マッチョへの道!!

マッチョへの道!!

2009.06.03
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自分が言ってるジムは年齢層が結構高めだったりします。(まあ田舎だから県全体的に高めなんですが)

先日も「こ、腰やって歩くのが辛いんですよぉ・・・」と言いながらトレに来てるオジちゃん・・・ヨロヨロしながら、オモムロに50キロのダンベルでダンベルベンチを始めてました。
皆に『デッドやってトドメさせ!』って言われてましたよ(笑)
まあ、なんともスゲーオジちゃんです。

大会までホント一月、頑張らないと間に合わないような・・・フリーポーズは昨年のをちょっと手直しして使う事にしました(^^;)
さあ今日も家族のヒンシュク買わないように音量落として練習します(笑)





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Last updated  2009.06.03 16:56:54
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シロぱぱ @ Re:質問ですが・・(09/02) おとこまえさん >遠藤さんは マトモに…
おとこまえ@ 質問ですが・・ 遠藤さんは マトモに筋肉を大きくしたい…
シロぱぱ @ Re[1]:新ルーティン(09/02) ハルコさん >お久しぶりです♪(*^o^*) …
ハルコ@ Re:新ルーティン(09/02) お久しぶりです♪(*^o^*) 凄い背中の頻度…
シロぱぱ @ Re[1]:新ルーティン(09/02) じゅんきち5415さん >オフがなしとは・…

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