2006年06月の記事
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〈便利〉ジェルパッド＆てぬぐい
最近蒸し暑くて寝苦しい夜がつづいています。 三週間くらい前にダ○ソーでジェルパッドを買ってきて冷凍庫で凍らせ、寝る前にだして手持ちのてぬぐいでくるみしばらく枕がわりにしています。 てぬぐいだとタオルより薄手の生地なので冷たさがほどよく伝わってきますし、毎日取り替えれるので便利です。 このジェルパッドはレンジで温めてもつかえるそうです。 冬は湯たんぽ代わりにする予定。なつかし屋スイカてぬぐい夏のインテリア陶器の小さなお人形なつかし屋かえるてぬぐい日本手ぬぐい お化け(おばけ)/手拭千点以上品揃え 送料一律500円日本手ぬぐい 髑髏(どくろ)/手拭千点以上品揃え 送料一律500円 去年春に買った本。たくさんの手拭いの紹介や、手拭いを使っての小物づくりなどが載っています。 この本を読んで私は去年晒と判子と布用スタンプをかって自分や家族用に手拭いをつくりました。 ↓ハイカラ手ぬぐい案内晒し生地布に押せて洗濯しても消えないスタンプパッド【ファブリコ】をあつかっているお店、『からふる屋』 ↓0626祭5小桜ガーゼ織タオル（小紋柄）小桜ガーゼ織タオル（小紋柄）おてぬぐい（手ぬぐい・手拭... この生地は 綿100％ 表：ガーゼ 裏：パイル だそうです。 この柄をみたら小さい頃「ひらけ ポンキッ○」で流れてた 『ホネホネロック』（だとおもうのですが）という歌を思い出しました（笑）。
2006年06月27日
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＜挑戦＞手作りのデイリーケア用品の材料
週末に薬局や酒店、100均のお店でいろいろ材料を買ってきました。 ホントはビーカーやメスシリンダーなど欲しかったのですが今回は100均の計量カップ＆スプーン（←これを使用しての作業、正しいのかどうかはわかりません） この本を参考にして昨日虫よけスプレーとブラッシングスプレーを作りました。ファミリーのデイリーケア 日曜の記事にも書いたんですが香水→コロンを作る場合の無水エタノールなどれ割る割合御存じの方、だいたいでいいので教えていただけると有り難いです、、m(_ _)m。お試し「よりどり1000円ミニセット」0626祭10
2006年06月27日
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＜初＞カラフルショッピングバックの会
フェリシモの「買い物かごにぴったり入る カラフルショッピングバックの会」のバックが先週届いたので今日初めて使用。 これ、実は結婚前（←3年以上前（苦笑））から買おうかどうしようか、と思っていたんです。 リニューアルして保冷ポーチ付きになったので購入。 今回これを買った理由の一番は 「一人で買い出しに行った時、車への乗り降ろし（？）がなるべく一度ですみそう」だったからです。 以前は夫と日曜に買い出しにいってたのですがせっかくの休日は出かけれるように、と最近はなるべく平日に買い物をするようにしています。 その際、レジ袋だと3袋くらいになるし、ほかに貴重品品など入れているバックがあったりするとアパートの部屋へ運ぶのが一度で済みません。（それぐらいの手間は当たり前、といえば当たり前ですが(^-^; ） そしてビニール袋だと牛乳や酢の瓶など重い物がはいってるとビニールが手に食い込んでいたいんですよね。 初めて使うので小心者の私はレジに並んでいる間、ひとり緊張していました（苦笑）。 後に並んでいる人＆レジの人になるべく迷惑かからないように、と前の人が支払いはじめたらバックを手に持ってスタンバイ。 「このバックに入れてもらってもいいですか？」とレジの人に尋ね、自分でセットしようと思ったらレジの人がササッとカゴにセットしてくれました。m(_ _)m いつも自分でレジ袋に入れる時、肉類はビニール袋に入れるので今回肉の汁がもれていないか少し心配でしたが帰宅して、冷蔵庫にしまうときにみたら大丈夫でした。 レジ袋をもらわないのでちょっとでもエコになりますね。
2006年06月27日
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＜興味＞風呂敷
【シビラ】レーヨンちりめんふろしき二巾 RAYADO（ストライプ）ふろしき（構成）ORメール便160円OK！【和風モダン雑貨】シビラ大判風呂敷 昔から風呂敷が大好きです。 結婚前は着物の着付けの練習の時や日帰りのお風呂に行く時など使っていました。 テレビで風呂敷の特集が流れていると思わずみてしまいます。 風呂敷を使った包みかたをもっと知りたいと先日図書館で本を借りてきました。 今日NHKの9：35からの番組でも風呂敷が取り上げられるようなので見ようとおもいます。 自分は持っていないのですがシビラの風呂敷が好き。 以前お世話になった茶道の先生へ（結婚＆引っ越しで）お稽古を辞める時、シビラの大風呂敷をお渡ししました。 ＜追記＞ １時間テレビ欄みまちがえていました。 風呂敷の特集が見れなくて朝からちょっとブルー（泣）。
