老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

2023.12.13
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テーマ: 牛乳のこと(331)



その影響は牛乳の消費量の大幅な減少となるのを受け、
全国各地で消費拡大のための、
「牛乳を飲もう」キャンペーンが展開されるそうです。

牛乳はたんぱく質やカルシウム、などなどの補給に必須ですが、
なかには「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする」ために、
飲めない、あるいは敬遠している方が少なからずいらっしゃいます。

いわゆる「乳糖不耐症(にゅうとうふたいしょう)」ですが、
「温めたり、少しずつゆっくり飲めば、大丈夫だった」
という方もいますから、こちらを参考に、工夫して飲んでみてください。
→ ​ 牛乳を飲みたいがお腹ゴロゴロで飲めない方へ






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最終更新日  2023.12.13 07:30:07
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