっしょり、頑張ります。

今日も親切運転で安全運転。 (2023年09月21日 11時16分37秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

エンスト新さん

こんにちは
環境の変化は心の変化に繋がるかと思います。 (2023年09月21日 12時15分49秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

チビX2 さん

こんにちは😃
義両親と離れて気持ちも楽になったんでは？
また新しい環境で過ごされるのも良い方向に進んでいると思いますよ‼️👍
(2023年09月21日 13時03分13秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

chiichan60 さん

こんにちは。

昨日からこちらもお天気が不安定で時々雨がザーッと降ったり、雷が鳴ったりして、今日も突然雨が降ってきますが、涼しくなりました。

過ごしやすくなってもさえママさんの心はふさぎがちになりますか。
旦那さんの両親から離れて精神的なストレスから逃れたので、たぶん今年の秋はかなり変わってくるのではないでしょうか。

もちろん春と秋のお彼岸前後のお彼岸病は現れるかもしれませんが、今までとは軽くなってくると思います。

次女さんともちょうどよい距離に住んでらっしゃるので、さえパパさんや次女さんと気分転換をしてください。
応援していきますね。 (2023年09月21日 13時14分19秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

reo sora さん

引っ越して生活環境が変わったので今年はそんなに落ち込むこともないのではと思いますよ。

(2023年09月21日 15時35分04秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

いわどん0193 さん

＞さて今年はどんな秋になるのかな？？昨日の夕方から今日の朝も風が強く急に秋の訪れを体感しながらそう思うのです。
●こちらも雨が降ったせいもありますが、だいぶ涼しくなってまいりました。
お墓に行って花も取り替えてきました。

●9/21 ぽち×２、完了しました＾＾＾）/

(2023年09月21日 15時37分48秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

tckyn3707 さん

ゆっくりゆっくり、一休み、一休み、時間はたっぷりとありますから、マイペースでいいんですよ。

相田みつおさんの名言を送ります。

ぐちをこぼしたっていいがな
弱音を吐いたっていいがな
人間だもの
たまには涙をみせたっていいがな
生きているんだもの (2023年09月21日 17時57分17秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

こうさん

こんばんは

今日は雲が多く気温は低めでしたが
ムシムシしてました
このまま涼しくなってくれると
いいんですけど
環境が変わって穏やかに過ごせると
いいですね (2023年09月21日 20時51分44秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

masatosdj さん

こんばんは。

秋になり寂しくなる
大変な事ですね。

ご自分の為の生きがいが
見つかって　心から満足できる日が
早く来ると良いですね。
ブログに思いのたけ出すのも
良いと思います。 (2023年09月21日 22時22分39秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

かずまる＠さん

さえママさんお晩でございます！
メンタルが突然落ち込んで・・・死にたくさえなってしまう・・・
ワタシの同級生の女の子（ｵﾊﾞｻﾝですけど）にもいました。
定期的に・・・ワタシなんて居なくなっちゃえばいいのに！とか、死んじゃいたい！とか・・・・（オレに言わないでぇ～～～～っ）って感じだったんですけどｗ
加齢とともに？かどうかわかりませんが・・・軽くなっていくみたいですが
そのあたりの対応はやはり・・・レディースクリニックのちゃんとしたところか、心療内科の評判が良いところを・・・誰かに紹介してもらって受診すると良いのではないでしょうか？これはたぶん・・・精神のモンダイではないですよね？心につながりを持つカラダの不調だと思うんですが・・・女性のカラダは小宇宙と言われるほどですから(^_^;)
対処療法でいいから・・・楽にしてくれるお医者さんを見つけてください！
ワタシの・・・イヌではない姪っ子は・・・霊感が強いんです。
http://blog.livedoor.jp/negabo/archives/87796356.html #comments (2023年09月22日 00時09分47秒)

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Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

こたつねこ０１さん

Re:傷心に秋の風🍂そろそろお彼岸病の季節(09/21)

naomin0203 さん

お彼岸の頃にメンタルが落ちる。
そうでしたね。
でも今年は、今までと異なる環境。
そして次女さんの存在。

少しずつ前向きになれる気がいたします。

可愛いワンピースを着たさえりんちゃん。
ヤギさんと一緒に。
食べたくなるほど、愛らしい姿！！！！ (2023年09月22日 04時31分22秒)

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