2006年06月26日
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＜物欲＞遮光瓶
ファミリーのデイリーケアちょっと前からできるだけ自然な虫よけスプレーを作りたくてネットでいろいろ調べていました。そのなかでこの本を参考に作った、という方がいたり 手作りコスメなどかいているblogに紹介されていたので図書館にリクエストしたら相互利用（？）というシステムで県立図書館の本が借りれました。 いろいろ作ってみたくなりました。 精油とかつかうからプラスチック製よりも遮光瓶タイプの物がいいんでしょうが近くに売っている店がありません（泣）。 それだけを探しにいくとなると今住んでいるところからはかえって交通費＆駐車代がかかりそう。 これ、3本（できれば5本）くらい欲しい。 ↓スプレーボトル（遮光瓶）100ml用 朝からの頭痛はまだ治まりません。 帰宅してからカモミールのお茶をのんだりマッサージしたりできるだけ痛み和らぐようにがんばっていますが、、、。
2006年06月25日
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〈挑戦〉香水のその後と疑問
先週作った香水を無水エタノールや精製水で割ってコロンにしようと考えているのですが、もしその割合を知っていられたら教えてくださいm(_ _)m。 自分で検索かけたら 手作りコロンを最初からつくる場合の材料の割合を載せている所は見つけたのですが香水→コロン、の場合はよくわからず、、(^_^;)。遮光瓶が欲しいですが近くでは売っていないのが残念。 今朝は起きた途端偏頭痛。出かけるのでハンカチにハッカ油を少したらして携帯。 車の中で時々においを嗅ぐ予定です。
2006年06月25日
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〈参加〉「１００万人のキャンドルナイト」
「１００万人のキャンドルナイト」にただいまアパートにて参加中。 たまにはこういうことに参加してみようか、と。 香り付のキャンドルを使っています。 これ、前にも一度使いました。結婚した年に近所一帯が停電したときです。 一人でいたのでかなり心細かったのを思いだします。（汗） 携帯のカメラ使っての撮影、いつまでたっても上達しません（汗）。 デジカメありますが携帯の方が手軽だから最近使っていないなあ。
2006年06月20日
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＜興味＞「ひんやり」でいろいろ探してみました。
午前中はカラッとはれていたのに蒸し暑いです。 暑がり＆汗かきだけど冷房がちょっと苦手。 楽天で「ひんやり」で調べたらいろいろありました。水に浸すだけで、冷えた状態がつづくスカーフひんやりクールスカーフひんやり クールソフトパイプビーズピローイルカのクールバスピロー スカイブルー虫よけジェルクール チューブ
2006年06月20日
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〈挑戦〉初！香水作り
先週、石鹸を作る体験ができる所を探していたら「香り会館」という所をみつけました。 そこではいろいろな体験教室（石鹸づくり、リースづくり、アロマキャンドルづくりなど）を実施しているそうで、興味をそそる教室が沢山あったので四つ候補を考えていきました。 そこで昨日、香水作りをしてきました。 ベースノートの香りをを6種類から１種類 ミドルノートの香りを9種類の中から3種類まで トップノートの香りを5種類の中から2種類まで を 選び、メスシリンダー、スポイト、棒をつかって自分で少しづつ調合していくという作業でした。 なにしろ初めてなのでどれとどれをまぜると最終的にどんな香りになるかわからなかったのですがスポイトで液（精油？？）を 少し入れる→混ぜる→香りを確かめるの作業をくり返し香りの変化を楽しみながらしました。 最後に数種類の香水瓶（2ml）の中から好きな瓶を選び、自分でメスシリンダーからスポイトで入れ替えて完了。 自分でいうのもなんですがなかなかいい香りができました。(*^_^*) 容器だけで525円するみたいで自分でもしするとなると容器やら材料やら集めるのはちょっと大変ですよね。これが1000円でできたことは嬉しいです。 とても喜んでたら（教室始まる前にいろいろ体験したくて今日やる教室をなかなかきめられなかった様子を見ていたからなのか）帰りに夫が「また 来ような」と言ってくれて嬉しかったです。 リップクリームをつくれる教室もありました。 もし自宅でつくるならこんなキットもありますね。 ↓ 手作リップキット・ナチュラルアロマテラピーはファッションと同じ。すぐ始められます。
