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moto，jc @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! おはようございます冬の晴れ間は貴重で…

じゃここうこ@ Re[3]:貴重な晴れ間(12/03) New! エンスト新さんへ冬になるとなかなか陽…

エンスト新 @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! こんにちは曇天の中に陽が差し込まれる、…

じゃここうこ @ Re[1]:貴重な晴れ間(12/03) New! 和活喜さんへはい😆走ってます〜楽し…

和活喜 @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! 　走るんです。若いですね。(*^。^*) 　…

じゃここうこ @ Re[8]:マイナー保険証(12/03) New! moto，jcさんへそうなんですね地方な…

じゃここうこ@ Re[7]:マイナー保険証(12/03) New! ひまひまにゃーさんへまだまだ充電する…

じゃここうこ@ Re[7]:セブンイレブンフィナンシェ(12/02) moto，jcさんへもうすっかり山は雪です …

恐怖の体重測定

(5)

今日もジメジメ感半端ない～😣

もうさすがにエアコン無しでは眠れない💦😭昨日もエアコンつけて寝ちゃいました😓

電気代の事は気になるけど、体の方が大事だからね！

最近になってジョギングやウォーキングや早歩きをしているせいか、体がしまってきたような気がする😅

成果は…

お～～～！減ってる～～‼️🎶

体脂肪は…

少し減ってる😓微妙だけど良い感じ👍

還暦を過ぎるとなかなか難しいけどこのまま続行していればいいのかなぁ😅

楽しんでますわ～～😄

いつもありがとう御座います
報恩感謝

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Last updated 2023.06.28 07:19:35
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