ネコ駅長とマラソンの旅

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2006.11.30

今月の〆…

テーマ：マラソンに挑戦(5732)

カテゴリ：ランニング・練習

今日も走りたかったんだけど、
足のマメもあるし、
仕事も遅くなったので、
走るのはやめて補強だけにしときます。

２５０キロ、今月は過去最高の距離踏みましたよ。
一時は300キロいけるか！？というくらいの勢いでした。
ハーフのペース走、ビルドアップも2本走れたし、
タイム的にも追い込んだペース走もカマせたし
復帰後の10kの自己ベストもでました。

去年は11月に足の付け根をやってしまって
テンション下降が追い討ちをかけ1ヶ月ほど走らなかったんだけど、
今年は大きな故障もなかったしいい調子でキテます。
ただ、ピークは下がり気味なんで
西脇ハーフに向けて上げていきたい。

高校駅伝の活躍でおなじみの西脇工のお膝元、
関西で一番走りに厳しい町と言われる(?)西脇で
西脇工生の度肝を抜く爆走をまざまざと見せ付ける
なんてことはとても出来ませんが、
気持ちは爆走で突っ込んで突っ込んで飛ばしていきたいなぁ。

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