2006年06月18日
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＜物欲＞蜜蝋クリーム手作りキット
手作りキット欲しいなあ蜜蝋クリーム手作りキット(蜜蝋40g ホホバオイル50mlクリーム瓶60ml ビーカー100ml) 昆虫忌避作用があるというこの精油も欲しいです。 虫よけスプレー作ってみたい。 なるべく天然もので防虫したいので。シトロネラ(10ml)100% エッセンシャルオイル(精油)
2006年06月18日
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＜レイキ＞REIKI体験アチューンメント
今朝、REIKI体験アチューンメントをa-cさんから遠隔で受けさせていただきました。 昨日のうちに久しぶりに窓を拭き、楽しみにしていました。（できればカーテンを開けて明るい雰囲気でとのことだったので） 今朝は受ける前にシャワーを浴び、カーテンを開け準備万端！（快晴でした。今は雨ですが） 始まってしばらくしたら足首から膝にかけてざわーっと温かくなり、終わり頃はなぜか合わせていた手の中指のあたりから白い光り？糸？のようなものが一瞬上に向ってでていったようなイメージがほんの一瞬ですが湧きました。 終わってからは眠くなりカーペットに大の字になりしばしぼんやりしていました。 今も体の芯からぽかぽかとしていて眠いです。すこしだるさも感じます。「目覚ましがなったけど眠いから二度寝をしたいなあ」といった状況でしょうか。（苦笑） その後メールにて頂いたメッセージは以下のことでした。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿アチューンメント中にメッセージがありましたのでお伝えします心配事は 小さなことです。それが目の前にあるときは大きく困難に見えるかもしれませんが後になれば 大したことではありません。人任せにせず 自分からチャレンジしてみてください。工夫を楽しむ余裕を大切にしてください。それが あなた自身の大きなエネルギーになるでしょう。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ これを読んで思わず自分に苦笑いしてしまいました。楽天のこのブログには確か書いていなかったと思うのですが私は大変な心配性なんです。 この性格を改善したい、ということが「レイキ」に興味を持った理由の一つでした（そのことについてはまた改めて書くかも）。 社会人になってから（学生のころはそれほどでは無かったと思うのですが）「石橋を叩いて叩いて叩いて渡る」か「木の橋でもダッシュで渡る」かのどちらかになってしまっているような気がします。 頂いたメッセージを今後にいかして行きたいとおもいます。 改めて「ありがとうございました」m(_ _)m。 文の中でa-cさんのサイトのリンクを貼ろうとしましたが上手く出来ませんでした。（Macだから？？） こちらです→http://plaza.rakuten.co.jp/fertility/
2006年06月17日
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〈記録〉初めての体験
５／２３の日記にキリプレいただきました、と以前書いたのですがそのご本人から「レイキ」の「遠隔アチューメント」を今朝していただきました。 その感想について書こうと思ったのですが今非常に眠いです（汗）。 なのでキリプレで先月頂いたバスソルトの写真だけでも今貼りますね。 二つ使用したので後一つとなりました。 写真はいつものように携帯カメラから。画像よくないですm(_ _)m。
2006年06月17日
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〈お土産１〉チョコレートケーキ倶楽部
左下、光が反射（？）して見えにくいですが。 夫が昨日、一昨日と出張にいっていてお土産にとお菓子を二つ買ってきてくれました。 昨日、早速これを食べました。 ふわふわのケーキみたいな感じ。５個入りです。
2006年06月14日
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＜便利＞ ガラスの浅漬け鉢
昨年か一昨年か忘れましたが以前かってしばらく使っていなかった浅漬け鉢。 キュウリを頂いたので昨日からまた使いはじめました。 キュウリを 薄くきり塩にまぶし少しおき、その間に大葉を切ります。 しんなりしたきゅうりを少ししぼり 鉢にキュウリ、大葉、かつお節、醤油少々をいれ適当にまぜ冷蔵庫にいれしばらくするとできあがり。 ネットで紹介されていたレシピを少しアレンジしました。 簡単にできるのにさっぱりして美味しいです。 使っているのは多分これと同じ物です。 そのまま食卓に出せる、というのも私がこれを選んだポイントです。 自分で味を調整できるし自分でつくれるので安心ですね。 ↓ミニガラス 浅漬鉢手作り応援。旬な野菜で作りたい手作りの浅漬け。手作りガラス 浅漬け鉢（小）サイズ
