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2015.04.05

　私にはお腹がゆるくなって困るようなことはありませんでした。

　それよりも、更年期の方が最近加速しているようです。

　ホルモンバランスの乱れは、

　生物体としての私の体に、症状が少ないなりに

　影響しています。

　特に自律神経系は、便通に大きく影響しているようです。

　そのため、若い時は便秘なんて無縁でしたが、

　最近すっかり便秘に悩まされています。

　頑張って最低３ヶ月ぐらいは続けてみるつもりです。

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