2006年06月14日
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<物欲>最近ほしいもの
時々お風呂にオイル入れたりアロマテラピーを楽しんでます。 だいぶ前に ラベンダーとローズマリーが底をついたので欲しいなあとおもっていたらこのような商品をみつけました。お試し「よりどり1000円ミニセット」 ローズマリーとラベンダーとグレープフルーツ欲しいなあ。 全部で五種類選べるらしいです。 これにも興味有ります。 今2番目に習いたい（勉強したい）のがこれ。 一番は「レイキ」。アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集【生活の木】アロマテラピー入門セット（検定2級対応）【生活の木】アロマテラピー入門セット（検定1級対応）アロマテラピー検定セット（1級・2級対応）
2006年06月14日
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トライアルセット
昨日、美容院で縮毛矯正＆カットしてもらいました。 途中でハンドマッサージをサービスでしてもらえて嬉しかったです(#^O^#)。 今回、今の美容院では初めてトリートメントしてもらいました。 トリートメントした人に今月だけサービスでそのトライアルセット進呈ということで自分の髪質にあった物を選んでもらいました。 緑の容器のシャンプー、トリートメントはそれぞれ５０ｍｌ入っていて５００円。他に使いきりのトリートメントが４本。この３つが２１００円（１０分）のトリートメントコースについたんだから結果的にかなりお得かな、と感じました。
2006年06月11日
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〈挑戦〉ボディショップのシマーウエイブ
ナチュラルメークを心掛けていて、以前から気になっていた物を昨日購入。 四角いのがシマーウエイブでチークやアイメイクにつかえるそうです。店には３種類置いてあり、かなり迷ったのですがピンク系よりブロンズ系を使うかな、と考えこれにしました。 似たような目的（フェイスパウダー？）の新製品もあったのですが私にはラメが強すぎる感じがしたのでやめました。 チークブラシとアイチップは無印で購入。 使いこなせるように頑張ります！
2006年06月11日
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＜メモ＞やりたいこと、興味をもっていること
今 やりたいことなど思い付くままに、、、。 パンのレパートリーを増やす。 アロマセラピーを勉強し、検定をうけたい。 レイキについて勉強（最近興味もったので）。 風呂敷を使った色々な包みかたの再勉強（本などを参考に）。 自分でパワーストーンのブレスなど作りたい。 プールでの運動（近くのプールにまずは見学にいかなければっ）。 自分で石鹸をつくる（体験教室のようなとこがあれば行ってみたい）。 着付けの自己練習。 岩盤浴を体験したい。 伊勢神宮にいきたい（結婚してから一度行った）。 などなど やらなければいけないこと 車での移動範囲を広げる。 まずは今日、これからこの本を参考に「カレーウインナパン」をつくる予定。《白夜書房》上田まり子の焼きたてパンレッスン
2006年06月10日
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〈挑戦〉ベランダガーデニング
今日、明日は久しぶりの平日休みなのでいろいろ家のことを済ませています。 天気が良いので午前はシーツ干しや食品買い出しへ。 図書館もいこうと思いましたがなんか中途半端に眠いので車の運転は危ないな、と思い午取り止め。 日曜にミニトマトの苗、パセリの種、寄せ植えの苗を買ってきたのでさっきベランダで植えたりしました（日本語、変？）。 パセリは初挑戦。ネットで調べたら種類にもよるのか詳しくは分かりませんがパセリのコンパニオンプランツ（共生植物）がトマトだということをさっき知ったので早速ミニトマトの横にパセリの種を蒔きました。 土は以前使っていたものを利用。多分一昨年ミニトマト栽培していたときに使ったものだと思いますが、、本当は土の成分いろいろ調べた方がいいんでしょうがそのまま使っちゃいました(^-^;。 手軽にできそうな物、いろいろありますね。 ↓お部屋でガーデニング【プティ・ガーデン】☆★☆音楽でダンスしてくれる 「ミュージックツリー」ふしぎ缶☆★☆別名：舞萩（マイハギ）☆★☆料理にも使える野菜をミニガーデニング 「ペポカボチャ」実のなる缶長寿の秘訣！健康食品...
2006年06月06日
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〈挑戦〉早焼き食パン
先週金曜夜、ホームベーカリーで「早焼き食パン」の「スイート食パン」を初めて焼きました。私の使っているホームベーカリーには「早焼き」コースがあり、通常約四時間かかるところ、約２時間で焼けます。（ちなみにドライイースト使用）。 材料の分量は通常の物と若干違います。私は付属のレシピ本にある砂糖の量を少し減らしています。 感想は「早焼き」でも十分美味しいし「パリッ」とした感じがします。 ≪送料無料 在庫あり ナショナル≫SD-BT103ホームベーカリー自動パン焼機 マラソン060619【送料無料】ホームベーカリーにお好きなパンミックス3個選べてお買得！ナショナルSD-BT103(W)...湿気が多くなってきたのでスライスした食パン、食べない分は冷凍しなきゃ、、。
2006年06月06日
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〈興味〉水晶
前の記事にかいた水晶ポイント。500円玉と比較するとこの大きさ。 前の写真とこの写真、携帯からの物なので画像は良くないかもしれません(^_^;。
2006年06月04日
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〈興味〉パワーストーン
この写真は四月末にショッピングモールにいき、そこのパワーストーンショップの福袋の中身です。二千円で購入。お店の人曰く「１万５千円相当の品が入ってますよ」とのことでした。欲しかった水晶ポイント（で、あってるのでしょうか？）もあり、私にとってこの福袋は「まあまあ満足(#^O^#)」でした。 最近「石」や「スピリチュアル」関係に以前にもまして興味を持っています。 楽天ブログにもいろいろな方がその分野の記事をかかれているので読みにお邪魔しています。読み逃げしているブログもありますがとても興味深く読ませて頂いています。m(_ _)m ↑と、昨日携帯からメールで更新したつもりでしたが反映されていなかった(^_^;。 １０日以上前の返信用メールアドレスに返信したからでしょうか？ どなたかご存じの方いらしたら教えてくださいm(_ _)m。 過ってちがうとこに反映されてされなければ自分としては問題はないのでいいんですが、、、。
2006年06月04日
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Message from SkyMail
テスト２
2006年06月04日
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<バランスボール＞ これも最近復活しました
ラジオ体操をやりはじめた翌日から以前購入していてあまり使っていなかったバランスボールをまた使いはじめました。 前に 傷めたろっ骨が痛くて背中伸ばしたりとかは出来ないのが 少し残念ですが座ったり腰を回したりしています。 簡単・楽しくエクササイズ！！ ヨガフィットネスボール エクササイズボールビデオ ボールエクササイズ【0529祭5】もし自分のパソコンデスクの脚が長かったらこれ使っているかも。（私のデスクは座椅子型） ↓【0428GWセール】HATAS バランスボールチェア
2006年06月03日
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<5/25～実践中）ラジオ体操
5/25から「ラジオ体操第一」を朝食前にしています。 小学校の夏休み、朝公園で集まってやっていたアレです。 下腹が出始めたのが 気になったことが始めた一番の切っかけ。 オムロン 体重体組成計カラダスキャン チェック【税込】 HBF-356-P [HBF356P]【でんき0515】 今使っているこの体重は計体重・体脂肪率はもちろん、基礎代謝、BMI、内臓脂肪レベルもはかれるので5/25から表を作り書き出しています。 もう忘れているかと思いきや音楽がなりはじめると体が動きます（笑） 。 夫も三日前からやりはじめました。 効果のほどはまだ分かりませんがなんとなくウエスト周りがスッキリしてきた気がします。
2006年06月03日
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